Il nostro nome di coppia è SaYa, pseudonimo ottenuto dalle lettere iniziali e le finali dei nostri nomi: Sandro e Silvia, una coppia nella vita e nella professione. In lingua giapponese la saya è il fodero della spada, uno strumento che protegge e che accoglie. Siamo liberi ricercatori e dal 2009, anno in cui ci siamo incontrati, diffondiamo Ho’oponopono in Italia e in particolar modo uno dei suoi strumenti moderni più potenti: il mantra Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie.
Il nostro lavoro di ricerca, pratica e divulgazione di Ho'oponopono è nato nel 2009 dopo che Silvia ha appreso l'insegnamento di questa preziosa e potentissima pratica hawaiiana di pace e di riconciliazione direttamente dal dottor Hew Len durante il primo seminario che ha tenuto in Italia.
Cosa Offriamo
Strumenti gratuiti e ispirazioni quotidiane: Percorsi di 21 Giorni, Webinar Mensili, articoli, post di pulizia sui social, canzoni e meditazioni.
Sandro Flora e Silvia Paola Mussini
108 grani Ho'oponopono
Giovedì 7 Maggio 2026 ✨ "Se permettete ai vostri pensieri tossici di essere al primo posto, sperimentate automaticamente l'imperfezione nel senso di malattia, confusione, risentimento, depressione, giudizio e povertà". Dottor Ihaleakala Hew Len
Preghiera 51 CONTENITORI DI MEMORIE
Noi siamo contenitori di memorie e quando ne diventiamo consapevoli possiamo iniziare a pulire tutta questa spazzatura psichica che si è accumulata nel corso della nostra esistenza.
All'inizio è così: viene fuori il peggio di noi proprio perchè iniziando a pulire, la polvere delle memorie si alza e ci sembra che tutto vada storto. Continuiamo a pulire, la perseveranza ci premierà.
LASCIO ANDARE IL PESO
E MI FIDO DELL’UNICA PERSONA
CON CUI TRASCORRERÒ
IL RESTO DELLA MIA VITA: ME
SOLO IO POSSO SAPERE
QUALI COSE LASCIARE ANDARE
SOLO IO POSSO DECIDERE
DI RIPULIRE QUESTE MEMORIE
TI AMO MI DISPIACE PERDONAMI
GRAZIE COSÌ È FATTO
(dal libro 108 gocce d'amore Ho'oponopono 108grani.com/108-gocce-damore-hooponopono/)
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Condiviso da Monica Landrini 🌹 amica e amministratrice del gruppo privato FB Ho'oponopono Pulisco Vedo e Agisco
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21 hours ago | [YT] | 19
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108 grani Ho'oponopono
Mercoledì 6 Maggio 2026 ❤️ Il senso di colpa non è solo un pensiero ma uno stato fisico
Quando portiamo dentro un senso di colpa o un risentimento tendiamo a considerarlo un “fatto mentale”. In realtà si tratta di una congestione energetica e biochimica.
Ogni volta che il tuo pensiero torna a quell’evento passato, il tuo corpo reagisce come se stesse accadendo di nuovo. Produce cortisolo, contrae i muscoli e accelera il battito. Non è solo un ricordo, è uno stato di stress cronico.
Immagina di voler scalare una montagna con uno zaino pieno di pietre. Puoi avere tutta la determinazione del mondo ma la fatica raddoppierà. Il risentimento è esattamente questo, una dispersione di energia. Invece di usare le tue potenzialità per creare il futuro le usi per “mantenere in vita” un dolore passato.
Se non lasci andare ciò che ti pesa non avrai mai le mani libere per ricevere quello che meriti.
L'articolo completo sul blog:
108grani.com/lascia-andare-i-sensi-di-colpa-con-ho…
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1 day ago | [YT] | 30
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108 grani Ho'oponopono
Unisciti gratuitamente al nostro percorso "21 Giorni di Pulizia con il Mantra Ho'oponopono".
Ogni giorno una mini pausa di pace in meno di 5 minuti.
Un accompagnamento dolce e quotidiano per lasciar andare tensioni, rimpianti, carichi emotivi e ritrovare quella leggerezza che sembra sempre sfuggire.
Ti arriverà subito la prima micro-sessione audio guidata dalle nostre voci per iniziare a respirare diversamente fin da subito.
Clicca qui e parti con noi:
108grani.com/21-giorni-di-pulizia-con-hooponopono/
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Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie ❤️
Sandro e Silvia 🌸
2 days ago | [YT] | 22
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108 grani Ho'oponopono
Ogni Parola è un Seme
Guarda il video:
youtube.com/shorts/JiCPu7dz3Ss
Tratto dal libro
Il Potere del Mantra Ho'oponopono
Guarigione, Pace e Libertà
con 4 semplici parole
>> 108grani.com/il-potere-del-mantra-hooponopono/
2 days ago | [YT] | 36
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108 grani Ho'oponopono
Lunedì 4 Maggio 2026 ✨ Tornare al silenzio originario è "con veniente", per permettere al Canto della Creazione di abbracciarci.
Ho’oponopono ci insegna proprio il silenzio originario dell'anima. Per pulire ciò che inquina, quello che copre e tutto quello che separa.
