🎯 누구나 따라할 수 있는 건강한 운동법!
20년차 정형외과 전문 재활운동팀 경력을 바탕으로 5,000명 이상의 수술 전후 재활운동을 지도하며 얻은 노하우!
어디서도 알려주지 않는 운동 꿀팁을 이제 유튜브에서 공개합니다! 🚀
🔥 우리의 강점:
🧐 체계적인 분석 및 평가
일반 트레이너가 아닙니다! 풍부한 임상경험과 스포츠 의학 지식을 바탕으로 정확한 분석과 평가를 진행합니다.
💪 풍부한 임상 경험
20년 경력의 재활운동 전문가가 수술 전후 근골격계 통증 케어 및 맞춤형 재활운동 프로그램을 제공합니다.
🏅 국가대표 트레이너의 케어
잘못된 자세로 발생하는 일상생활 속 불균형 및 통증을 국가대표 트레이너의 팁으로 바로잡으세요!
관절도우미
IDEA KOREA 2025 X #김종국 #코인밴드
⠀
지난 주말, 45년 전통을 자랑하는 세계 최대 피트니스 & 웰니스 컨벤션, 아시아 유일의 국제 행사 #IDEAKOREA 2025 에 코인밴드COINBAND 가 함께했습니다! 💪
⠀
이번 세션의 주제는
‘코인밴드® 시니어 현장에 바로 쓰는 실전 운동 기술 공개 & 정렬된 목, 살아나는 얼굴’
이틀동안 현장감 넘치는 실습과 깊이 있는 이론으로
참석한 트레이너, 지도자 분들과 열정의 주말을 보냈습니다🔥
⠀
무엇보다 이번 행사는 코인밴드에게 특별한 의미가 있었습니다.
웰니스 컨텐츠와 운동 프로그램을 개발하여 ✨ Fitness Innovator of the Year 감사패를 수여받았습니다! ✨
⠀
특히, IDEA WORLD CEO @amyboonethompson 님께서
직접 상패를 전달해주신 뜻깊은 순간이었습니다🌍
⠀
이번 행사에 함께해주신
IDEA KOREA @ideakorea_official 관계자분들,
국내외 프리젠터 선생님들,
그리고 언제나 함께 성장하는 교감 패밀리 여러분께
진심으로 감사드립니다💙
⠀
새로운 시대의 운동 혁신,
코인밴드가 만들어갑니다.
7 hours ago | [YT] | 1
View 0 replies
관절도우미
🏔 2026 밀라노·코르티나 동계올림픽 D-100일 기념 세미나
🇰🇷 설상·썰매종목 국가대표 통합 경기력 향상 세미나 🇰🇷
평창동계훈련센터에서 열린 이번 세미나는
동계 국가대표 선수단과 함께
피트니스교감·코인밴드가 함께했습니다.
현장에서는
✅ 부상예방과 리커버리를 위한 밸런스 트레이닝
✅ 코인밴드를 활용한 어깨·흉추 안정화 솔루션
✅ 현장 적용 가능한 기능적 트레이닝 시연
을 진행하며 국가대표 선수단과 코칭스태프에게
‘부하조절-회복-퍼포먼스 연결의 실제적 방법’을 전달했습니다.
2026 밀라노·코르티노 동계올림픽 대한민국 선수단을 응원합니다!
#TeamKorea #MilanCortina2026 #GoKorea #대한체육회 #KSPO #평창동계훈련센터 #동계올림픽 #밀라노코르티나2026 #설상종목 #썰매종목 #경기력향상 #스포츠과학 #트레이닝세미나 #대한민국국가대표
8 hours ago (edited) | [YT] | 1
View 0 replies
관절도우미
🌀 코인밴드 X 스파이럴요가 워크숍
⠀
📅 11월 15일 (금)
장소 | 왕십리 요가 VNA
⠀
해부학적 이해 × 실전 수련의 만남
요가 지도자와 트레이너 모두
그리고 운동에 관심있는 일반인까지
즉시 적용 가능한 코인밴드 솔루션✨
⠀
━━━━━━━━━━━
🎓 김종국 강의 (10:00~13:00)
주제 | 코인밴드 핵심 어깨 운동법
⠀
📘 강의 내용
▫ 어깨 기초 기능해부학
– 어깨 관절의 구조와 움직임 이해
▫ 대표적인 어깨 손상 매커니즘
– 손상 원인과 기전 분석
▫ 단계별 핵심 운동법 (코인밴드 활용)
– 현장 중심 실전 운동법 제시
⠀
━━━━━━━━━━━
🌀 바유 강의 (14:00~17:00)
주제 | 스파이럴요가 코인밴드 솔루션
⠀
📘 강의 내용
▫ 손에 잡히는 근막경선 해부학
– 나선노선·상지노선 연결 및 활성화
▫ 코인밴드 요가 솔루션 실습
1) 누운자세 : 어깨·고관절 솔루션
2) 앉은자세 : 코어 솔루션
3) 선자세 Flow : 만세 · 저요 · 활쏘기 · 비틀기 · 전사 · 채찍 · 백학
⠀
━━━━━━━━━━━
💰 참가비
21만원 | 재수강 15만원
⠀
💫 도구 판매
코인밴드 세트 26,800원 (사전신청가)
*현장 비치된 코인밴드 사용 가능
⠀
🧘♀️ 준비물
개인 매트 지참
⠀
🚗 주차안내
1시간 1,000원 (데스크 주차권 구입)
⠀
━━━━━━━━━━━
📩 신청 방법
👉 인스타그램 @yogavna_seoul
링크트리에서 바로 신청
⠀
📞 문의
전화/문자: 010-9416-5951
카카오톡: seoulyogavna
⠀
3 weeks ago | [YT] | 3
View 0 replies
관절도우미
🎯 체형교정 전문가를 위한 스페셜 세미나!
