Oi people!

Aqui eu compartilho reflexões reais sobre autoconhecimento e mentalidade, transições de vida e desenvolvimento pessoal e profissional — sempre com a minha visão autêntica (e com boas risadas rs)

Já vivi um bocado: Brasil → Itália → EUA 🌍
Sou estudante do comportamento e mente humana, com experiência internacional em RH, neurociência e psicanálise!

O que você vai encontrar por aqui:
🔹 Psicanálise traduzida pro dia a dia (SEM complicar)
🔹 Transições de carreira e de vida, sem romantização
🔹 Conversas sinceras sobre ansiedade, vazio e identidade
🔹 Inspirações práticas pra você se reconectar consigo mesmo

Esse canal é pra gente caminhar junto, errar junto e recomeçar quantas vezes forem necessárias.
Se isso faz sentido pra você… já se inscreve e vem comigo!

📌 Me acompanha também no Instagram: @jessicacfabbri


Jessica Fabbri

Amigos, FIM DE ANO SEM CULPA?
O episódio novo já está no ar e foi um dos mais sinceros que já gravei.

Falei sobre descanso, permissão, metas não cumpridas e… chocotone 🍫😅
Se você tá exausta, mas querendo terminar o ano em paz, esse vídeo é pra você.

💬 Me conta aqui: qual o SEU mantra pro fim do ano?

https://www.youtube.com/watch?v=Ts06z...

1 week ago | [YT] | 3

Jessica Fabbri

Oiii amigos!

Passando pra lembrar que o vídeo novo já tá no ar e se você vive ENROLANDO 3 dias pra fazer uma tarefa que dura 3 minutos… esse vídeo é pra você (pra nós) 😂

https://www.youtube.com/watch?v=5x-zG...

Espero vocês lá!

1 month ago | [YT] | 7

Jessica Fabbri

Gente… acabei de postar um vídeo que é um abraço e um puxão de orelha ao mesmo tempo 😂

Eu demorei ANOS pra perceber esses erros — e quando entendi, minha vida começou a andar de verdade!

Se você quer começar 2026 mais leve, mais focada e sem repetir as mesmas autossabotagens, esse vídeo pode te ajudar demais!

Assiste lá e depois me conta qual dos 7 erros mais te deu aquele “hm… ok, foi pra mim😅” haha


Tô lá nos comentários com vocês!

https://www.youtube.com/watch?v=fU4aN...

1 month ago | [YT] | 8

Jessica Fabbri

🎥 VÍDEO NOVO NO AR!
"As 4 mentiras que acabam com a nossa PAZ aos 30 anos"

Esse vídeo tá MUITO real — eu falo sobre tudo que venho desaprendendo nessa fase da vida: controlar tudo, agradar todo mundo, romantizar trabalho e tentar ser melhor todo santo dia (porque, sério, cansa 😂).

É leve, sincero e com boas risadas (de nervoso) kkkkk
Assiste e comenta REAL pra eu saber que você também tá nessa vibe de desaprender pra viver mais leve 💛

https://www.youtube.com/watch?v=2qNNs...

2 months ago (edited) | [YT] | 7

Jessica Fabbri

Oi, amigos!! Como tá a semana de vocês?
Aos 31 eu percebi que tô desaprendendo um monte de coisa que me ensinaram a vida inteira 😂
E curiosamente, quanto mais eu desaprendo, mais eu me encontro!

Gravei um vídeo bem sincero sobre isso — tem riso de nervoso, tem terapia gratuita e tem umas verdades que doem, mas libertam!
Sai QUINTA-FEIRA às 11h!💥


Quem vai assistir comigo em primeira mão? 👀✨

2 months ago (edited) | [YT] | 36

Jessica Fabbri

OI AMIGOS!!! ❤️ O vídeo novo tá no ar!

Pra quem anda travado, enrolando com “aquela coisinha” que sabe que precisa fazer — esse vídeo é o empurrãozinho que faltava!!
Claro com muita autenticidade, minha marca registrada 🤣✌️

Tem reflexão, risada e prática: 3 passos simples pra sair da cabeça e ir pra ação ainda hoje.

🎥 Assiste aqui: https://youtu.be/UO89okRemXQ?si=pmNRc...

E me conta la nos comentários: o que você tava evitando e decidiu fazer hoje? 💪

2 months ago | [YT] | 7

Jessica Fabbri

Oi, amigos!! Como tá a semana de vocês?
O vídeo que vou postar AMANHÃ às 11h, tá TÃO LEGAL! 😍

É pra quem anda enrolando com “aquela coisinha” que sabe que precisa fazer — mas vive adiando! 🤡👆🏻😂 - No vídeo, eu explico por que a gente faz isso e te guio pra dar um passo leve — sem culpa, sem cobrança, no seu ritmo!

AAAAAAH! Lembra da enquete que fiz lá no Instagram?
Vocês votaram — e o horário pra postar o vídeo na quarta, às 11h, ganhou! 🎉

Quem vai assistir comigo em primeira mão? 👀✨

2 months ago (edited) | [YT] | 27

Jessica Fabbri

Gente, tô lendo os comentários do vídeo novo e tô apaixonada por como vocês estão se identificando 🥹
E EU ME DIVERTI MUITO kkk Hollywood perdendo essa atriz 😂🤡

É um tema diferente — sobre o que realmente faz a gente travar pra falar outro idioma — mas no fundo é sobre algo que todos nós sentimos: medo de errar, medo do olhar do outro! 🥲

Se ainda não assistiu, te convido a ver

👉 https://youtu.be/IiCYgvbNW4s?si=HnmyW...

E me conta aqui: qual situação faz você “travar” mesmo sabendo o que precisa fazer?

2 months ago (edited) | [YT] | 7