달콤한 #휴가 류태영 힐링의 여왕이 되다🏖🏝🌊

2025년 6월 17일

그 말은 진리_ "골고루 먹어~"#트레이너엄마

코어마녀의 스폐셜 코어운동#Healthy #beauty #life#Lovealth챌린지_#D#56

"내 몸을 살리는 운동" 하체운동 #beauty #life#Lovealth챌린지_#D#54

키즈카페화재_비번날 운동하던 소방관

#하체관리 ?! 이건 무조건이지

매일 하나씩 해도 좋고,하루에 다 해도 좋은 7가지 운동동작#7day 매일 하면 완죤 다이어트 됨하나씩 매일하면 삶의 질👍

체력좋으면 뭐든 가능하쟈냐~~체력도 높히고, 전신 중 어느한곳도 놓치지않고발달시키려면  이건 기본으로 깔고가쟈💪

#상체비만형 상비파의 여름팔뚝 준비~~ #24년차 #트레이너류태영

짧고 소소한 여행도 나쁘지않더라 #혼자여행 #강릉 #솔게스트하우스 #혼자여행하기좋은곳 #트줌마 #일탈 #바다 #낭만#툇마루

고상(?)한 트맘이 #혼자여행 간곳은?

나 진짜 5회씩만 하라기엔 민망해서5~10회씩 ×3싸이클 해보라한거여~~5회씩만 한바퀴 돌아도 훌륭한 운동👍

#상체 #비율 에서 빠질수없는 #어깨운동

#극e #극f 의 #갬성#트레이너엄마류태영 #라이브 #노래 #취미#주말

#튜브탑 너어무 입고싶다~~#ㄱ자어깨 문의가 참 많아 통합적으로 관리가능한동작 투척 하러왔쥬~~

너무 찰지게 먹은날#홈트 #TV 보면서 #골반#스트레칭 #코어마녀류태영

1%고관절도 도전 해볼까 #코어마녀류태영

#예쁜다리#힙업 10회씩3세트만 해도 느낌오지유? #트레이너류태영

#김여사 한테 혼나또 #팔뚝살빼기 에 몰입했을뿐 ..#코어마녀류태영 #메리크리스마스

이 한가지동작이 정말 많은 도움이 되네요♥︎#림프순환#다이어트#코어마녀류태영

탱이의 #일요일 자유로운 #자율운동 "너무 프리스타일 인것~"

겨울엔 살이 잘 쪄요❄이번 6가지운동으로 몸매관리 하세요♥︎

#주말 #실시간 자유운동 '요즘 일요운동에 빠졌어요'

자막없음]수요일마다 회사영상촬영_비하인드 프리컷

#운동 모하지모하지이~ 고민된다면오늘의 하5어1 #데일리프로그램 해봐♥︎

오늘 #운동 뭐하지?!전체적인 라인을 예쁘게+멋지게 만들어주는 오늘 라인 따라해봐!

2.#넘어져도 다시 일어나는게 #묘미 인 #인생 과 닮아있는 #pole .. 그래서 더 #매력 있고 #현타 가 오지 ..는 않고 참 행복했습니다진짜로요

1.스앵님께소 회전목마 태워주셨어요🙆‍♀️'그 다음은 무슨일이 일어났을까ㅋ'#Lovealth챌린지_#D28 #폴댄스 #일상

두번째라이브2편]내겐 너무 먼#먹방 💧#다이어트 에 도움되는 식사는 이번편 #강추 ♥︎

라이브1편]#먹방 와~ 정말 어려운거였습니댜💧

#자유시간 _등운동 했더요^(자막,사운드없는영상인니닷)

오늘 어디?나 오늘 등운동하고 #삐끼삐끼 춰봤다?!#Lovealth챌린지_#D26

비하인드컷#괄약근 댄스 2편 #웨이브웨이브#트월킹 #Lovealth챌린지_#D26

#싸운드on🔊#괄약근 댄스 1편 #군무 ?쌤이랑 #비하인드 컷도 기대하시라ㅋ#로제#브루노마스#아파트

오글거린대도 우얄수없어 그냥 우리 그자체니까. 시크한시대_오글거린다는 이유로 아껴둔 말이 있다면 오늘 표현하세요뭐어때요~

#simple is Best 잘 익힌#턱걸이 하나 열운동 안부럽댜?♥︎

#노다이 어차피 평균25% #노다이어트#건강지수 #행복지수 추구Q.어떤사진이 올해의 저 일까요?(한장빼곤 모두 30대 사진임)

#허리강화 시키시면서 가능해지시면#1단계 _ 15회씩 한번씩 시작 해요!

#힘들다고 #행복 하지않은게 아니듯#행복하다고 힘들지않은건 아니다 응?(탱이살료롸~~ 힘들지만 행복했댜♥︎)

#유튜브 로 #라이브 는 내 #생애#처음 #트레이너류태영

그립젤 많이 발랐더니 손바닥굳은살이 다 정리될듯ㅋ♥︎오늘도 우왁스러웠던 #나의폴 언젠가는 우아하게

탄력있는 하복부 만들기 #Reverscrunch#복부운동 #뱃살감량#트레이너류태영

#모닝루틴#출근 #엉덩이 #스트레칭#Lovealth챌린지#세상의모든#신체활동 💪#코어마녀류태영

#복부관리 열일 중 이라규~♥︎#하복부 #뱃살빼기#Lovealth챌린지#D16#코어마녀류태영

#폴댄스를우아하게못추는#트레이너가잘하는것#Lovealth챌린지#D-18#세상의모든 #신체활동 💪

#마에스트로 #43세 #트레이너 의 #취미생활 "눈빛이 다 했다"#코어마녀류태영

#트레이너일기 #일상 #트레이너엄마 _#류태영