Hello hello ! Comment allez-vous? Un peu de fraîcheur avec cette photo prise par Hehoa du dernier shooting que j'ai fait pour ma création de contenu (vous les voyez principalement sur Instagram) 🎉
Je pensais ne plus refaire de vidéo sur le concept des Flammes Jumelles... et peut-être que cela va changer. En fait je me rends compte que j'ai beaucoup de choses à dire qui sortent du discours que l'on voit un peu partout sur les réseaux et qui finit par être enfermant. Je ne crois pas non plus que repousser le concept soit aidant. Mais clairement là aujourd'hui il fait trop chaud pour que j'ai envie d'allumer ma caméra et enregistrer une vidéo 😂 A suivre donc ! Passez une belle journée Caroline PS. Il y aura moins de nouvelles vidéos sur la chaîne cet été - nous reprenons notre souffle pour retrouver l'élan de créer 💜
Une fois n'est pas coutume j'ai préparé l'intégralité de ma conférence avant de t'en parler ! 😂 (#masterprocrastinatorenpls)
C'est donc avec un immense plaisir que je t'invite à me rejoindre samedi matin en live pour :
- arrêter de te sentir la seule à faire des efforts pour ton couple (oui ça peut changer même si l'autre ne vient pas à la conférence!) - stopper les disputes et les embrouilles du quotidien (celles qui reviennent tout le temps pour des bêtises et qui vous séparent à petit feu) - te sentir aimée et soutenue dans ton couple quelle que soient les tempêtes à traverser ensemble (un tremplin pour tes plus beaux rêves et l'espace qui te fait te sentir chez toi) - devenir une équipe qui avance dans la même direction (ça semble logique et pourtant c'est l'erreur que font TOUS les couples quand le lien n'est pas guéri) - apprendre à communiquer de coeur à coeur (vous communiquez beaucoup et tu sens que vous n'allez pas vraiment au fond des choses... viens lâcher ce goût de pas assez)
Mon intention est que tu repartes de cette conférence avec un plan et des outils CONCRETS pour changer IMMEDIATEMENT ton niveau de connexion dans ton couple et avoir enfin la relation de Couple Sacré qui vibre dans ton coeur.
SE LIBERER DE SON JUGE INTERIEUR 1997. Le lycée. Je suis en première. Il est en terminale. Il est beau et timide. Il écrit des poèmes pour moi. Il fait de la radio. Je tombe amoureuse. J’ai peur que ce ne soit pas réciproque (alors qu’il me fait la cour depuis des mois). J’ai peur de dire un mot de trop. Un mot de travers. De faire quelque chose qui va casser l’image qu’il se fait de moi. De ne pas être à la hauteur du regard qu’il porte sur moi. Qui est cette fille fabuleuse, belle et extraordinaire dont il parle dans ses poésies? J’ai désespérément envie de m’y reconnaître mais je n’y arrive pas complètement. Alors je parle le moins possible. Je me fais discrète. Je me fais transparente au point d’être restée jusqu’à 1h30 de trajet en voiture avec lui sans parler. Parfois n’en pouvant plus de me retenir je lâche une phrase, une phrase qui pique un peu fort. Et je m'en veux. Alors je parle encore moins. Notre relation n'aura pas survécu à mon juge intérieur. Car il s'agit bien de mon juge intérieur qui m'empêche d'être pleinement moi : intense, libre & connectée. Mon juge intérieur qui me protège du regard des autres, qui garde bien enfoui tout ce qui pourrait me créer de la honte ou de la culpabilité. Aujourd'hui je me sens pleinement moi, à ma place et complètement à l'aise d'aborder des conversations difficiles, autant dans mon couple, qu'avec ma famille et mes amis. Le jour où j'ai arrêté d'avoir honte de ce que je pourrais dire ou faire est le jour où je j'ai appris à me libérer de mon juge intérieur pour laisser la place à mon vrai moi et m'aimer pleinement. L'exemple que je viens de te partager est extrême je te l'accorde. Et j'imagine que si tu me lis aujourd'hui tu n'en es pas à ce niveau de juge intérieur! Ton juge intérieur aujourd'hui c'est peut-être lui qui ne voudrait pas que tu montres au monde ce que tu ressens à l'intérieur de toi à l'instant t, surtout si tu sens que tu te fermes ou que quelque chose te touche lorsque tu es avec d'autres personnes... Ton juge intérieur c'est peut-être celui qui te pousse à culpabiliser quand tu ne fais pas "bien" du premier coup (ça arrive souvent chez les mamans ça!)