Belső film
Közel harminc évig éltem úgy, hogy időszakosan megjelent bennem a szorongás, időnként a depresszió. Kifakadtam, megviselt, sokszor tönkretette a mindennapjaimat. Úgy éreztem, hogy valami visszahúz, és nem tudok úgy teljesíteni, ahogy szeretnék, mert azzal vagyok elfoglalva, hogyan tudnék megszabadulni tőle. Féltem, hogyan fogok így gyereket nevelni, féltem, hogyan tudom így ellátni a munkámat. Kétségbeesetten kerestem, kutattam, hogy mit kellene tennem.
A nonduális tanítások, és az a világlátás, ami ezzel megérkezett mindent megváltoztatott. A tanítások gyakorlatait, legfőbb képen az önkutatás meditációt elkezdtem csinálni, és szóról szóra betartottam mindent, amit a tanítók mondtak. Így szép lassan kisimult minden, eltűnt a szorongás, eltűnt a depresszió. Jól vagyok. Szeretném ezen a csatornán elmondani, hogyan csináltam. Szeretnék segíteni azoknak, akik hasonló „áldással” találják szembe magukat!
Mert az élet nem hibázik! Mert a kifelé vezető út befelé van!
Horváth András
Belső film
Sziasztok!
Szeretném mindenkinek megköszönni, aki tegnap részt vett az élő adásban. Szerintem nagyon jó dolgokról beszélgettünk, és köszönöm a kérdéseket, véleményeket, hozzászólást, és a valódi jelenlétet.
Biztos vannak olyanok, akiknek nem volt jó az időpont. Szerencsére az élő adás visszanézhető az alábbi linken. És igen, szavamon fogom magam, és a következő alkalommal a ZOOM segítségével fogunk tartani egy összejövetelt, ahol sokkal többet tudtok egymással is beszélgetni.
Köszönöm mindenkinek a tegnapi jelenlétet, küldöm a linket:
youtube.com/live/w94wq18G-l0
Szeretettel,
András
1 week ago | [YT] | 23
View 0 replies
Belső film
Sziasztok!
Még arra gondoltam, hogy írok egy gyors és rövid üzenetet, hogyha esetleg valakihez nem jutott el, hogy ma este 19 órától tartok egy élő bejelentkezést.
Ha van kedvetek, időtök, gyertek, beszélgetünk egy jót mindenről is.
Íme a link:
youtube.com/live/w94wq18G-l0
1 week ago | [YT] | 13
View 2 replies
Belső film
ÉLŐ adás lesz ezen a héten pénteken 19 órától.
Gyertek beszélgessünk egy jót a spirituális ébredéssel kapcsolatos félelmekről, tévhitekről. Illetve bármivel kapcsolatban, egész nyugodtan hozd el a kérdésed, ami mostanában foglalkoztat.
Tehát ÉLŐ, 2025.12.12-én, 19 órától.
Íme a link:
youtube.com/live/w94wq18G-l0
2 weeks ago (edited) | [YT] | 25
View 1 reply
Belső film
Nagyon fontos tanítás arról, hogy attól mert illúzió, attól még nem kell megtagadni!
Íme Sunny Sharma írása:
"Magasabb perspektívából nézve igen, ez az egész, amit életnek nevezünk, csak látszat: illúzió.
Ugyanakkor a látszat belsejéből kiindulva tisztelnünk kell a személyes perspektívát, és gondossággal, szeretettel és integritással kell élnünk.
-
Az illúziót úgy kezelni, mintha nem lenne jelentősége, csak egy másik formája a mentális diszfunkciónak.
A korábban ragaszkodó elme most azt állítja, hogy levált!
Korábban azt gondolta, hogy a dolgok rendkívül valósak és értelmesek.
Most pedig olyanokat kezd mondani, hogy „ó, semmi sem valós, és minden értelmetlen”.
