인스타그램 @dooo_morning
1:00
헷갈릴땐 이거! 헬린이 맞춤 가슴+어깨 4가지 루틴
뚜쌤
Shared 55 years ago
2.4K views
무게말고 자극 키우는 하체루틴 3가지
1.9K views
직각어깨 루틴 복잡할거 없어요!딱 이 루틴 하나!
9.4K views
민소매 입고 싶은 사람? 이 루틴 먼저 보세요!
6.9K views
바프 6개월 변화/ 163cm/46.1kg/체지방 13.4%
2.1K views
요즘 어깨라인 너무 예뻐졌어요!그 말 듣고 싶다면
17K views
❓아직도 하체 10개씩만 하세요?
6.2K views
정체기 왔다면, 더 무겁게가 아니라 더 똑똑하게 가야 해요!
36K views
설마 하체운동이 아직도 스쿼트 하나뿐⁉️
50K views
민소매 입고 싶은데 망설여진다면?
53K views
집에서도 가능한 직각 어깨 루틴
21K views
6개월 뱃살 변천사 (바프D-25)
4.8K views
누가 힙업은 무조건 무게라고 했죠?
10K views
거울 속 상체가 부해 보여서 스트레스였다면?
4.2K views
엄마도 여자로써 빛날 수 있어요
3.5K views
힙딥 + 허벅지, 한 번에 해결하는 루틴
16K views
예쁜 뒷모습 만들 루틴 찾고 있다면?🌸
12K views
한쪽 루틴 4가지로 엉덩이 바로 반응했어요
❓직각 어깨, 뭐부터 해야 할지 모르겠다면?
헬린이도 바로 느끼는 진짜 힙업 루틴 4가지
44K views
운동을 멈출수 없는 진짜 이유
6.7K views
대표님과의 파트너운동 (상체)
9.9K views
방금 배운 힙업 루틴, 이건 저장각!
등살 스트레스 쌓이고 있다면?
15K views
처진 엉덩이? 이 루틴으로 해결!
14K views
슬림한 허리의 숨은 비밀은?
39K views
왜 난 안 바뀌지? 싶었던 분들, 주목!
8.7K views
등운동루틴 4가지
여러분의 옷장도 바뀔거예요.
8.1K views
똑같은 바지인데 힙만 남는거 실화?
허리 잘록해 보이고 싶다면 등운동부터!
팔+어깨 덤벨 루틴
326K views
이번 여름도 가디건으로 가릴 건가요?
20K views
예쁜 어깨라인 + 얼굴 소멸 효과
4.9K views
이 자극, 진짜 뭐죠…?
29K views
속옷 핏 말고, 내 몸 핏 바꾸자!
엉덩이 납작하다면? 무조건 해야 할 5가지
13K views
이거 배우고 나서 허리랑 힙이 확 바뀌었어요!
25K views
3년간 몰랐던 레그레이즈 비밀
1.3M views
등살 덜렁?팔뚝살 출렁?
PT를 받으며 깨달은 것!
5.5K views
엉덩이 쳐졌어? 이 운동이면 끝!
등과 어깨를 키우면 이게 달라진다고?
안보면 후회할걸?
2.7K views
PT 24회 후 가장 크게 바뀐건
3K views
엉덩이 밑선 없애고 탄력 UP
2.8K views
직각어깨, 예쁜 등라인 3가지 루틴
1.8K views
상체 운동, 잘못된 자세 VS 올바른 자세
1.5K views
뚜쌤
뚜쌤
