Te comparto cómo superé 6 años de ansiedad patológica sin ayuda psicológica ni psiquiátrica, aunque los síntomas me agobiaron por muchos años, mi única opción fue 'Autoayudarme' y 'Autogestionarme' desde el momento en el que me di cuenta de esto y comencé a hacerlo por cuenta propia, la ansiedad se convirtió en mi mejor maestra. DRIM



Aaron Ipac

Juntos estamos aprendiendo a transformar la ansiedad en fuerza 🙌🔥 Esto no es solo un taller, es el inicio de un movimiento de conciencia.

5 months ago | [YT] | 6

Aaron Ipac

Cada vez que piso una universidad, no es por ego y solo aplausos, no es una charla más, ni mi contenido son solo videos, es un movimiento que busca despertar a una generación entera y lo estamos logrando 🔥💪💪

Porque sé que hay jóvenes ahí afuera que están perdiendo la batalla contra su mente en silencio como lo viví en su momento.

Ansiedad, miedo, presión, vacío… temas reales que necesitan dejar de ocultarse.

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#ansiedad #SaludMental #aaronipac ##ataquedepanico #reflexiones

6 months ago | [YT] | 3

Aaron Ipac

Esto ya dejó de ser solo una charla.
Estamos construyendo una comunidad fuerte, despierta y con hambre de cambio y lo que viene es grande. ⚡️

Gracias a todos los que se han sumado a este movimiento.

6 months ago | [YT] | 9

Aaron Ipac

Gracias por acompañarme un año más en este propósito, en esta hermosa comunidad en donde cada vez más personas aprenden a comprender, abrazar gestionar su Ansiedad para así superarla y convertirla en una gran Maestra.

Les deseo todo lo mejor este año Guerrer@s, y vamos por muchas más cosas que sé que haremos juntos digital y presencialmente. Gracias por su apoyo a todo mi servicio, los amo Guerreros.

1 year ago | [YT] | 3

Aaron Ipac

El exceso de análisis ahoga el espíritu. A menudo, nos encontramos atrapados en un ciclo interminable de pensamientos, buscando respuestas y soluciones que solo nos alejan de la paz interior.

Recordemos que la claridad no proviene del exceso de reflexión, sino del equilibrio y la calma que encontramos en nuestro interior.

Aprende a soltar, a confiar en el proceso y a permitirte respirar. Tu espíritu florece en la serenidad.

1 year ago | [YT] | 8

Aaron Ipac

✨ ¿Cómo encuentras momentos de calma y conexión en medio del ajetreo diario?

En nuestra era de constante actividad, a veces olvidamos que la verdadera eficiencia no se trata solo de hacer más en menos tiempo, sino de encontrar significado en cada momento.

🌟 La sociedad nos empuja a ser más eficientes, pero quizás la verdadera riqueza está en la pausa, en la conexión auténtica y en disfrutar cada paso del camino.


🎙️ Comparto más de este tema a fondo en el episodio 143 del podcast 🎧
https://youtu.be/QH644vO7n2k?si=IzzQZ...

1 year ago | [YT] | 4

Aaron Ipac

No era sentido arácnido!? 🥲🤡

2 years ago | [YT] | 13

Aaron Ipac

Tu tienes el poder de construir la realidad que tu alma desea

3 years ago | [YT] | 9

Aaron Ipac

Entre los espacios del ego, la queja, lamentaciones y victimismo está una gran verdad ¡Escúchala!

3 years ago | [YT] | 8

Aaron Ipac

No obligues a nadie a acompañarte, pégate a quienes vayan en tu misma sintonía, con el tiempo serán tu mejor compañía

3 years ago | [YT] | 4