TEAM 스트롱 샤크 - Invidious

TEAM 스트롱 샤크

스트롱샤크 공무원, 체대입시 실기 학원
instagram : strongshark_academy

수영 마스터즈 훈련팀, 수영 동호회
instagram : strongshark_team

카카오톡 문의 : open.kakao.com/o/s4ZLgVIf

전문적인 코치들의 지도하에 다양한 훈련방법과 운동 기술 교정을 제공합니다.

★코치진 경력
▶수영선수 경력 20년
▶국가대표 상비군 출신
▶한국 체대 수영부 총 주장
▶전국대회 입상 다수
▶심해 잠수 경력
▶생존 수영 강습 가능
▶전문 스포츠 지도 사 2급 (수영)
▶PADI 스킨스쿠버(ADVANCED)
▶CMAS 스킨스쿠버(MASTER)
▶잠수기능사 보유
▶수상구조사 보유
▶특수부대 SSU 출신
▶특수부대 특전사 출신
▶특수부대 해외파병 2회 경력

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제3회 부산시 체육회장배 생활체육대회 #shortvideo#shorts#수영#short #자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#부산#swimming#swimmer

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빠른 접영이 자꾸 끊어지는 이유!!🧐 #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#butterfly #swim#swimming#swimmer

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힘접영 탈출하기!! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#접영타이밍#swim#butterfly #swimming#swimmer

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접영 입수킥은 언제 차야할까요?🤔 #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#접영킥 #swim#접영타이밍#swimming#swimmer

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롱벨트 훈련중!! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#롱벨트#단거리#수영동호회#부산 #swim#롤링#swimming#swimmer

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롤링 연습방법 (심화편) #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#자유형롤링 #swim#롤링#swimming#swimmer#부산수영동호회

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남자 2그룹 핀자유형50m #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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남자 3그룹 핀자유형50m #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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남자 1그룹 자유형50m #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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남자 4그룹 핀자유형 50m #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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스트롱샤크 우먼파워!! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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여자 2그룹 접영50m #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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남자 3그룹 핀접50m #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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도파민 터지는 기록단축!! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#수영대회#마스터즈대회 #swim#창원#swimming#swimmer

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롤링 연습방법 [기본편] #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#자유형롤링 #swim#롤링#swimming#swimmer

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✅️자유형롤링 체크리스트 #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#배영#자유형롤링#부산수영마스터즈 #swim#롤링#swimming#swimmer

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📢수영 지상훈련 이렇게 하세요! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #swim#지상훈련 #swimming#swimmer

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스타트 어떻게 뛰어야 할까요?🤔 #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영#스타트 #swim#dive#swimming#swimmer

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Take your marks!! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #스타트#start #스트롱샤크#swimming#swimmer

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빠른 접영 하고싶은사람~! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #swim#butterfly #swimming#swimmer

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자유형,배영,접영 킥 포인트 #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #킥#kick#swim #스트롱샤크#swimming#swimmer

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물 끝까지 못미는 사람~! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #부산수영동호회#swim #스트롱샤크#swimming#swimmer

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평영 스타트 물속 동작 #shortvideo#shorts #수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #부산수영마스터즈#평영스타트 #풀아웃#swimming#swimmer

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상어들도 릴레이 플립턴!!! #shortvideo#shorts#수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #부산수영마스터즈#플립턴#턴 #swimming#swimmer

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배영 바사로킥(백돌핀) #shortvideo#shorts #수영#short #수영영상#바사로킥#백돌핀#backstroke#배영#부산수영마스터즈#부산수영동호회 #스트롱샤크#swim

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물 감각 키우기!!! #shortvideo#shorts #수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #수영마스터즈#부산수영동호회 #스트롱샤크#swimming#swimmer

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스트롱샤크 부코치가 쉴 때 #shortvideo#shorts #수영#short #수영영상#배영#kick#부산수영마스터즈#부산수영동호회 #스트롱샤크#swimming#swimmer

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물잡기의 중요성! #shortvideo#shorts #수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #부산수영마스터즈#부산수영동호회 #스트롱샤크#swimming#swimmer

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접배평자 헤엄치기 #shortvideo#shorts #수영#short #수영영상#자유형#접영#평영#배영 #부산수영마스터즈#부산수영동호회 #스트롱샤크#swimming#swimmer

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수영할 때 매우 중요한 물잡기! #shortvideo#shorts#물잡기#캐치 #수영일기#수영 #수영영상#수영장#수영마스터즈 #부산수영동호회#swim#swimmer

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부드럽게 턴 하기 #수영 #턴#자유형#접영#평영#배영 #수영마스터즈#shots#shortvideo #부산수영동호회 #스트롱샤크#swimming#swimmer

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대회가 끝난 후 훈련 #수영#수영일기#swim#shortvideo#마스터즈#수영마스터즈 #shorts#부산수영동호회 #스트롱샤크#swimming#마스터즈#swimtraining

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