Ez is csak egy mentális reakció arra, hogy mélyebbre merülünk és lelki igazságokat fedezünk fel. Ne azonosulj még az elégedetlen, nihilista elmével sem.
-
A lelki megértés elfogadáshoz, toleranciához és nem ragaszkodáshoz vezet.
Felismerve a tapasztalatok illuzórikus, mulandó, látszólagos természetét, cselekedj. Mindent a normális, egyszerű módon tégy.
Gondosan kezelj a felelősségeidet.
Az élet által rád ruházott szerepeket integritással és szeretettel töltsd be.
Ne hagyd el a felelősségeidet. Kezeld őket, és tedd meg, amit meg kell tenned, ellenállás nélkül és anélkül, hogy ragaszkodnál bizonyos eredmények eléréséhez személyes haszonszerzés céljából.
-
Ez nem teszi tönkre az életet. Egyszerűvé és örömtelivé teszi.
Kiszabadít a hamis azonosulások és félreértések hálójából, amelyek csak szenvedést okoznak.
Ironikus módon csak akkor tudjuk megfelelően kezelni minden személyes felelősségünket, ha nem ragaszkodunk hozzájuk.
Ha ragaszkodunk hozzájuk, valójában megrontjuk az egész személyes kifejezőkészségünket és életünket.
Tehát ne félj. Minél jobban megadod magad, és elengeded a ragaszkodást és az ellenállást, nem, nem fogod elveszíteni a motivációdat, és nem fogsz kétségbeesésbe esni.
Éppen ellenkezőleg.
Az életed virágozni fog, erőteljesnek és békésnek fogod érezni magad, és a körülmények sem fogják megingatni.
Bízz, próbáld ki, és tapasztald meg. 🙂
Hagyd, hogy ez a megadás tanítása megszabadítson az önzés terhétől."
Forrás: Sunny Sharma tanítása 20251201
3 weeks ago | [YT] | 30
View 3 replies
Belső film
Sziasztok!
2025. december 12-én, 19 órától ismét élő adás itt a csatornámon.
Gyertek beszélgessünk egy jót, kérdezzetek, meséljetek, osszátok meg élményeiteket bármivel kapcsolatban.
Gondoltam, hogy készítek egy bejegyzést, hogy ha szeretnétek itt lenni, akkor tudjatok vele tervezni.
Várok mindenkit nagyon sok szeretettel!
Íme a link:
youtube.com/live/w94wq18G-l0?feature=share
3 weeks ago | [YT] | 29
View 0 replies
Belső film
"Bizonyos érzések kellemetlenek és kényelmetlenek lehetnek.
De vedd észre, hogy az elme mindig azt mondja, hogy a kellemetlen érzések problémát jelentenek!
Az elme úgy véli, hogy „ez az érzés nem lenne szabad, hogy itt legyen!”
Az elme úgy véli, hogy „ez az érzés rossz élmény, és nem lenne szabad, hogy létezzen!”
Ezt nevezzük ellenállásnak. Az ellenállás szemszögéből nézve születik meg a szenvedés.
-
Kezdd el észre venni, hogy a kellemetlen érzés nem azonos a szenvedéssel.
Az elme ellenállása (az a meggyőződés, hogy ennek az érzésnek nem szabadna léteznie) az, ami a szenvedést szüli.
Ezért hagyd abba, hogy higgy az elme állításaiban és elképzeléseiben az érzésekről és minden másról.
Lásd be, hogy a gondolatok csak címkék, vélemények és ítéletek, amelyekkel nem kell azonosulnod, és amelyek nem korlátozhatnak téged!
A gondolatok olyan szűrők, amelyekre már nincs szükséged, hogy az élményeket átlásd.
-
Akkor nyitott leszel arra, hogy MÉG a kellemetlen és kényelmetlen érzéseket is szenvedés nélkül megéld.
A kellemetlen csak az élet egy másik íze. Nem kevésbé érvényes vagy értékes, mint a kellemes.
