DocFrancescoPoggioli

Molti mi chiedono: "quando torno a giocare?" dopo una lesione al menisco.
Ma affidarsi al calendario è il modo peggiore per decidere il rientro.

👉Nell'articolo spiego perché il percorso non è uguale per tutti e quali criteri contano davvero.

francescopoggioli.it/rientro-sport-dopo-lesione-me…

1 day ago | [YT] | 1

DocFrancescoPoggioli

😫Soffri di un dolore preciso sotto la rotula dopo aver saltato?

👉 Molti atleti lo conoscono come "jumper's knee", ma spesso le cause e le cure sono fraintese.

‼️ Nel mio nuovo articolo, spiego perché non è una semplice infiammazione e quali sono i passi efficaci per tornare a saltare senza dolore.

francescopoggioli.it/tendinopatia-rotulea-jumpers-…

3 weeks ago | [YT] | 1

DocFrancescoPoggioli

🦴Sapevi che l'osteoporosi spesso si manifesta solo quando è già avvenuta una frattura? È una malattia silenziosa che riguarda soprattutto le donne dopo la menopausa e gli over 50, ma si può prevenire.

‼️Nel nuovo articolo spiego cosa fare davvero — dall'esercizio fisico alla vitamina D, fino a quando serve la densitometria ossea — per proteggere le ossa prima che sia tardi.

francescopoggioli.it/osteoporosi-prevenzione-fratt…

4 weeks ago | [YT] | 1

DocFrancescoPoggioli

‼️ Riparare il menisco dopo i 50 anni si può?

Per anni si è pensato di no, e che l'unica strada fosse rimuovere la parte danneggiata.

📝Uno studio a cui ho preso parte come autore racconta qualcosa di più incoraggiante: nel paziente giusto la sutura funziona, con ottimi risultati.

Ne parlo qui:
francescopoggioli.it/riparazione-menisco-dopo-i-50…

1 month ago | [YT] | 0

DocFrancescoPoggioli

Corri e senti un dolore fastidioso davanti al ginocchio, specialmente in discesa o dopo essere stato seduto a lungo?

Quello che spesso chiamiamo "ginocchio del corridore" è la sindrome femoro-rotulea, una condizione molto comune che si può affrontare efficacemente.

Scopri cos'è e come gestirla senza ricorrere alla chirurgia, nel mio ultimo articolo: francescopoggioli.it/sindrome-femoro-rotulea-ginoc…

1 month ago | [YT] | 3

DocFrancescoPoggioli

Nuovo articolo sul blog!

Faccio chiarezza sugli integratori articolari: cosa dice davvero la scienza su Collagene, Omega-3 e Curcuma.

Scopri se fanno per te: francescopoggioli.it/integratori-articolazioni-cos…

1 month ago | [YT] | 0

DocFrancescoPoggioli

‼️Avete ricostruito il legamento crociato anteriore e vi chiedete se l'instabilità del ginocchio possa tornare?

A volte la sola ricostruzione non basta a garantire piena stabilità, specialmente per chi pratica sport dinamici.

Esiste una tecnica aggiuntiva, la plastica anterolaterale, che offre un rinforzo per la stabilità rotatoria e riduce il rischio di una nuova rottura.

Scoprite quando è indicata nel mio ultimo articolo: francescopoggioli.it/plastica-antero-laterale-di-g…

1 month ago | [YT] | 1

DocFrancescoPoggioli

Dolori articolari in menopausa: coincidenza o c'è un legame reale?

Il calo degli estrogeni incide direttamente su cartilagine, tendini e legamenti — e riguarda circa 4 donne su 10.

Nel nuovo articolo del sito spiego perché succede, il rapporto con l'artrosi di ginocchio e cosa fare per proteggere le articolazioni.

👉 francescopoggioli.it/menopausa-salute-articolare/

1 month ago | [YT] | 0

DocFrancescoPoggioli

Le infiltrazioni di acido ialuronico funzionano ancora nel 2026? Ne ho parlato spesso qui sul canale: nel nuovo articolo del sito trovate il punto aggiornato — cosa dice la letteratura, quanto dura davvero l'effetto, i costi e quando ha più senso il PRP.

👉 francescopoggioli.it/acido-ialuronico-le-infiltraz…

2 months ago | [YT] | 1

DocFrancescoPoggioli

Il mio sito è online nella sua nuova versione: francescopoggioli.it

L'ho ripensato da zero per essere più semplice da usare, soprattutto da smartphone:
tutti gli articoli su ginocchio, sport e ortopedia pediatrica sono ancora lì,
ma trovarli — e prenotare una visita o una consulenza da remoto — ora è
molto più diretto.

Se vi siete mai persi tra i contenuti del sito o volete un punto di
riferimento scritto, oltre ai video, questo è il posto giusto:
francescopoggioli.it

Grazie a chi mi segue qui, il sito è il completamento naturale di questo
percorso.

2 months ago | [YT] | 5