... Ton juge intérieur c'est peut-être lui qui fait tourner ton mental à 1000 à l'heure quand tu as une idée de génie... et que 2 heures plus tard tu te dises qu'elle n'est pas si bonne, ou que tu n'en es plus très sûre, alors ça vaut pas vraiment le coup de passer à l'action... Tu l'as reconnu ton juge intérieur? (biensûr qu'il est là!) Prête à t'en libérer? (yes!) Je t'invite à rejoindre l'expérience Intense, Libre et Connectée qui a lieu mardi 29 mars de 9h30 à 11h en live sur Zoom. 1h30 de pratique ensemble pour te permettre de vivre une ouverture du coeur pour toi-même et créer un shift dans ta manière de penser pour éviter de te censurer, te minimiser ou t’auto-critiquer. Bye-bye le juge intérieur ! Mardi 29 mars - de 9h30 à 11h En live - sur Zoom 27€ Si tu as des questions, n'hésite pas à me les poser par retour d'email. A très vite! Dream big, Love big Caroline
Qu'est-ce qu'une énergie tierce ? Que faut-il en faire ?
Dans la relation, l'énergie tierce, c'est le facteur extérieur à la relation qui vient créer des frictions. Elle peut prendre la forme d'une personne ou d'une addiction. Certains la verront comme un obstacle à la relation, d'autres comme un parasite, et d'autres encore comme une opportunité de croissance.
Elle est les 3 à la fois.
Pour en finir avec cette énergie tierce, il est nécessaire de prendre en compte les 5 sphères de l'être pour permettre une transformation durable. La plupart des approches ne prennent en compte qu'1 à 3 dimensions. C'est pourquoi nous avons créé des méthodes holistiques, mêlant coaching, hypnose et chamanisme, basées sur nos expériences personnelles et des années de pratiques dans les différentes sphères de l'être.
Si tu identifies l'énergie tierce comme étant une personne, alors je t'invite à de te rapprocher de Caroline, soit en commentaire de ce post, soit par message sur instagram (@carolinesiyaverdier)
Si tu identifies l'énergie tierce comme étant une addiction à une substance ou à un comportement (tabac, sucre, écrans, etc...) alors je t'invite à te rapprocher de moi, Hehoa, et participer à la conférence FINITO ADDICTO en t'inscrivant ici : forms.gle/FFTBMCZZtDGf4JtK7
C'est Vendredi 18 mars à 11h30 en direct. (Tu recevras le lien de connexion directement dans ta boite mail après ton inscription)
Pour la première fois cette année, je donne une webconférence en direct live sur les addictions et la meilleure manière de s'en libérer durablement et sans effort.
Et si après ça, tu as compris l'impact de l'addiction sur tes relations, que tu es ok de découvrir l'impact sur le reste de ta vie (et je ne te parle pas de santé ou d'argent, je te parle des vrais impacts dont personne ne parle jamais) et que tu as envie de t'en libérer, alors inscris-toi à la webconférence "Finito Addicto" en remplissant le petit questionnaire disponible ici : forms.gle/TV1sR3LL9uAp3cqXA
Je me réjouis de te retrouver demain ! Love & Live Free ✨
PS : Est-ce qu'il y aura un replay ? Je ne sais pas encore. Inscris-toi et demande-le moi. S'il y a plus de 10 personnes qui le veulent, alors je ferais un effort pour le rendre disponible. PPS : Si tu penses à quelqu'un que ça pourrait aider de participer à cette webconférence, n'hésite pas à lui faire tourner l'info.
