Татьяна Доронина Практикующий психолог с опытом15+

Когда хочется поправить партнёра за громкий тон — то это значит, что нас самих так поправляли🫵🏻.
"Мне нельзя — и партнёру нельзя"🙅🏻‍♀️.
Пример из жизни:
Когда мы ссорились с мужем, он говорил:
"Таня, успокойся".
Ему так говорила в детстве мама обычно.
А я отвечала:
"Я не успокоюсь! Я сейчас неспокойная. Я ругаюсь, потому что есть проблема, которая меня волнует. Почему я должна успокаиваться? Это конфликт!".
#вопроспсихологу_Доронина #психология #психолог #вопросответ #вопроспсихологуонлайн

2 months ago | [YT] | 0

Татьяна Доронина Практикующий психолог с опытом15+

В субботу прошла встреча нашей группы🤍. Это день, который я очень ждала!

Никогда не предугадаешь, как пойдет процесс, что откроется в расстановках каждого участника, но одно я всегда знаю - вместе идти в этот процесс легче!

Какие бы чувства не приходили, их можно выдержать! Потому что ты не один👩🏻‍🤝‍👨🏼👭🏻

#расстановки_Доронина #групповаятерапия_Доронина

7 months ago | [YT] | 1

Татьяна Доронина Практикующий психолог с опытом15+

Skip the Carousel

1 2

1 year ago | [YT] | 0

Татьяна Доронина Практикующий психолог с опытом15+

ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ

2 years ago | [YT] | 0

Татьяна Доронина Практикующий психолог с опытом15+

Друзья! Погружение и выезд на природу!
После дня групповой терапии, мы поняли , что мало просто погрузить участников в процесс на 8-9 часов, нужна поддержка и после разбора всех возникших в этот день переживаний и болей. У каждого из нас есть чем поделиться и в группе это делать легче. Но каждый вечер мы остаемся с нашими мыслями которые не находят выход…
Поэтому мы решили погружать всех на три дня. Целый уикенд мы вместе! Новые возможности! Вы не одиноки! Ждем встречи! Тема: Ценность себя.
Все подробности последуют!

2 years ago | [YT] | 0

Татьяна Доронина Практикующий психолог с опытом15+

Размышляю на тему: Почему человек хочет свободы, говорит про нее, а выбирает иллюзию?
Иллюзию заполненности своей жизни, причем есть задача заполнять ее тем, чем заполняют другие.
Насыщая свою жизнь схожими желаниями из соцсетей, он стремится к индивидуальности и неповторимости.
Парадокс.
Я тут заметила, что гонка за модными тенденциями, вдруг всех модниц делает одинаковыми.
В моде одна тенденция, все в ней одеты, потом другая и опять то же и по тому же месту))))
Странно.
Сама не пойму, что произошло и где выход, что в век бешеного многообразия все становятся на одно лицо.
Это ведь касается всего.
Мы перестали хотеть у себя, а зато активно хотим у другого. У него есть и мне тоже надо.
Почему?
И что такое индивидуальность?

2 years ago | [YT] | 1