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본 영상은 건강한 식습관과 유의사항 등을
공개된 연구자료, 학술지, 기사 등 다양한 자료를 바탕으로 구성하였으며,
의료적 진단이나 처방을 대신할 수 없습니다.
건강 상태나 체질, 질병 유무에 따라 효과는 달라질 수 있으므로,
영상 속 내용은 참고 자료로 활용하시고, 개인의 상황에 맞는 판단이 필요합니다.