Президент Самаркандского областного центра айкидо.
Официальный представитель Международной федерации
Системы самообороны реального айкидо по Узбекистану.
"Ашрафов Фаррух" Чёрный пояс 4 Дан.
Способы связи +998 91 521 11 51
Поддержка канала: 4278 3100 2124 2839
Для рекламы: t.me/dalermustafaev
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
Я бы хотел видеть все больше и больше практикующих айкидо людей, но я не спешу. Если мы хотим роста айкидо в количестве занимающихся, нам нужны хорошие инструкторы, — квалифицированные учителя, — люди, способные стать примером для подражания.
Шихан Кристиан Тиссье, 8 дан айкидо Айкикай
На фото: Второй международный семинар по системе самообороны реального айкидо! Самарканд 6 - 7 ноября 2022 года.
2 years ago | [YT] | 34
View 2 replies
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
Скоро снимем интервью с мастером Фаррухом!
Можете в комментариях задать свои вопросы Мастеру
2 years ago | [YT] | 29
View 14 replies
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
2 years ago | [YT] | 28
View 0 replies
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
2 years ago | [YT] | 32
View 0 replies
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
Одного слова достаточно, чтобы заявить о своей силе или малодушии.
Самурайская мудрость
3 years ago | [YT] | 39
View 2 replies
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
Когда видишь, что противник тебя боится, дай страху взять над ним власть; дай ему время истомить твоего противника. Пусть страх станет ужасом: напуганный до ужаса человек становится врагом себе. Раньше или позже он, отчаявшись, бросается в безоглядную атаку. Это опасный момент, но обычно можно положиться на то, что напуганный человек совершит роковую для себя ошибку. Мы же учим вовремя замечать и использовать подобные ошибки.
Фрэнк Герберт. Дюна
3 years ago | [YT] | 30
View 3 replies
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
Можно привести пример с музыкой. В музыке есть упражнения по технике игры, есть гаммы. Если Вы художник, Вы учитесь выполнять рисунок. Когда научитесь, у Вас появится спонтанность исполнения. Наши технические упражнения дают нам словарь, но вдруг Вы начинаете чувствовать его буквально на «кончиках пальцев». О-Сенсей однажды сказал: «Научись и забудь», и он не имел в виду болезнь Альцгеймера. Скорее, суть в том, что Вы учитесь, переходите к чему-то новому, и то, что Вы уже познали, возвращается к Вам. Вы учитесь до тех пор, пока знание не становится частью Вашего сознания, потом Вы просто забываете об этом. Это работает на Вас. Это создает Вашу спонтанность и Ваше движение. Это естественно. Я всегда проводил разделение в этом, также, как есть различия между ремеслом, техническим исполнением и искусством. …Когда появляется спонтанность… Когда спонтанность имеет направление и целостность, иначе это будет хаос. Но когда у нее есть форма, это уже искусство.
Харви Кёнисберг, 7-й дан айкидо Айкикай
3 years ago | [YT] | 30
View 0 replies
Самооборона Айкидо; Фаррух Ашрафов
Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.
Будда
3 years ago | [YT] | 44
View 1 reply