“BAND × WEDGE 솔루션”
코인밴드와 슈로스 웻지가 만났다!
기초부터 기능까지, 해부학 기반의 정밀한 접근!
필라테스, 물리치료, 교정운동 전문가라면 절대 놓치지 마세요.
📌 일시
2025.08.17 (일) 12:00~17:20
📍 K슈로스 서현점
🟢 [1부]
김종국 대표
어깨의 기본기부터 기능적 적용까지
✔ 기초부터 기능까지
✔ 단계별 어깨 솔루션
🔵 [2부]
이상길 대표
웻지를 활용한 체형 분석과 실전 적용
✔ 불균형 메커니즘 분석
✔ 체형패턴 파악
✔ 웻지 실전 활용법
🎁 스페셜 기프트
참석자 전원!
코인밴드 x 슈로스 웻지 1세트 증정!
전문가를 위한 실전 도구까지 챙겨가세요.
💸 참가비
₩180,000 (얼리버드 7/25까지 ₩150,000)
4인 이상 단체 & 리그램 시 추가 할인!
📲 신청 방법
문자: 010-5812-3479
‘코인밴드X웻지 신청’ 문자 전송
입금계좌: 기업은행 389-115036-01-010 (이상길)
3 months ago (edited) | [YT] | 3
View 0 replies
관절도우미
[에이스바디] 🇰🇷 국가대표 재활전문가와 함께한
💪 재활 트레이닝 교육 현장
‘회전근개 기능향상을 위한 단계별 운동법’
단순한 스트레칭을 넘어,
움직임을 다시 설계하는 시간✨
참여해주신 모든 분들께 감사드립니다.
다음 교육에서는 더 깊이 있고 실전적인 내용으로 찾아뵙겠습니다!
3 months ago | [YT] | 6
View 0 replies
관절도우미
단단스포츠센터에 방문해
💫 코인밴드와 핀스핀을 직접 소개하는 뜻깊은 시간을 가졌습니다.
운동의 질을 높이는 도구,
몸의 감각을 깨우는 작은 변화,
현장에서의 반응 덕분에 더 확신이 생깁니다.
앞으로 단단스포츠센터와의
멋진 시너지, 기대하겠습니다!
3 months ago (edited) | [YT] | 5
View 0 replies
관절도우미
🔥 2025 Spiral Yoga Workshop 스파이럴 요가 솔루션 🔥
강의를 함께해주신 모든 분들 감사합니다!
👤 𝗝𝗼𝗻𝗴𝗸𝘂𝗸 𝗞𝗶𝗺 (김종국)
🔘 회전근개 기능향상을 위한 단계별 운동법
6월 28일, 요가바유 선생님과 @yogavna_vayu
부산 해운대에서 함께한 콜라보 강의!
회전근개 기능 향상을 위한 단계별 운동법 주제로 강의했습니다.
요가 선생님들과의 뜻깊은 배움의 시간,
많은 것을 느끼고 배우며 즐겁게 마무리했습니다.
4 months ago (edited) | [YT] | 8
View 0 replies
관절도우미
📢 𝗜𝗗𝗘𝗔® 𝗞𝗢𝗥𝗘𝗔 𝗦𝗨𝗠𝗠𝗜𝗧 𝟮𝟬𝟮𝟱
👤 프리젠터 : 김종국(Vayu)
코인밴드® 시니어 현장에 바로 쓰는
실전 운동 기술 공개
━━━━━━
Coinband® Hands-On Exercise Techniques for Immediate Use in
Senior Fitness Settings
강좌코드: B117
.
정렬된 목, 살아나는 얼굴
A neck full of passion, a face awakening with life
강좌코드: H214
글로벌 프리젠터와 함께하는 필라테스, 퍼스널 트레이닝, 재활, 마케팅 & 비즈니스, GX 등
국내외 유명 53명의 프리젠터, 70개 이상의 강좌를 2일간 만나보시기 바랍니다.
🔗 신청은 www.ideafitkorea.com @ideakorea_official 프로필 링크 클릭
4 months ago (edited) | [YT] | 6
View 0 replies
관절도우미
국가대표 재활전문가가 알려주는 재활 트레이닝
어깨, 고관절 재활트레이닝 과정 OPEN!
국가대표 재활전문가가 알려주는 재활 트레이닝을 배워볼 기회💪
실전 활용도💯 실무에서 활용할 수 있는
어깨와 고관절의 기능 평가부터 실전 재활운동까지 배워볼 수 있는 교육입니다.
▶ form.naver.com/response/stryKMulbpsU2_K9ZTMMRQ
4 months ago (edited) | [YT] | 4
View 0 replies
관절도우미
코인밴드 아카데미 오픈!
✨ 20년 경력 전문가가 개발한 새로운 밴드 운동!
지금 바로 등록하세요!
👤코인밴드란?
코인밴드는 주먹을 쥐지 않아도 운동할 수 있는 장점을 가지고 있으며
모든 피트니스와 재활, 그룹트레이닝, GX, 시니어, 필라테스, 요가 등의
프로그램에 적용할 수 있으며 차별화된 밴드 운동을 통해 고객의 만족도를 높여드릴 것입니다.
20~30년 피트니스 경력의 전문가들이 함께 프로그램을 개발하여 아카데미를 개강합니다
<신청링크 아래>
form.naver.com/response/_GByhE9xNlnsI_IyCq8XKA
4 months ago (edited) | [YT] | 3
View 0 replies
Load more