あおいの給食室in沖縄🔪
🌸あおいの給食室とは？
食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、介護食にもぴったりです。
youtu.be/ezkyYoF0UxY
🌸保育園管理栄養士 あおい
10年間の保育園勤務ののち、2018年に献立作成会社を設立
●2020年6月
保育園で大人気だったレシピをYouTubeに投稿開始。栄養たっぷりのレシピが、子どもの食事に悩む親から大きな反響を呼ぶ
●2021年11月
初のレシピ本「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」を出版。全国のママから人気を呼び、現在8版3万部超
●2022年12月
2冊目のレシピ本「管理栄養士あおいさんの 子ども完食! ママらく献立」を出版
高校時代はバレーボールで国体・インターハイ・春高にキャプテンとして出場経験あり。好きな言葉は「やってみることに失敗はない」一児のママ。動画化しきれないレシピ（全800レシピ）はウェブサイトで公開中（下記参照）
あおいの給食室in沖縄🔪
明日の夕飯はこれで決まり！🎉 見るだけで献立が完成しちゃう、魔法みたいな動画を公開しました✨
テーマは… 【1食330円！15分で作れるヤンニョムチキン献立】
甘辛味がたまらないヤンニョムチキンが、驚くほど短時間で、しかもお安く作れちゃいます😋 しっかり栄養価計算済みで、バランスもバッチリ👌 「今日の献立どうしよう…」なんてもう悩ませません！
作り方のコツや詳しい栄養価は動画でじっくり解説しているので、料理初心者さんでも大丈夫！ 忙しい日でもパパっと作れて家族も喜ぶこと間違いなし🙌 ぜひ動画をチェックして、今夜のおかずに作ってみてくださいね！
▼YouTubeはこちらから！
https://youtu.be/_MshEVLPZko
▼TikTokはこちら！ www.tiktok.com/@aoi_kyushoku/video/755356054739275…
#あおいの給食室 #ヤンニョムチキン #献立 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #15分ごはん #おうちごはん #栄養満点
7 hours ago | [YT] | 23
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あおいの給食室in沖縄🔪
【これが本当にラストチャンス！】
オカフーズ送料無料キャンペーンの期間変更について
日頃よりオカフーズをご利用いただきありがとうございます。
現在実施中の送料無料キャンペーンですが、誠に勝手ながら【9月30日(火)】をもちまして終了させていただくことになりました。（変更前：12月31日まで）
キャンペーンを楽しみにしてくださっていた皆様、ご期待に沿えず大変申し訳ございません。
終了まで残りわずかとなりますが、ぜひこの機会にご利用ください。
▼キャンペーンページはこちら
spoondreams.com/campaign/
5 days ago | [YT] | 36
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