ВДОХНОВЕНИЕ
#женскийсоюз #женскийклуб #женщины45+
Всех приветствую на своем канале, меня зовут Инна. ВДОХНОВЕНИЕ — канал для тех, кто хочет всё успевать: работать, развиваться, заботиться о семье и доме, оставаться здоровыми и красивыми, но при этом не забывать о себе.
Здесь мы будем вместе искать баланс в этом насыщенном ритме жизни. Вас ждут:
✨ Советы от специалистов — от психологов, диетологов, других экспертов, которые делятся знаниями.
✨ Интересные факты для саморазвития — расширяем кругозор, учим английский язык (на канале есть мини уроки английского языка, которые не занимают много времени), а так же вдохновляемся новыми идеями.
✨ Уход за собой и секреты молодости — как сохранять здоровье, энергию и красоту на долгие годы.
✨ Лайфхаки для организации времени и жизни — чтобы всё успеть и не выгореть.
Я делюсь своими находками и учусь вместе с вами! Если вы хотите расти, развиваться и сохранять гармонию во всех сферах жизни, присоединяйтесь! youtube.com/@innan555?si=HLYYbjwbxXOmoY1i
ВДОХНОВЕНИЕ
А вам знакомо чувство, когда душа просит тишины? 🍃 Не одиночества — а именно глубины, смысла и покоя…
Обсуждаем это в новом подкасте. Почему умные женщины 45+ сознательно избегают социальную жизнь?
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях — узнали себя?
Смотрите по ссылке 👇
https://youtu.be/qyaOLj7LdXo?si=S1thY...
#ТишинаВместеШума #МудроеОдиночество #ПсихологияДляЖенщин #ПсихологияДляЖенщин45плюс #ОдиночествоКакРесурс
5 days ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
Ваша подруга искренне радуется вашим успехам? 🤔 Проверьте — в новом видео разбираем 7 признаков скрытой зависти. Не дайте токсичной дружбе испортить вашу самооценку! 💖ссылка на видео: https://youtu.be/e0qkA_ztTb4?si=5JN--...
1 week ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
🌿 Новый подкаст на канале!
«Уйти в тень, чтобы выжить. Вернуться, чтобы светить!»
Душевный выпуск поддержки для женщин 45+, которые прошли через выгорание, абьюз, одиночество.
Говорим о том, как мягко вернуться к себе.
Без давления. Без спешки.
Слушайте, не забывайте поделиться и подписаться — вместе мы - сила!🙂
👉 https://youtu.be/I_SywReErE0?si=IdqdH...
2 weeks ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
🎧 Новый подкаст уже на канале!
«11 вещей, которые больше не позволяем после 45 — и почему раньше позволяли»
Этот выпуск про то, что больше не входит в нашу повестку: от токсичных людей до неудобных туфель ☕🌸
Слушайте, комментируйте и делитесь с теми, кто вас понимает!
❤️ https://youtu.be/MfwARLInxdo?si=oqnPl...
3 weeks ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
✨ Новый подкаст уже на канале!
Тема — “Как стать своей в новом / женском коллективе”.
11 добрых и мудрых советов, как выстроить уважение и сохранить себя.
Если вы сейчас в новом коллективе или только планируете перемены — обязательно послушайте здесь
☕: https://youtu.be/ua08Theo55M?si=E7iqy...
💗 Делитесь, если было полезно!
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
✨ Новый подкаст уже на канале!
Как перестать переедать и наладить питание после 45 лет.
Почему мы переедаем и как изменить эту привычку.
Заглядывайте, наливайте чай или кофе — и давайте вместе ответим на интересующие нас вопросы. 🌸
📌 Слушайте здесь 👉 https://youtu.be/Y7HHZsY6RJU?si=zHgGI...
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
🎬 НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ
«Трезор» — это фильм о нас, о женщинах, которые любят, но устают. О мужчинах, которые чувствуют себя забытыми.
О том, как легко можно отдалиться — даже живя под одной крышей.
🌟 Если вам близки тихие истории — посмотрите мой отзыв на этот фильм, вот ссылка:
▶️ https://youtu.be/D7lFuj8RbGk?si=v9ofz...
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
🌿 Новое видео на канале!Почему с возрастом становится меньше друзей?Это грустно? Или наоборот — про мудрость и внутреннюю силу?
Приглашаю всех желающих 🙂
📺 Смотрите новое видео здесь 👉 https://youtu.be/NrBlGFni76k?si=X_8Er...
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
Дорогие зрители! 🌸 Сегодня у нас важный разговор — о том, как мы сами не замечаем того, что теряем свою ценность в глазах других… Новое видео уже на канале и посмотреть его можно, перейдя по этой ссылке🙂 https://youtu.be/E8lanohZeOQ?si=DTSx0...
2 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
ВДОХНОВЕНИЕ
Друзья, новое видео уже на канале! 🎬
Мы поговорим о том, почему многие женщины 45+ чувствуют себя истощёнными от общения с людьми. И главное — как найти баланс между добротой и заботой о себе без чувства вины.*
💡 Кому будет полезно:
- Если вы устали от бесконечных «надо» и «должна»
- Если чувствуете, что вашу доброту воспринимают как должное
- Если хотите наконец разрешить себе отдых
👉 Смотрите здесь: https://youtu.be/Rdy7J4glv5A?si=xmfsp...
С нетерпением жду ваших комментариев!🌺
2 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Load more