Смотрели передачи про то, как слова влияют на структуру молекулы воды? Там ещё проводили эксперименты, говорили плохие слова, матом и структура молекул была повреждена. Когда же читали молитвы, говорили хорошие слова, структура восстанавливалась и приобретала вид снежинки.
Знаете, самые сильные слова для формирования положительных вибраций были "Любовь" и "Благодарность"
Долго хотела написать исцеляющий стих с этими словами, года два точно, и вот пару месяцев назад наконец-то сделала.
Считаю это стихотворение поистине исцеляющим. Загрузила в ИИ, получила песню, которой и поделилась с вами.
Моя тётя когда услышала, сказала, что это как будто для неё написано. Теперь каждое утро включает 9 повторов.
Послушайте и вы, если понравится, обязательно добавляйте в закладки
🥶 Что делать, если при мысли о выступлении во рту сохнет, ладошки потеют, живот крутит, ноги трясутся?
Как научиться произносить речи так, чтобы не испытывать стресс и даже получать удовольствие?
Надо чувствовать уверенность в себе настолько, чтобы владеть своим телом и владеть публикой.
🤔 Кто-то может сказать, тебе легко сказать почувствовать уверенность, а как?
На самом деле есть механики.
♻️ Но главная фишка в трёхстороннем подходе – никогда я не работаю только с техникой речи.
Я работаю через тело, психику и ум. Не зря же после режиссуры на психолога училась. Тут-то все пазлы и сложились.
Я узнала, что часть упражнений актерских тренингов заимствованы из телесно-ориентированной психологии.
Листая учебник по нейропсихологии я тоже увидела сплошные упражнения для актёров.
Психология также позаимствовала некоторые практики из актёрского мастерства.
И одно другое дополняет.
🔅 Работая с телом и голосом, ты становишься более расслабленным, раскрепощенным и в том числе более уверенным в себе.
🔅 Зная, как доносить смыслы, как рассказывать истории, ты также становишься увереннее в себе.
🔅 Работая через психологические техники, ты освобождаешь тело.
Приходит ко мне девочка на консультацию, вся зажатая, забитая. Говорит, меня никто не слышит и не воспринимает. У неё прекрасные голосовые данные, но она - сплошной комок нервов и страха.
Я прошу её сделать движение рукой, словно она бросает камень. Это движение она делает на зажиме, и если бы в ее руках был реальный камень, то она отшибла бы себе ноготь на пальце ноги. Потому что при таком размахе руки дальше камень не долетел бы.
Если её заставить говорить, и даже, не дай бог, крикнуть во время броска - она выдаст сдавленный скрежет вместо голоса. Потому что страх перекрывает всё.
Но если я сначала поработаю с её головой, психикой, у неё будто кран откроется. Голос пойдёт - свободным потоком. Потому что зажим - не в теле, а в голове.
😞 К сожалению, не все идут дальше, оставаясь наедине с проблемой, мешающей проявляться.
Но те, кто идут, замечают, как становятся смелее. Причем не только во время обучения. Раскрытие в мир сопровождает их и спустя месяцы после окончания курса.
Именно поэтом подход только через технику речи, через тело и голос, он очень хорош, но более долгий.
🔥 И внедрение психологических техник в курс позволяет достигать цели быстрее и, за счет техник якорения, надежнее.
Вивирин творчество и ораторское искусство
Смотрели передачи про то, как слова влияют на структуру молекулы воды? Там ещё проводили эксперименты, говорили плохие слова, матом и структура молекул была повреждена.
Когда же читали молитвы, говорили хорошие слова, структура восстанавливалась и приобретала вид снежинки.
Знаете, самые сильные слова для формирования положительных вибраций были "Любовь" и "Благодарность"
Долго хотела написать исцеляющий стих с этими словами, года два точно, и вот пару месяцев назад наконец-то сделала.
Считаю это стихотворение поистине исцеляющим. Загрузила в ИИ, получила песню, которой и поделилась с вами.
Моя тётя когда услышала, сказала, что это как будто для неё написано. Теперь каждое утро включает 9 повторов.
Послушайте и вы, если понравится, обязательно добавляйте в закладки
https://youtu.be/uUcOnJHBCFg?si=ObfXe...
4 weeks ago | [YT] | 2
View 0 replies
Вивирин творчество и ораторское искусство
4 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Вивирин творчество и ораторское искусство
🥶 Что делать, если при мысли о выступлении во рту сохнет, ладошки потеют, живот крутит, ноги трясутся?
Как научиться произносить речи так, чтобы не испытывать стресс и даже получать удовольствие?
Надо чувствовать уверенность в себе настолько, чтобы владеть своим телом и владеть публикой.
🤔 Кто-то может сказать, тебе легко сказать почувствовать уверенность, а как?
На самом деле есть механики.
♻️ Но главная фишка в трёхстороннем подходе – никогда я не работаю только с техникой речи.
Я работаю через тело, психику и ум. Не зря же после режиссуры на психолога училась. Тут-то все пазлы и сложились.
Я узнала, что часть упражнений актерских тренингов заимствованы из телесно-ориентированной психологии.
Листая учебник по нейропсихологии я тоже увидела сплошные упражнения для актёров.
Психология также позаимствовала некоторые практики из актёрского мастерства.
И одно другое дополняет.
🔅 Работая с телом и голосом, ты становишься более расслабленным, раскрепощенным и в том числе более уверенным в себе.
🔅 Зная, как доносить смыслы, как рассказывать истории, ты также становишься увереннее в себе.
🔅 Работая через психологические техники, ты освобождаешь тело.
Приходит ко мне девочка на консультацию, вся зажатая, забитая. Говорит, меня никто не слышит и не воспринимает. У неё прекрасные голосовые данные, но она - сплошной комок нервов и страха.
Я прошу её сделать движение рукой, словно она бросает камень. Это движение она делает на зажиме, и если бы в ее руках был реальный камень, то она отшибла бы себе ноготь на пальце ноги. Потому что при таком размахе руки дальше камень не долетел бы.
Если её заставить говорить, и даже, не дай бог, крикнуть во время броска - она выдаст сдавленный скрежет вместо голоса. Потому что страх перекрывает всё.
Но если я сначала поработаю с её головой, психикой, у неё будто кран откроется. Голос пойдёт - свободным потоком. Потому что зажим - не в теле, а в голове.
😞 К сожалению, не все идут дальше, оставаясь наедине с проблемой, мешающей проявляться.
Но те, кто идут, замечают, как становятся смелее. Причем не только во время обучения. Раскрытие в мир сопровождает их и спустя месяцы после окончания курса.
Именно поэтом подход только через технику речи, через тело и голос, он очень хорош, но более долгий.
🔥 И внедрение психологических техник в курс позволяет достигать цели быстрее и, за счет техник якорения, надежнее.
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies
Вивирин творчество и ораторское искусство
Прорвало! Жалко нет караоке!
Сегодня завершился третий поток курса в мини-группе и вот такой результат!
На скрине отзыв от выпускницы Оксаны.
Признаюсь, я не ставлю певческий голос, только речевой.
😊 Но почти все ученики отмечают улучшение вокальных данных. У них улучшается слух, тембр, увеличивается диапазон.
И мне очень приятно, что есть такой побочный эффект.
Скоро будет следующая группа, берём на карандашик, если давно думали о голосе, но никак не доходили руки
1 year ago | [YT] | 1
View 0 replies