Reservar mi plaza gratis📍23 de septiembre📍¡ EN DIRECTO! 24 de septiembre. Muévete sin dolor. Dos clases donde descubrirás por qué donde duele no es donde está el problema de verdad.
Soy David Elcorobarrutia, científico del deporte y especialista en biomecánica y dolor. Durante 10 años trabajé con personas con dolor crónico en Oxford (Reino Unido). Lo que descubrí: el dolor casi nunca está donde parece estar.
Tu dolor de espalda, dolor de cadera, dolor de cuello, dolor cervical, fascitis plantar o ciática pueden tener su origen en una cadena miofascial bloqueada en otro punto del cuerpo. Si no tratas la fascia completa, el dolor siempre vuelve.
En este canal encontrarás:
→ Dolor de espalda crónico y lumbalgia
→ Fascitis plantar y dolor de talón
→ Dolor de cadera sin cirugía
→ Ciática y nervio ciático
→ Liberación miofascial en casa
→ Movimiento funcional y postura
El dolor crónico no es una sentencia. Es una señal que nadie te ha enseñado a leer.
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Las 7 conexiones de tu fascia. Link en la bio. Reserva tu plaza.
Entrenas, estiras, vas al fisio... y el dolor de espalda vuelve. La clave casi nunca está donde más duele: está en la fascia y en toda la cadena posterior, que conecta desde los talones hasta la nuca.
Esto es lo que realmente hay que hacer, en orden:
✅ Liberar: soltar la tensión de la cadena posterior antes de intentar fortalecer nada.
✅ Estabilizar: enseñar a la zona lumbar a sostener ese rango nuevo sin volver a rigidizarse.
✅ Conectar: entrenar la espalda dentro de su cadena completa, no como una pieza suelta.
En las 2 clases gratuitas te explico cómo aplicar esto paso a paso a tu caso — quedan 4 días y las plazas son limitadas.
#dolordeespalda #fascia #liberaciónmiofascial #dolordecuello #dolorcronico
1 day ago | [YT] | 0
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La clave casi nunca está donde más duele: está en la fascia y en toda la cadena posterior, que conecta desde los talones hasta la nuca.
Esto es lo que realmente hay que hacer, en orden:
✅ Liberar: soltar la tensión de la cadena posterior antes de intentar fortalecer nada.
✅ Estabilizar: enseñar a la zona lumbar a sostener ese rango nuevo sin volver a rigidizarse.
✅ Conectar: entrenar la espalda dentro de su cadena completa, no como una pieza suelta.
En las 2 clases gratuitas te explico cómo aplicar esto paso a paso a tu caso — quedan 4 días y las plazas son limitadas.
#dolordeespalda #fascia #liberaciónmiofascial #cadenaposterior #dolorcronico
2 days ago | [YT] | 0
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El dolor de espalda casi nunca viene de la espalda. El dolor lumbar es la gota que colma el vaso de una mandíbula tensa y unos pies rígidos.
La fascia, el tejido que conecta todo, tiene la solución. No todos los ejercicios son buenos ni son malos.
Mañana, te lo cuento todo en un directo que te pondrá los pelos de punta y que te cambiará la película por completo. ¿Te lo vas a perder?
2 months ago | [YT] | 1
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El dolor de ciática es una mierd* pero se puede solucionar. Con Bemotion tú lograrás moverte sin dolor. En la web lo tienes todo.
9 months ago | [YT] | 2
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El dolor de espalda se soluciona así. #dolor #dolorlumbar #dolorespalda
9 months ago | [YT] | 1
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La Fascitis plantar se puede curar. Aprende cómo aquí. #fascitisplantar
9 months ago | [YT] | 1
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