인생공간

안녕하세요! 인생공간 채널입니다
65세 이상 어르신 버스비 및 교통비 지원 영상에 많은 관심을 가져주셔서 감사합니다.
그리고 댓글로 정말 많은 분들이 전국 각지에서 우리 지역은 언제부터 가능한지 궁금해하셔서
제가 아래와 같이 정리해 두었으니 참고해주세요.

(*지자체별로 정리는 해두었으나, 일부는 확인 가능한 범위에서 정리한 점 참고해주세요🙏
(**정확한 정보는 현재 거주중이신 지역 주민센터에 직접 문의하시는게 가장 빠릅니다^^)


🔹 서울 도봉구 – 아직 별도 버스비 무료 정책은 없으며,
지하철은 만 65세 이상 경로 무임 가능 (국가 정책 적용)



🔹 용인시 – 자체 버스비 지원 정책은 없지만,
수도권 경로 우대(G-PASS)로 지하철은 무임 가능



🔹 춘천시 – 2025년 하반기부터 시범적으로 노인 교통 지원제도 시행 예정



🔹 부천시 – 만 65세 이상은 G-PASS 카드 신청 시
지하철 무임, 버스 환승 할인 가능 (농협 방문 신청)



🔹 경남 김해시 – 만 70세 이상 복지교통카드 발급 가능
2025년부터 **75세 이상 교통비 100% 환급(K-패스)**도 시행 예정



🔹 광주광역시 – 만 65세 이상은 지하철 무임,
시내버스는 환승 할인만 가능 (KEB하나은행에서 신청)



🔹 경남 양산시 – 만 65세 이상 복지교통카드 발급 시
시내·농어촌·마을버스 무임 가능. 75세 이상은 K패스로 100% 환급



🔹 인천시 – G-PASS 카드로 지하철 무임, 환승 할인 가능
각 군·구청 통해 발급 가능 여부 확인 추천



🔹 청주시·충주시·금산군 – 일부 시범사업 단계 혹은 계획 중
정확한 일정은 각 시청 교통과 또는 주민센터에 문의 필요



🔹 대구광역시 – 만 70세 이상 지하철 무임,
버스는 아직 자체 지원 정책 없음



🔹 세종시, 익산, 화순, 강북구 등 –
현재까지 확인된 별도 노인 교통비 무료 정책 없음.
다만 국가 경로우대 정책(지하철, KTX, SRT 경로 할인)은 적용 중

* 주요 참고사항
대상 연령: 대부분 65세 이상이지만, 일부 지역(울산, 경남, 강원 등)은 70세, 75세 이상으로 적용되기도 함.

지원 범위: 시내버스가 주 대상이며, 일부 지역은 도시철도(지하철)까지 포함.

신청 방법: 주민센터, 구청, 동주민센터 등에서 신청 필요.

정책 확대: 2025년 하반기 전국 대부분 지역으로 확대될 예정.

📌 더 궁금한 지역이 있다면 댓글로 남겨주세요!
확인 후 영상 또는 고정 댓글로 계속해서 안내드리겠습니다.


구독과 좋아요는 영상 제작에 큰 힘이 됩니다!
감사합니다!

2 months ago | [YT] | 9

인생공간

[📌불면증 영상 공지!!!]
"노년 불면증 방치하면 암까지? 절대 무시하면 안 되는 위험 신호 5가지"

내일 5/24(토) 오전 8시에 불면증으로 고통 받고 계신 어르신분들에게 꼭 필요한 영상이 업로드가 되오니 많은 시청 부탁 드립니다!^^

💤 새벽에 자꾸 깨고 다시 잠들기 힘드신가요?

- 단순한 노화 때문이 아닐 수 있습니다.
- 수면 장애는 치매, 암, 고혈압, 당뇨까지도 유발할 수 있는 심각한 신호입니다.
- 수면의학과에서 40년을 진료했던 이순호 박사가 수천 명 환자를 치료하며 검증한 수면 회복법을 알려드립니다.
- 내일 영상 끝까지 보시고, "잠만 잘 자도 인생이 바뀔 수 있다"는 사실을 확인해보세요.

🎯 이런 분들께 꼭 필요한 영상:

- 새벽 2~4시에 자주 깨시는 분
- 한 번 깨면 다시 잠들기 어려운 분
- 낮에 피로감과 집중력 저하를 겪는 분
- 수면제 복용을 고민하는 분
- 가족의 수면 문제로 걱정하는 분

💬 댓글 이벤트:
"숙면하고싶어요!"라고 댓글 남기시면 추첨을 통해서 이순호 박사님께서 수면 관리 팁과 특별 선물을 드립니다!



그리고 또 다른 궁금하신 주제가 있으시다면 언제든지 댓글을 남겨주세요!

항상 건강하신 노후를 보내시길 인생공간이 응원하겠습니다!

3 months ago | [YT] | 13

인생공간

안녕하세요?
발바닥 파스 요법 1부, 2부 영상을 보시고 통증 부위별 파스 부착 위치를 그림으로 다시 보여달라는 문의가 있어서 답변을 드립니다. 영상에서 이미 나온 이미지라 참고하시면 되겠습니다.

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3 months ago | [YT] | 337

인생공간

안녕하세요
정확한 골열 위치에 대한 문의가 있어서 알려드립니다. 참고 부탁드립니다.

골열 위치는 발바닥 중심에서 뒤꿈치 방향으로 2~3cm 아래입니다.

4 months ago (edited) | [YT] | 83

인생공간

안녕하세요, 재활의학과 전문의 소형준입니다. 팔꿈치(엘보) 통증 관련 문의 많이 와서 게시판에 답변을 드리겠습니다.

팔꿈치 통증(테니스 엘보, 골프 엘보 등)에 도움이 되는 발바닥 파스 부착 위치는 다음과 같습니다:

1. 발의 외측(바깥쪽) 부위 - 새끼발가락 아래에서 발꿈치 방향으로 약 3-4cm 내려온 지점에 파스를 붙이세요. 이 부위는 상지(팔) 경락과 직접 연결되어 있습니다.

2. 손목-팔꿈치 반사구 - 발의 외측 가장자리 중간 부분(발꿈치와 새끼발가락 사이 중간 지점)에 파스를 붙이세요. 이 부위는 팔꿈치 관절과 연결된 중요한 반사구입니다.

3. 어깨-팔 연결 반사구 - 엄지발가락 밑 부분에도 파스를 붙이시면 팔 전체의 기능 개선에 도움이 됩니다.

*** 팔꿈치 통증을 위한 추가 조언:

1. 파스를 붙이기 전에 따뜻한 물로 족욕을 하시면 효과가 더 좋습니다.

2. 팔꿈치 통증은 대부분 반복 사용이나 과사용으로 인한 경우가 많습니다. 통증 유발 동작을 잠시 쉬어주는 것이 중요합니다.

3. 파스 요법과 함께 하루 2-3회 가볍게 팔꿈치를 굽혔다 펴는 운동을 해주시면 회복에 도움이 됩니다.

파스 요법을 1-2주 꾸준히 실천해보시고, 그래도 통증이 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

건강한 노후를 진심으로 응원합니다.

4 months ago | [YT] | 44