Est-ce que parfois tu te retiens de demander ce que tu veux? 𝘗𝘢𝘳 𝘦𝘹𝘦𝘮𝘱𝘭𝘦 : 𝘵𝘶 𝘳𝘦̂𝘷𝘦𝘴 𝘴𝘦𝘤𝘳𝘦̀𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 1 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘶𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘯𝘫𝘰𝘪𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘴. 𝘗𝘭𝘢𝘨𝘦, 𝘱𝘢𝘭𝘮𝘪𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘯𝘰𝘪𝘹 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘤𝘰... 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘦𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘵𝘰𝘯 𝘮𝘦𝘤/𝘵𝘢 𝘯𝘢𝘯𝘢, 𝘵𝘶 𝘱𝘳𝘦́𝘧𝘦̀𝘳𝘦𝘴 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘮𝘣𝘦𝘳 𝘭'𝘪𝘥𝘦́𝘦.
Est-ce que, lorsque tu oses demander, ce n'est pas vraiment bien reçu? 𝘔𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘪𝘭/𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘳𝘪𝘦 𝘢𝘭𝘰𝘳𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘭𝘶𝘪 𝘢𝘪 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘷𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘭𝘭𝘦?
Est-ce que tu as du mal à dire non, et/ou tu n'aimes pas qu'on te dise non? 𝘋𝘪𝘳𝘦 𝘯𝘰𝘯, 𝘳𝘪𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘳𝘦... 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘦𝘪𝘭 𝘩𝘦𝘪𝘯?
Est-ce que les autres ne semblent jamais prendre tes besoins en compte? 𝘗𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘪𝘯𝘶𝘦 𝘢̀ 𝘮'𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘣𝘢𝘳𝘴 𝘢𝘭𝘰𝘳𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘯𝘦 𝘴𝘶𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘭𝘦 𝘣𝘳𝘶𝘪𝘵?
Est-ce que tu te sens inconfortable ou égoïste à l'idée d'exprimer tes besoins aux autres? 𝘓𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴, 𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘴𝘴𝘢 𝘵𝘰𝘶𝘴𝘴𝘢 ... 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘤𝘦𝘯𝘴𝘦́𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘮𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘮𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦?
Est-ce que tes besoins ne sont pas respectés par tes proches? 𝘗𝘶𝘵𝘢𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘢𝘪 𝘥𝘪𝘵 50 𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘭𝘢𝘪𝘴 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘶𝘯 𝘴𝘢𝘭𝘰𝘯 𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦́ !
Est-ce que c'est toujours à toi qu'on demande de l'aide? 𝘗𝘴𝘺, 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩, 𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘯𝘢𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘤̧𝘢 ?
Est-ce que tu donnes plus que tu ne reçois? 𝘚𝘪 𝘵𝘶 𝘵'𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘶𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭'𝘶𝘯𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘱𝘳𝘦́𝘤𝘦́𝘥𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘤𝘦𝘭𝘭𝘦-𝘤𝘪 𝘦𝘴𝘵 𝘷𝘳𝘢𝘪 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪.
On change tout ça ensemble? Rejoins moi dans la : 𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 - 𝗔𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗮̀ 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 C'est jeudi 24 février à 11h30 en live Je t'attends ! Dream big, Love big Caroline
Est-ce que tu veux toujours te créer une vie amoureuse de ouf ?
Je viens de créer un livret avec un exercice simple et puissant pour se libérer de la peur du jugement des autres idéal pour les femmes ambitieuses qui ont une tendance à se sur-adapter aux autres.
Ecris moi à hello@carolineverdier.com et je t'envoie le PDF Caroline
Caroline et Hehoa
Hello hello !
Comment allez-vous?
Un peu de fraîcheur avec cette photo prise par Hehoa du dernier shooting que j'ai fait pour ma création de contenu (vous les voyez principalement sur Instagram) 🎉
Je pensais ne plus refaire de vidéo sur le concept des Flammes Jumelles... et peut-être que cela va changer. En fait je me rends compte que j'ai beaucoup de choses à dire qui sortent du discours que l'on voit un peu partout sur les réseaux et qui finit par être enfermant. Je ne crois pas non plus que repousser le concept soit aidant.
Mais clairement là aujourd'hui il fait trop chaud pour que j'ai envie d'allumer ma caméra et enregistrer une vidéo 😂
A suivre donc !
Passez une belle journée
Caroline
PS. Il y aura moins de nouvelles vidéos sur la chaîne cet été - nous reprenons notre souffle pour retrouver l'élan de créer 💜
3 years ago | [YT] | 20
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Caroline et Hehoa
🔥✨🎉 La vidéo du jour sera publiée à 11h !! Je ne pouvais pas attendre plus longtemps pour te parler de ce projet qui me tient à coeur !
