Marina Mikova

‼️Супервизионно - интервизорская группа для профессионалов - практикующих помогающих специалистов в области психологии, психотерапии, коучинга и смежных направлений

• Обмен опытом в групповых встречах раз в 2 недели
• Разбор сессий и сложных случаев и поддержка в чате
• Личные супервизии раз в месяц
• Развитие дополнительных навыков и модальностей
• Практикумы и мастерклассы от приглашенных экспертов
• Усиляющее Сообщество, коллаборации и совместные проекты

Старт 21 марта 2024. Условия в личных сообщениях телеграмм 📲@Psy_Changer

1 year ago | [YT] | 1

Marina Mikova

Лень = отсутствие смысла

И если ты гнобишь себя за собственную лень, значит тебе больно смотреть в правду: ты не видишь смысла в том, что надо сделать.

Разберем на самом простом примере 👇🏼

Лень следить за своим здоровьем и ухаживать за собой, тренироваться?

Смотри сюда 👓🪓 осторожно, очки могут разбиться стеклами внутрь

Какой в этом смысл, если:
• всё равно он (-а) меня не замечает и не делает комплиментов
• все равно мне некогда и некуда ходить и некому показывать себя красивую (-ого)
• все равно не получается похудеть и любая одежда на мне как мешок из-под картошки
• все равно не хватит денег делать уход за собой постоянно
• только когда я болею или недомогаю, я получаю заботу и внимание от близких
• только когда я болею или недомогаю, мне «можно отдохнуть»

Уже встретили пару знакомых себе причин и оправданий? Маловато?

Ок, посмотрим еще на один пример? 👓🪓

Какой смысл создавать себе новые источники заработка, если:
• я уже выбрал (-а) себе дело жизни
• Уже сто раз пробовал-(а) - не получается
• Только заработаю - обязательно случается какая-то хрень, куда срочно нужны деньги
• Все равно придется все отдать тем, кому уже должен
• все равно хватает только на детей
• все равно потрачу на какую-нибудь херню/ солью в пустоту
• муж / жена потратит на какую-нибудь херню
• придется ебашить и никто это не оценит

Достаточно? Кому еще терпимо, ок, понагнетайте и покормите своего внутреннего садиста 😈

Кому достаточно, берём в свои руки свою голову и проходим в личные сообщения записываться на групповую или личную работу к проверенному специалисту по работе с мышлением, психикой и физическими действиями и материальными результатами в реальной жизни
📲@Psy_Changer (telegram)

Кому сейчас стало неприятно и захотелось избавить себя от неприятности сталкиваться с такой правдой - особенно пора написать мне свой запрос.

Напоминаю, только через подобную боль разбитых очков, осознаний и прозрений происходит реальная трансформация.

Выйти и продолжать оправдывать свою лень и отсутствие смысла - тоже всегда есть такая опция, где-то за пределами моего канала.

Лень - еще и отличный сигнал. Умение распознавать и трактовать собственные проявления я передаю в хорошо оплачиваемой работе. В неоплачиваемой - мне лень 😆 не вижу никакого смысла в самоуничтожении своих времени и талантов.

Здесь кстати размышление уже пошло на новый виток - про ценность и самооценку. С этим тоже плотно работаем с моими клиентами. Welcome 👓🪓

1 year ago | [YT] | 2

Marina Mikova

1 year ago | [YT] | 1