Алина Останкова - Invidious

Алина Останкова

- похудеть на 25 кг - легко! Я делала это много раз… и сейчас снова худею 🤭
- полюбила спорт после 30
- бьюти и наряды
- псиные истории по субботам

связаться со мной: oalishka_connect@mail.ru

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

1 октября 2025 г.

Алина Останкова

Shared 55 years ago

3.4K views

1:00

А какой образ вы бы выбрали?

Алина Останкова

Shared 55 years ago

2.8K views

1:00

Мотивация

Алина Останкова

Shared 55 years ago

2.3K views

1:00

Сохраняю полезные привычки

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

О беге

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.9K views

1:00

Готовлю обед

Алина Останкова

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

24 сентября 2025 г.

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Собираю косметичку в поездку

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Моё главное правило - не думать (подробнее в описании)

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

Как полюбить утро 2

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Я ненавижу утро

Алина Останкова

Shared 55 years ago

2.9K views

1:00

Легкий способ худеть быстрее

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

Подробнее свои впечатления от этой косметики рассказала в видео (уже на канале)

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

Как начать заниматься спортом с нуля (пост в описании)

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

Выбесил чат gpt

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Что я ем, чтобы худеть

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1K views

1:00

А вам легко назвать кому-то свой вес? #похудение #похудеть

Алина Останкова

Shared 55 years ago

42 views

1:00

Честный отзыв о биоревитализации

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Тремотуши, что это, зачем это, мой рейтинг

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

Воскресные ритуалы

Алина Останкова

Shared 55 years ago

2.5K views

1:00

Почему я не худею на оземпике (и аналогах) рассказала в описании

Алина Останкова

Shared 55 years ago

7.7K views

1:00

Как ухаживать за кожей после тренировок

Алина Останкова

Shared 55 years ago

58 views

1:00

Утренний уход за кожей лица

Алина Останкова

Shared 55 years ago

2.2K views

1:00

❤️ (подробности в описании)

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.3K views

1:00

Как привести волосы в идеальное состояние (все продукты в описании)

Алина Останкова

Shared 55 years ago

8K views

1:00

5 вещей, от которых я отказалась, чтобы худеть

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.4K views

1:00

10 привычек для 10 тысяч шагов (в описании)

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.8K views

1:00

Обо мне

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

Базовый уход за волосами

Алина Останкова

Shared 55 years ago

3.7K views

1:00

Подготовка ко сну

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.7K views

1:00

Три рандомных факта о моих собаках

Алина Останкова

Shared 55 years ago

906 views

1:00

Утренний уход

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

Бегаю в жару #бег

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Почему я всегда выбираю тренироваться с тренером?

Алина Останкова

Shared 55 years ago

3.3K views

1:00

Экзамен искусственному интеллекту

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Ем, чтобы худеть

Алина Останкова

Shared 55 years ago

9.6K views

1:00

Три рандомных факта о моих собаках #собака #собаки #животные

Алина Останкова

Shared 55 years ago

51 views

1:00

Почему я раньше не любила бег #бег #активность #мотивация

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Как сделать, чтобы цвет тона всегда подходил

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Любимые тональные

Алина Останкова

Shared 55 years ago

485 views

1:00

Что я ем, когда хочу похудеть

Алина Останкова

Shared 55 years ago

861 views

1:00

Завтрак

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Начинаю бегать с тренером #бег #мотивация #похудение #похудеть

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Три рандомных факта о моих собаках #собака #собаки #животные

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

Вещи, которые я не хотела делать, а они оказались 10/10

Алина Останкова

Shared 55 years ago

947 views

1:00

Худеть по любви #похудеть #похудение #спорт #мотивация

Алина Останкова

Shared 55 years ago

906 views

1:00

Один день отпуска

Алина Останкова

Shared 55 years ago

302 views

1:00

Привычки, которые нужны всем

Алина Останкова

Shared 55 years ago

1.3K views