3 years ago | [YT] | 4
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Caroline et Hehoa
Comment résoudre l'équation impossible d'être 100% soi en relation ET avancer ensemble, se sentir connecté.e.s et soutenu.e.s?
C'est le sujet que nous allons explorer jeudi 5 mai à 11h en live !
Tu peux activer le rappel en cliquant ici : https://youtu.be/U_WnXnVX1yA
4 years ago | [YT] | 5
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Caroline et Hehoa
C'est samedi matin et tu es invitée!
Une fois n'est pas coutume j'ai préparé l'intégralité de ma conférence avant de t'en parler ! 😂 (#masterprocrastinatorenpls)
C'est donc avec un immense plaisir que je t'invite à me rejoindre samedi matin en live pour :
- arrêter de te sentir la seule à faire des efforts pour ton couple (oui ça peut changer même si l'autre ne vient pas à la conférence!)
- stopper les disputes et les embrouilles du quotidien (celles qui reviennent tout le temps pour des bêtises et qui vous séparent à petit feu)
- te sentir aimée et soutenue dans ton couple quelle que soient les tempêtes à traverser ensemble (un tremplin pour tes plus beaux rêves et l'espace qui te fait te sentir chez toi)
- devenir une équipe qui avance dans la même direction (ça semble logique et pourtant c'est l'erreur que font TOUS les couples quand le lien n'est pas guéri)
- apprendre à communiquer de coeur à coeur (vous communiquez beaucoup et tu sens que vous n'allez pas vraiment au fond des choses... viens lâcher ce goût de pas assez)
Réserve ta place ici :
carolineverdier.com/conference-live/
Mon intention est que tu repartes de cette conférence avec un plan et des outils CONCRETS pour changer IMMEDIATEMENT ton niveau de connexion dans ton couple et avoir enfin la relation de Couple Sacré qui vibre dans ton coeur.
A samedi !
Dream big, Love big
Caroline
4 years ago | [YT] | 14
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Caroline et Hehoa
SE LIBERER DE SON JUGE INTERIEUR
1997. Le lycée. Je suis en première. Il est en terminale.
Il est beau et timide. Il écrit des poèmes pour moi.
Il fait de la radio. Je tombe amoureuse.
J’ai peur que ce ne soit pas réciproque (alors qu’il me fait la cour depuis des mois). J’ai peur de dire un mot de trop. Un mot de travers. De faire quelque chose qui va casser l’image qu’il se fait de moi. De ne pas être à la hauteur du regard qu’il porte sur moi.
Qui est cette fille fabuleuse, belle et extraordinaire dont il parle dans ses poésies? J’ai désespérément envie de m’y reconnaître mais je n’y arrive pas complètement. Alors je parle le moins possible.
Je me fais discrète. Je me fais transparente au point d’être restée jusqu’à 1h30 de trajet en voiture avec lui sans parler. Parfois n’en pouvant plus de me retenir je lâche une phrase, une phrase qui pique un peu fort. Et je m'en veux. Alors je parle encore moins.
Notre relation n'aura pas survécu à mon juge intérieur.
Car il s'agit bien de mon juge intérieur qui m'empêche d'être pleinement moi : intense, libre & connectée.
Mon juge intérieur qui me protège du regard des autres, qui garde bien enfoui tout ce qui pourrait me créer de la honte ou de la culpabilité.
Aujourd'hui je me sens pleinement moi, à ma place et complètement à l'aise d'aborder des conversations difficiles, autant dans mon couple, qu'avec ma famille et mes amis.
Le jour où j'ai arrêté d'avoir honte de ce que je pourrais dire ou faire est le jour où je j'ai appris à me libérer de mon juge intérieur pour laisser la place à mon vrai moi et m'aimer pleinement.
L'exemple que je viens de te partager est extrême je te l'accorde. Et j'imagine que si tu me lis aujourd'hui tu n'en es pas à ce niveau de juge intérieur!
