PIADINA CON POLLO KEBAB - a prova di #dieta dieta felice! #ricetta nei commenti 🌯 #kebab #pollo

DIETA TRISHTE? 🥲 CI PENSO IO! ✨ ti spiego tutto nel primo commento! #dieta #ricetta #pane #ricette

3 RICETTE DI HUMMUS 😍 ingredienti nel primo commento! #ricetta #hummus #mangiaresano #dieta #vegan

Bere acqua e aceto fa dimagrire? Guarda il video completo! ✨

3 paste fredde a prova di #dieta felice 😍Macros e ingredienti nel primo commento! #pasta #ricette

Frittelle di verdure: facili, buone e pratiche 😍 ricetta nei commenti! #pranzo #ricetta #dieta

Ingredienti, porzioni e calorie nel primo commento 🥰 #burger #veggie #ricette #dieta #mangiaresano

UNA MIA GIORNATA TIPO DI DIETA FELICE 🥰 qualche info in più nei commenti! #dieta #mangiaresano

Tutti gli esempi sono scritti nel primo commento 📝 #dieta #bilancia #tips #consigli #nutrizionista

Non divieti ma equilibrio ❤️E tu, sei dipendente dai dolci? #dolci #dieta #cioccolato #consigli

GNOCCHI DI PISELLI CON CREMINA GODURIOSA 😍 ricetta nel primo commento! #gnocchi #ricetta #dieta

CIBI FRESCHI vs. SURGELATI ❄️ #consigli #dieta #freezer #nutrizione #cibo #mangiaresano

Croccole di merluzzo 2 ingredienti ✨ #ricetta nei commenti! #pesce #dieta #merluzzo #ricettefacili

COME VARIARE I CONDIMENTI 🥑 trovi gli esempi nel primo commento! #dieta #grassi #mangiaresano

3 IDEE CON LE UOVA 🍳- ricette nel primo commento! #uova #ricetta #ricettefacili #dieta

Nel primo commento trovi la ricetta e le porzioni ✨ #banana #bananabread #vegan #ricetta #colazione

Scrivi nei commenti i tuoi dolci preferiti così ti aiuto a bilanciarli! 🥰 #dolci #dieta #consigli

Conchiglioni verdura e besciamella (anche veg)😍 ricetta nel primo commento! #pasta #dieta #ricetta

CROCCHÈ DI PATATE A DIETA! 😍 ricetta, macros e kcal nel primo commento! #patate #ricetta #dieta

Ops..Troppo tardi! Alzi la mano chi ha già spazzolato via tutto! 🙋🏼‍♀️#Pasqua #cioccolato #uovo

Nessun protocollo DETOCS, come sempre l’equilibrio è la scelta migliore 🐣 #pasqua #dimagrire #dieta

FRITTA-DINA 😍 perfetta per un pranzo al volo! #piadina #frittata #uova #pranzo #dieta #ricetta

INTEGRATORI DIETA VEGETALE 🌿 nei commenti ti do delle info in più☺️ #dieta #vegan #vitamine #omega3

QUESTA È UNA SVOLTA! 😍 Nel primo commento trovi gli esempi! #carbo #dieta #carboidrati #pane #pasta

CICCIO CROSTONI DI PAPÀ PAOLO 😍 #ricetta #pane #papà #ricettafacile

CHEESECAKE FRENCH TOAST 🫐 - la ricetta è nel primo commento! 📝 #colazione #dieta #frenchtoast

5 MOTIVI PER NON MANGIARE PRODOTTI PROTEICI ❌ #dieta #proteine #nutrizione

👩🏼‍🍳 5 PRANZI IN 1 ORA! Poco tempo per cucinare piatti sani? Ci penso io! 😋 #mealprep #dieta

👩🏼‍🍳 TAGLIATELLE ALLA BOSCAIOLA #pasta #dieta #ricetta #ricettafacile

SALVA LA RICETTA 🍛 Mai più ceci noiosi con questo Curry! 🥕 #curry #ceci #ricette #vegan #dieta

3 VELLUTATE SQUISITE 😋 puoi preparare più porzioni e congelarle singolarmente❄️ #ricetta #dieta

PERDE 90 KG IN 8 MESI ELIMINANDO I CARBOIDRATI. Ma è l’approccio giusto?

Scrivi nei commenti la domanda più scomoda che ti fanno a Natale#natale #natale2022 #vigiliadinatale

#Shorts 👩🏼‍🍳 POLENTA CONCIA

#Shorts Menù VEGAN 🌱 da 1300kcal

#Shorts 👩🏼‍🍳 MUG CAKE CUORE DI LINDOR

COTOLETTE DI VERDURE, per la serie la lattuga scondita mangiatela tu!

Come non farti beccare dalla tua nutrizionista (quando mangi spesso al ristorante) #shorts