Ogni Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie è un atto di ritorno al silenzio primitivo. Per svuotare e soprattutto per fare spazio e permettere che l’alito primordiale soffi di nuovo senza ostacoli attraverso di noi.
Leggi il post sul blog:
108grani.com/il-canto-della-creazione-432hz
Ascolta Il Canto della Creazione - canzone di pulizia a 432Hz
https://youtu.be/8q-nz3821S4
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3 days ago | [YT] | 26
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108 grani Ho'oponopono
Domenica 3 Maggio 2026 ✨ La bellezza del momento presente è ringraziare riuscendo a mantenere un esempio dal migliore passato.
Ci sono memorie e memorie, che a volte non sono nemmeno nostre, ma che profumano di buono, emanano qualcosa di ordinato e di spensierato. E in questo mondo vorticoso di informazioni e cambiamenti ci aiutano a tenere dei punti fermi, senza nostalgia ma 'con', in un'emozione di 'saudade'.
Saudade è un termine portoghese intraducibile che descrive una malinconia agrodolce, una "presenza dell'assenza" che mescola nostalgia, amore e desiderio per qualcuno o qualcosa di lontano, perduto o mai esistito. Non è tristezza ma un sentimento profondo che unisce il ricordo felice a un certo senso di mancanza.
Alcuni autori affermano che la nostalgia, in molte occasioni, aumenta il benessere psicologico connettendo gli individui a momenti di gioia e bellezza del passato.
"Quando bilanciata la nostalgia può essere un’ancora emotiva capace di creare un legame simbolico con quello che si ritiene più significativo e rassicurante nel proprio mondo interiore, rafforzando l'identità personale e permettendoci di trovare un senso di stabilità e di appartenenza". Dottor Christian Spinelli
Una gita in vespa 1960 (musica tradizionale italiana a #432hz)
https://youtu.be/_ix0UlpElvY
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4 days ago | [YT] | 32
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108 grani Ho'oponopono
😍Grazie di cuore a Laura che ci scrive: "Un libro che mi ha spiegato minuziosamente il senso ed il potere di ogni parola del mantra Ho’oponopono, mi ha aiutato ad approfondire la relazione con la mia bambina interiore. Un libro che mi ha invitato a sperimentare quindi mi ha reso più autonoma nell’uso del mantra.
Grazie 🌸Grazie 🌸Grazie 🙏🏼SaYa vi siete superati di nuovo con questo libro meraviglioso ❤️❤️
Laura
Libro Il Potere del mantra Ho'oponopono
Guarigione Pace e Libertà con 4 semplici parole:
108grani.com/il-potere-del-mantra-hooponopono/
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5 days ago | [YT] | 51
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108 grani Ho'oponopono
Aloha amiche e amici!
Goccia d'Amore n.64 Il Filo Sacro che ci unisce al Divino
Video: https://youtu.be/aiIa8PGKrVg
5 days ago | [YT] | 4
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108 grani Ho'oponopono
Venerdì 1 Maggio 2026 🌸 "Quando è maggio, tutto sembra possibile".
(Edwin Way Teale 1899-1980 naturalista, fotografo e scrittore)
🌹 Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie 🌹
Ti Amo🌹
Mi Dispiace🌹
Perdonami🌹
Grazie 🙏❤
PRESENTE
io fiorisco
tu fiorisci
lui fiorisce
noi fioriamo
voi fiorite
loro fioriscono
🌹🌺🌹🌼
FUTURO
io fiorirò
tu fiorirai
lui fiorirà
noi fioriremo
voi fiorirete
loro fioriranno
🌱🥰 E nella pulizia vissero tutti fioriti e contenti 🌹🌸🌼🌺💐
🌹 E' FATTO! 🌹
(testo di SaYa 108grani Ho'oponopono; condiviso da Monica Landrini 🌹 amica e amministratrice del gruppo privato FB Ho'oponopono Pulisco Vedo e Agisco
❤️ nella foto il suo gatto Blu 🌹).
6 days ago | [YT] | 42
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108 grani Ho'oponopono
Giovedì 30 Aprile 2026 ✨ "Se due di voi sulla terra si metteranno d'accordo per chiedere qualunque cosa, il Padre mio che è nei cieli gliela concederà. Perché dove sono due o tre riuniti nel mio nome, lì sono io in mezzo a loro" Matteo 18:19-20
Se la nostra Famiglia Interiore è in accordo e in intento corretto, tutto quello che chiediamo nella fede arriva con semplicità e grazia.
Questa sera 30 Aprile puliremo insieme e lasceremo andare i sensi di colpa, quegli ostacoli che non ci permettono di vivere questa vita nella leggerezza e nella gioia del cuore che ogni essere umano di buona volontà merita.
Alle ore 21 per la prima volta il Webinar "Lasciare andare i sensi di colpa con Ho'oponopono".
La partecipazione è gratuita per gli iscritti alla nostra mailinglist.
Chi non fosse ancora iscritto può farlo qui per ricevere l'invito: 108grani.com/webinar-hooponopono-con-sandro-e-silv…
✨🙏🏻☀️
1 week ago | [YT] | 39
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