Ton juge intérieur aujourd'hui c'est peut-être lui qui ne voudrait pas que tu montres au monde ce que tu ressens à l'intérieur de toi à l'instant t, surtout si tu sens que tu te fermes ou que quelque chose te touche lorsque tu es avec d'autres personnes...
Ton juge intérieur c'est peut-être celui qui te pousse à culpabiliser quand tu ne fais pas "bien" du premier coup (ça arrive souvent chez les mamans ça!)...
Ton juge intérieur c'est peut-être lui qui fait tourner ton mental à 1000 à l'heure quand tu as une idée de génie... et que 2 heures plus tard tu te dises qu'elle n'est pas si bonne, ou que tu n'en es plus très sûre, alors ça vaut pas vraiment le coup de passer à l'action...
Tu l'as reconnu ton juge intérieur?
(biensûr qu'il est là!)
Prête à t'en libérer?
(yes!)
Je t'invite à rejoindre l'expérience Intense, Libre et Connectée qui a lieu mardi 29 mars de 9h30 à 11h en live sur Zoom.
1h30 de pratique ensemble pour te permettre de vivre une ouverture du coeur pour toi-même et créer un shift dans ta manière de penser pour éviter de te censurer, te minimiser ou t’auto-critiquer.
Bye-bye le juge intérieur !
Mardi 29 mars - de 9h30 à 11h
En live - sur Zoom
27€
Si tu as des questions, n'hésite pas à me les poser par retour d'email.
A très vite!
Dream big, Love big
Caroline
4 years ago | [YT] | 15
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Caroline et Hehoa
Qu'est-ce qu'une énergie tierce ? Que faut-il en faire ?
Dans la relation, l'énergie tierce, c'est le facteur extérieur à la relation qui vient créer des frictions. Elle peut prendre la forme d'une personne ou d'une addiction.
Certains la verront comme un obstacle à la relation, d'autres comme un parasite, et d'autres encore comme une opportunité de croissance.
Elle est les 3 à la fois.
Pour en finir avec cette énergie tierce, il est nécessaire de prendre en compte les 5 sphères de l'être pour permettre une transformation durable. La plupart des approches ne prennent en compte qu'1 à 3 dimensions. C'est pourquoi nous avons créé des méthodes holistiques, mêlant coaching, hypnose et chamanisme, basées sur nos expériences personnelles et des années de pratiques dans les différentes sphères de l'être.
Si tu identifies l'énergie tierce comme étant une personne, alors je t'invite à de te rapprocher de Caroline, soit en commentaire de ce post, soit par message sur instagram (@carolinesiyaverdier)
Si tu identifies l'énergie tierce comme étant une addiction à une substance ou à un comportement (tabac, sucre, écrans, etc...) alors je t'invite à te rapprocher de moi, Hehoa, et participer à la conférence FINITO ADDICTO en t'inscrivant ici : forms.gle/FFTBMCZZtDGf4JtK7
C'est Vendredi 18 mars à 11h30 en direct. (Tu recevras le lien de connexion directement dans ta boite mail après ton inscription)
4 years ago | [YT] | 7
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Caroline et Hehoa
Pour la première fois cette année, je donne une webconférence en direct live sur les addictions et la meilleure manière de s'en libérer durablement et sans effort.
C'est ce vendredi 4 mars à 11h30.
Peut-on vraiment aimer quand on est addict ?
La réponse en vidéo ici (3'40) : www.instagram.com/tv/CaFjQYqIlFw/
Et si après ça, tu as compris l'impact de l'addiction sur tes relations, que tu es ok de découvrir l'impact sur le reste de ta vie (et je ne te parle pas de santé ou d'argent, je te parle des vrais impacts dont personne ne parle jamais) et que tu as envie de t'en libérer, alors inscris-toi à la webconférence "Finito Addicto" en remplissant le petit questionnaire disponible ici : forms.gle/TV1sR3LL9uAp3cqXA
Je me réjouis de te retrouver demain !
Love & Live Free ✨
PS : Est-ce qu'il y aura un replay ? Je ne sais pas encore. Inscris-toi et demande-le moi. S'il y a plus de 10 personnes qui le veulent, alors je ferais un effort pour le rendre disponible.
