Oi amigos!

Aqui eu compartilho reflexões reais sobre autoconhecimento e mentalidade, transições de vida e desenvolvimento pessoal e profissional — sempre com a minha visão autêntica (e com boas risadas rs)

Já vivi um bocado: Brasil → Itália → EUA 🌍
Sou estudante do comportamento e mente humana, com experiência internacional em RH, neurociência e psicanálise!

O que você vai encontrar por aqui:
🔹 Desenvolvimento pessoal traduzido pro dia a dia (SEM complicar)
🔹 Transições de carreira e de vida, sem romantização
🔹 Conversas sinceras sobre ansiedade, vazio e identidade
🔹 Inspirações práticas pra você se reconectar consigo mesmo

Esse canal é pra gente caminhar junto, errar junto e recomeçar quantas vezes forem necessárias.
Se isso faz sentido pra você… já se inscreve e vem comigo!

📌 Me acompanha também no Instagram: @jessicacfabbri


Jessica Fabbri

Oi amigos, como está o domingo de vcs? <3

Eu preciso da opinião de vocês nesse vídeo, quero saber se só acontece comigo ou se só eu penso assim na nossa nada mole vida adulta hahaha

Depois me conta se fez sentido pra vcs!

https://www.youtube.com/watch?v=c8gqB...

2 months ago | [YT] | 6

Jessica Fabbri

Amigos, se seu trabalho sumisse amanhã…quem você seria?

Sem cargo
Sem profissão
Sem título

Eu comecei a pensar nisso esses dias ne percebi que a gente quase sempre se apresenta pelo que faz..
Agora fiquei curiosa:
quem você é sem falar do seu trabalho?

Quero muito ler as respostas de vocês aqui 👇
youtube.com/watch?v=3szqSrhuabk&featu...

2 months ago | [YT] | 9

Jessica Fabbri

Você anda vivendo… ou performando a própria vida?

Acorda já se avaliando. Termina o dia se corrigindo. Nunca está suficiente.

Gravei um vídeo sobre esse cansaço invisível de que ninguém fala e que descanso nenhum no mundo resolve!
Se isso te pegou só lendo… você precisa ver.

👇 Está aqui no canal
https://www.youtube.com/watch?v=Q8pDx...

2 months ago | [YT] | 13

Jessica Fabbri

Oi amigos! Vou te fazer uma pergunta incômoda MAS necessária, juro:

👉 Você tem medo de aparecer OU medo de dar certo?
Se esse tema mexe com você, postei um vídeo novo no canal. ZERO fórmula mágica e sem discurso pronto. Só verdades!

https://www.youtube.com/watch?v=SfL3Q...

💬 Me conta nos comentários:
O que você está adiando por medo de ser visto(a)?

2 months ago | [YT] | 6

Jessica Fabbri

Amigos, vocês também sentem que estão sempre adiando a própria vida?

Eu procrastinei ANOS DA MINHA VIDA e garanto que NUNCA foi por preguiça!
Nesse vídeo, eu mostro como entendi o ciclo – e como você pode quebrar o seu também! Vamos juntos porque fica mais fácil <3

Esse vídeo vai ACABAR com seu ciclo de procrastinação - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=5x-zG...

Transcript:

💬 Me conta:
Qual tarefa microscópica você vem adiando há milênios?

2 months ago | [YT] | 3

Jessica Fabbri

Amigos, vocês se sentem julgados pelas suas escolhas?
Por pensar diferente, por ter ambições diferentes, gostos diferentes?

Gravei esse vídeo no Brasil depois de perceber o quanto ambientes ruins fazem a gente se diminuir pra tentar “caber” - espero que possa ajudar vcs!

👉 Assiste ao vídeo e depois volta aqui pra me contar se fez sentido pra você! <3

https://www.youtube.com/watch?v=j1wen...

2 months ago | [YT] | 6

Jessica Fabbri

Amigos, FIM DE ANO SEM CULPA?
O episódio novo já está no ar e foi um dos mais sinceros que já gravei.

Falei sobre descanso, permissão, metas não cumpridas e… chocotone 🍫😅
Se você tá exausta, mas querendo terminar o ano em paz, esse vídeo é pra você.

💬 Me conta aqui: qual o SEU mantra pro fim do ano?

https://www.youtube.com/watch?v=Ts06z...

4 months ago | [YT] | 5

Jessica Fabbri

Oiii amigos!

Passando pra lembrar que o vídeo novo já tá no ar e se você vive ENROLANDO 3 dias pra fazer uma tarefa que dura 3 minutos… esse vídeo é pra você (pra nós) 😂

https://www.youtube.com/watch?v=5x-zG...

Espero vocês lá!

5 months ago | [YT] | 9

Jessica Fabbri

Gente… acabei de postar um vídeo que é um abraço e um puxão de orelha ao mesmo tempo 😂

Eu demorei ANOS pra perceber esses erros — e quando entendi, minha vida começou a andar de verdade!

Se você quer começar 2026 mais leve, mais focada e sem repetir as mesmas autossabotagens, esse vídeo pode te ajudar demais!

Assiste lá e depois me conta qual dos 7 erros mais te deu aquele “hm… ok, foi pra mim😅” haha


Tô lá nos comentários com vocês!

https://www.youtube.com/watch?v=fU4aN...

5 months ago | [YT] | 8

Jessica Fabbri

🎥 VÍDEO NOVO NO AR!
"As 4 mentiras que acabam com a nossa PAZ aos 30 anos"

Esse vídeo tá MUITO real — eu falo sobre tudo que venho desaprendendo nessa fase da vida: controlar tudo, agradar todo mundo, romantizar trabalho e tentar ser melhor todo santo dia (porque, sério, cansa 😂).

É leve, sincero e com boas risadas (de nervoso) kkkkk
Assiste e comenta REAL pra eu saber que você também tá nessa vibe de desaprender pra viver mais leve 💛

https://www.youtube.com/watch?v=2qNNs...

6 months ago (edited) | [YT] | 7