Aline Renée
💫 Do Caos à Clareza
Insights e meditações para atravessar momentos de confusão com mais presença, clareza e decisões enraizadas.
Este canal é um espaço calmo para mulheres que, apesar de funcionarem bem por fora, sentem exaustão, tensão ou confusão por dentro.
Aqui encontras:
• Meditações guiadas para restaurar coerência interna
• Reflexões sobre clareza, confiança em si e tomada de decisão a partir do corpo
• Práticas simples para abrandar, voltar ao corpo e reduzir a pressão interna
Sou Aline Renée.
Trabalho com mulheres através de um processo terapêutico calmo e corporal, que restaura clareza sem urgência, pressão ou performance.
Aline Renée
Decreto para cortar laços!
Eu reivindico de volta o meu poder, de qualquer lugar ou pessoa a quem eu tenha entregue. Deixo o link do vídeo nos comentários.
1 year ago | [YT] | 3
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Aline Renée
Se puder, medite à luz da lua hoje. Clique no link para ir direto para a meditação.
https://youtu.be/9ZMPVT-yF7M?si=6pJ8C...
1 year ago (edited) | [YT] | 9
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Aline Renée
Editando um áudio de yoganidra, relaxamento profundo. Depois de tantos dias de Covid e ainda a testar positivo, encontrei inspiração para gravar minhas meditações e áudios de relaxamento.
O que você prefere?
Meditação Guiada sentada ou Relaxamento Profundo deitada?
1 year ago | [YT] | 2
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Aline Renée
Como professora de Yoga, trago comigo o conhecimento dos chakras, que são como aliados neste caminho de autodescoberta, guiando-nos desde a saúde física até a mais profunda espiritualidade.
No fascinante universo do Design Humano, somos convidados a explorar a intricada geometria sagrada de nossa energia, um mergulho profundo nos nove Centros que compõem nosso ser.
Nesta aula vamos alinhar nossos centros energéticos, desvendar padrões antigos e dar espaço para que a luz de nossa verdadeira essência brilhe intensamente.
Se você está pronta para deixar para trás velhos padrões que já não a servem, mesmo que se sinta um pouco perdida neste momento, esta aula foi feita especialmente para você.
Comente com a palavra CENTRO para participar do nosso grupo exclusivo no WhatsApp, onde compartilharemos o link do encontro e disponibilizaremos a gravação por 24 horas.
1 year ago | [YT] | 2
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Aline Renée
Hoje vou conversar com a @rafinhabueno ao vivo sobre Desenho Humano. Vem!
1 year ago | [YT] | 1
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Aline Renée
Muito obrigada pela vossa companhia 🙏🏼
3 years ago | [YT] | 6
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Aline Renée
Ao vivo e presencial, esta prática de Yoga e Meditação da Lua Cheia. Se você estiver em Lisboa, vem.
Dia: 10/09/2022
Hora: 17h - 18:30h
Local: Lunahouse Cascais
Preço: 20€
Clica no link:
lunahousehub.com/event/full-moon-yoga-and-guided-m…
Vai ser maravilhoso ter você comigo.
3 years ago (edited) | [YT] | 3
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Aline Renée
Como foi essa lua cheia para você?
3 years ago | [YT] | 5
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Aline Renée
A última super lua do ano! A influência da lua é ainda mais forte nesta fase.
3 years ago | [YT] | 4
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Aline Renée
Depois de alguns desafios, aqui está a meditação da Lua Nova. Desta vez, iremos desfrutar de um Yoganidra.
Aproveite!
🌑 🙏🏼
3 years ago | [YT] | 1
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