PPS : Si tu penses à quelqu'un que ça pourrait aider de participer à cette webconférence, n'hésite pas à lui faire tourner l'info.
4 years ago (edited) | [YT] | 10
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Caroline et Hehoa
Vous avez-vu cet extrait de 15 secondes?
Qu'en pensez-vous?
youtube.com/clip/UgkxpTDEZ1KMROe--57G6RUDMVKkYXtfv…
4 years ago | [YT] | 0
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Caroline et Hehoa
Est-ce que parfois tu te retiens de demander ce que tu veux?
𝘗𝘢𝘳 𝘦𝘹𝘦𝘮𝘱𝘭𝘦 : 𝘵𝘶 𝘳𝘦̂𝘷𝘦𝘴 𝘴𝘦𝘤𝘳𝘦̀𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 1 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘴𝘦𝘶𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘯𝘫𝘰𝘪𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘴. 𝘗𝘭𝘢𝘨𝘦, 𝘱𝘢𝘭𝘮𝘪𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘯𝘰𝘪𝘹 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘤𝘰... 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘦𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘵𝘰𝘯 𝘮𝘦𝘤/𝘵𝘢 𝘯𝘢𝘯𝘢, 𝘵𝘶 𝘱𝘳𝘦́𝘧𝘦̀𝘳𝘦𝘴 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘮𝘣𝘦𝘳 𝘭'𝘪𝘥𝘦́𝘦.
Est-ce que, lorsque tu oses demander, ce n'est pas vraiment bien reçu?
𝘔𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘪𝘭/𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘳𝘪𝘦 𝘢𝘭𝘰𝘳𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘭𝘶𝘪 𝘢𝘪 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘷𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘭𝘭𝘦?
Est-ce que tu as du mal à dire non, et/ou tu n'aimes pas qu'on te dise non?
𝘋𝘪𝘳𝘦 𝘯𝘰𝘯, 𝘳𝘪𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘳𝘦... 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘦𝘪𝘭 𝘩𝘦𝘪𝘯?
Est-ce que les autres ne semblent jamais prendre tes besoins en compte?
𝘗𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘪𝘯𝘶𝘦 𝘢̀ 𝘮'𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘣𝘢𝘳𝘴 𝘢𝘭𝘰𝘳𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘯𝘦 𝘴𝘶𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘭𝘦 𝘣𝘳𝘶𝘪𝘵?
Est-ce que tu te sens inconfortable ou égoïste à l'idée d'exprimer tes besoins aux autres?
𝘓𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴, 𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘴𝘴𝘢 𝘵𝘰𝘶𝘴𝘴𝘢 ... 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘤𝘦𝘯𝘴𝘦́𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘮𝘦 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘮𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦?
Est-ce que tes besoins ne sont pas respectés par tes proches?
𝘗𝘶𝘵𝘢𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘢𝘪 𝘥𝘪𝘵 50 𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘭𝘢𝘪𝘴 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘶𝘯 𝘴𝘢𝘭𝘰𝘯 𝘳𝘢𝘯𝘨𝘦́ !
Est-ce que c'est toujours à toi qu'on demande de l'aide?
𝘗𝘴𝘺, 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩, 𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘯𝘢𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘤'𝘦𝘴𝘵 𝘤̧𝘢 ?
Est-ce que tu donnes plus que tu ne reçois?
𝘚𝘪 𝘵𝘶 𝘵'𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘯𝘶𝘦 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭'𝘶𝘯𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘱𝘳𝘦́𝘤𝘦́𝘥𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘤𝘦𝘭𝘭𝘦-𝘤𝘪 𝘦𝘴𝘵 𝘷𝘳𝘢𝘪 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪.
On change tout ça ensemble? Rejoins moi dans la :
𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 - 𝗔𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗮̀ 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿
C'est jeudi 24 février à 11h30 en live
Je t'attends !
Dream big, Love big
Caroline
4 years ago | [YT] | 8
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Caroline et Hehoa
Est-ce que tu veux toujours te créer une vie amoureuse de ouf ?
Je viens de créer un livret avec un exercice simple et puissant pour se libérer de la peur du jugement des autres idéal pour les femmes ambitieuses qui ont une tendance à se sur-adapter aux autres.
Ecris moi à hello@carolineverdier.com et je t'envoie le PDF
Caroline
4 years ago | [YT] | 6
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