Simin Health Care

۲۱ مارس (اول فروردین)، روز جهانی سندرم داون است؛ فرصتی برای ارتقای آگاهی، پایان دادن به کلیشه‌ها و جشن گرفتن توانایی‌های افراد دارای این تفاوت ژنتیکی. این روز بر لزوم پذیرش، مشارکت اجتماعی و درک نیازهای پزشکی برای حمایت از رشد و بهبود کیفیت زندگی کودکان دارای سندرم داون تاکید دارد.

1 day ago | [YT] | 0

Simin Health Care

سرما و فواید شگفت انگیز آن برای بدن
سرما میتواند تاثیرات بسیار مفیدی روی سلامت جسم و ذهن داشته باشد
افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن وقتی بدن در معرض سرما قرار میگیرد برای حفظ دمای داخلی مجبور است انرژی بیشتری بسوزاند این باعث فعال شدن چربی قهوه ای میشود که کالری میسوزاند و متابولیسم را افزایش میدهد.
تحریک پاکسازی سلولی
سرما میتواند روند طبیعی پاکسازی و بازسازی سلولها را فعال کند که به بدن کمک میکند سموم و ضایعات سلولی کاهش یابند و سلول ها سالم تر بمانند.
کاهش التهاب و تسکین درد سرما باعث میشود رگهای خونی منقبض شوند که التهاب را کاهش داده و درد عضلات و مفاصل را تسکین میدهد مخصوصاً بعد از ورزش شدید یا آسیبهای کوچک
کاهش استرس و اضطراب
قرار گرفتن کنترل شده در محیط سرد میتواند روی سیستم عصبی تأثیر بگذارد، باعث آرامش ذهنی و کاهش استرس و اضطراب شود.
تقویت سیستم ایمنی
سرما میتواند واکنش ایمنی بدن را افزایش دهد و به بدن کمک کند در برابر بیماری ها و عفونتها مقاومت بیشتری پیدا کند.

4 weeks ago | [YT] | 2

Simin Health Care

چو ایران نباشد تن من مباد
بوم و بر زنده یک تن مباد
دریغ است که ایران ویران شود
کنام پلنگان و شیران شود

1 month ago | [YT] | 2

Simin Health Care

فاکس رایکر، دانشجوی سال سوم پزشکی در کالج استئوپاتیک فیلادلفیا، تا حدود ۴ سالگی قادر به صحبت نبود و در اون زمان اوتیسم متوسطش تشخیص داده شد. امروز اما در مسیر پزشک شدن قدم برمی‌داره.
او می‌گه بزرگ‌ترین چالش دوران کودکی‌اش، برقراری ارتباط و پیدا کردن دوست بود. اغلب احساس می‌کرد با دیگران فرق داره، هرچقدر هم تلاش می‌کرد “طبیعی” به نظر برسه. بعد از سال‌ها تمرین و آموزش مهارت‌های اجتماعی، یاد گرفت چطور در موقعیت‌های مختلف ارتباط بگیره، هرچند این مسیر آسان نبود و همین تجربه دیدگاهش رو نسبت به دنیا عمیق‌تر کرد.
تجربه تعامل با پزشکان و درمانگران در کودکی، انگیزه‌اش شد تا وارد حوزه سلامت بشه. فاکس مدرک کارشناسی فیزیک با افتخار گرفته، چند سال به عنوان تکنسین اورژانس و اتاق عمل کار کرده و حالا همزمان با تحصیل پزشکی، در بخش جراحی مغز و اعصاب دانشگاه توماس جفرسون پژوهشگر بالینیه. هدفش ورود به رزیدنتی جراحیه.
می‌گه شاید از نظر اجتماعی هیچ‌وقت کاملاً راحت نباشه، اما چیزی که اهمیت داره ارتباط انسانی با بیماره: “وقتی تمرکز من روی بیمار باشه، یعنی دارم کارم رو درست انجام می‌دم.” به باور او، پزشکی در حال تغییره و حضور افراد با تفاوت‌های عصبی (نورودایورجنت) باعث می‌شه بیماران حس درک و اعتماد بیشتری کنن.
به نظرت حضور پزشکان و پرستارانی که تجربه‌های متفاوت عصبی دارن، چه تأثیری روی آینده درمان و درک بیماران می‌ذاره؟

