Eat Right Healthy Life

EAT RIGHT HEALTHY LIFE YOUTUBE Channel টি প্রধানত খাবারদাবার ও স্বাস্থ্যের সম্পর্কের ওপর গুরুত্ব দেয়। আপনার খাবারই আপনার সুস্থ থাকার চাবিকাঠি। এখানে আমি একজন মা হিসাবে বাচ্চা, পরিবার ও নিজেকে ভালো রাখার জন্য নিজেদের ডক্টরদের কাছ থেকে জানা information আপনাদের সাথে share করি। সেই নিয়ম গুলো রোজকার জীবনে কী করে apply করা যাবে তা নিয়েও আলোচনা করি।
অস্বাস্থ্যকর খাবার কিভাবে এড়িয়ে চলবেন, তার alternative হিসাবে বাচ্চাকে কী দেবেন, নিজেরা বাড়িতে বানিয়ে কী করে স্বাস্থ্যকর snacks খাবেন, বিভিন্ন সবজির গুনাগুন, খাওয়াদাওয়া র সঠিক সময়, সঠিক নিয়ম, পুষ্টি সংক্রান্ত বিভিন্ন post করি।
এগুলি কিছু basic information, কোনো ডাক্তারি তথ্য নয়। এই সাধারণ নিয়ম গুলো মেনে চললে বা এইভাবে খাবার খেলে সুস্থ থাকা সম্ভব। অসুস্থতা এড়ানো সম্ভব।
আপনি যদি অসুস্থ হন তাহলে দেরি না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

www.facebook.com/share/1MA5MWuiYz/

#EATRIGHTLIVERIGHT #HEALTHTIPS #KIDSHEALTH #HEALTHYEATING #HEALTHYCOOKING

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

Shorts

Playlists

Posts

Eat Right Healthy Life

কোন খাবার টা পুরো পুষ্টি দেবে?

5 days ago | [YT] | 0

View 0 replies

Eat Right Healthy Life

শীতে কাশি আপনাদেরও কমছে না? 🤧
কোনটা বেশি হচ্ছে?

🔘 শুকনো কাশি
🔘 কফ সহ কাশি
🔘 রাতে বেশি কাশি
🔘 একদম ঠিক আছি

👉 ভিডিওতে শীতের কাশি কমানোর খাবার বলেছি, দেখে নিন ✅