1 month ago | [YT] | 3

Simin Health Care

سازمان جهانی بهداشت نخستین دستور العمل خود درباره کاربرد و نحوه مصرف داروهای پرفروش و پرطرفدار کاهش وزن را منتشر کرد.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) در نخستین راهنمای خود درباره این داروها روز دوشنبه اعلام کرد که داروهای پرفروش کاهش وزن میتوانند برای درمان چاقی استفاده شوند و باید با ورزش رژیم غذایی و مشاوره همراه باشند.
این توصیه ها در زمانی منتشر میشود که مسئولان بهداشت و پزشکان درباره بهترین رویکرد نسبت به داروهای ضد چاقی و دیابت مانند Wegovy و Mounjaro که محبوبیتشان در سالهای اخیر به سرعت افزایش یافته است بحث میکنند.
این داروها بخشی از گروهی به نام آگونیستهای گیرنده پپتید شبه گلوکاگون - ۱ (1-GL) هستند که با تقلید از هورمونی که اشتها را کاهش میدهد به افراد برای کاهش وزن کمک میکنند
افراد اغلب دوباره وزن اضافه میکنند وقتی مصرف این داروها را قطع میکنند و این موضوع این پرسش را مطرحمیکند که آیا باید آنها را مادام العمر مصرف کرد و بهترین شیوه حمایت از مصرف کنندگان چیست
semaglutide (Zepbound و Mounjaro) tirzepatide مانند GLP-1 شامل داروهای WHO راهنمای می شود liraglutide (Saxenda( و )Rybelsus و Ozempic, Wegovy(

3 months ago | [YT] | 2

Simin Health Care

چهاردهم نوامبر، سالگرد تولد “فردریک بانتینگ Frederick Banting” کاشف انسولین، اولین بار در سال 1991 با همکاری بنیاد بین‌المللی دیابت (IDF (idf.org/)) و سازمان جهانی بهداشت (WHO (www.who.int/)) به عنوان روز جهانی دیابت نامگذاری شده است. هدف از نامگذاری چنین روزی افزایش آگاهی عمومی در ارتباط با علل، عوارض، پیشگیری و درمان این پدیده روزافزون است.

4 months ago | [YT] | 1

Simin Health Care

✳️ نشانه‌های هشداردهنده حمله قلبی در زنان و مردان

درد قفسه سینه تنها علامت حمله قلبی نیست!
علائم در زنان و مردان می‌تواند متفاوت باشد:

🔻 زنان: درد فک، سختی تنفس، ناراحتی یا فشار در قفسه سینه، کمردرد، خستگی شدید و حالت تهوع.
🔻 مردان: تعریق شدید، درد یا سنگینی در قفسه سینه، سوزش قلب، حالت تهوع.

⚠️ در صورت مشاهده این علائم، آن را جدی بگیرید و سریع به پزشک مراجعه کنید.
آگاهی می‌تواند جان شما یا عزیزانتان را نجات دهد ❤️

6 months ago | [YT] | 1

Simin Health Care

با تمام وجود سپاسگزار قهرمانانی هستیم که بی‌وقفه برای نجات جان انسان‌ها تلاش می‌کنند.
آتش‌نشان‌ها، امدادگران، پزشکان و پرستاران عزیز،
شما فرشته‌های زمینی هستید.
دستانتان پُر از عشق، دلتان پُر از نور.
قدردان زحمات بی‌پایانتان هستیم.

🧡🔥🚑🩺

#قهرمانان_بی‌ادعا #آتش‌نشان #کادر_درمان #امدادگران #قدردانی #سپاس

9 months ago | [YT] | 1

Simin Health Care

World elder abuse awarness day

9 months ago | [YT] | 1

Simin Health Care

World blood donor day
روز جهانی اهدا خون

9 months ago (edited) | [YT] | 1