A kellemes vagy kellemetlen élmények, amelyek jönnek és mennek, semmit sem adnak hozzád, és semmit sem vesznek el tőled!
Te vagy a változatlan önmagad, mindig jelen lévő, formátlan - akinek a "megfigyelésében" mind a kellemes, mind a kellemetlen megjelenik és eltűnik.
Ennek felismerése a feltétel nélküli létezés kezdete, amely a természeted, ahonnan egyformán magadhoz ölelheted mind a kellemeset, mind a kellemetlent.
Milyen csodálatos!"
Forrás: Sunny Sharma hírlevele 20251120
1 month ago | [YT] | 41
View 3 replies
Belső film
Sziasztok!
Biztos Ti is látjátok, hogy mostanában nagyon sok Carl Jung tartalom jelent meg a Youtube-on. Mind angolul, mind magyarul, több csatorna is feldolgozza Jung mondandóját és szerintem nagyon jó tartalmak. Jó megfogalmazások, könnyen érthető, pontos, egyszerű, befogadható tartalmak.
Íme az egyik kedvencem, ami magyarul van:
https://www.youtube.com/watch?v=ri8NN...
Kb. 35 perc.
Szép napot Mindenkinek!
András
1 month ago | [YT] | 3
View 0 replies
Belső film
Te nem a személy vagy, aki tudatos. Te a tudatosság vagy, amelyben a személyről alkotott kép megjelenik.
Rupert Spira
1 month ago | [YT] | 26
View 4 replies
Belső film
Akkor érzem magam a leginkább jelen, amikor semmit nem csinálok. Csak ülök. És a világ elkezd kisimulni.
Rájöttem, hogy a külső csend nem arról szól, hogy elvonuljak egy hegytetőre. 🏔️
A külső csend egyszerű: nem nyúlok a telefonért, amikor kínos az üresség. Nem töltöm ki a teret mozdulattal, beszéddel, zajjal. A külső csend néha az, hogy nem mondom ki azt a mondatot.
Egyszerű dolgokból áll:
🔕 időt tölteni egyedül, telefon, könyv, laptop és tévé nélkül
⏹️ letenni a „nyugtalan tevékenységeket” – csak azért, hogy teret adjunk az érzéki és szellemi örömöknek
🚷 megengedni a testünknek, hogy megnyugodjon, ne reagáljon automatikusan (mocorgás, helyzet-változtatás)
A külső csend része az is, hogy kevesebbet beszélünk. Próbáld ki egyszer:
👉 figyeld meg, hányszor érzed késztetésnek, hogy mondj valamit, ami nem szükséges
👉 és csak… ne mondd ki
👉„csak akkor beszélj, ha a szavaid szépek a csendhez képest.”
Csendben maradok. Nem próbálok „nem gondolni semmire”. Csak nem kapaszkodom bele a gondolatba, ami épp megjelenik. Nem akarok tanulságot levonni. Nem akarom ezt módszerré emelni. Nem szeretném, ha „tippként” tekintenél rá. Ez nem produktivitási hack. Ez visszatérés.
A csend az a hely, ahol végre nem kell jobb verziónak lennem magamból.
Elég csak lennem.
Ma – és holnap is – adj magadnak 5 perc külső csendet.
És ha szerencséd van, a külső csendből megszületik a belső is. 🙏
1 month ago | [YT] | 51
View 2 replies
Belső film
Egy nagyon kedves kommentelő barátom, akivel szóba elegyedtünk e-mailben, az alábbiakat írta a "Képzelődés vagy valóság az életünk?" című videómmal kapcsolatban:
"Amúgy tényleg ennyi az egész, hogy párhuzamosan van a 2 valóság. És egyszer tévesen azonosulok valamivel, de amint megállok egy pillanatra és nem "csinálok semmit" azonnal felismerődik. És egyre természetesebb, spontánabb lesz az illúzióból való kitekintés ritmusa.
Azt hiszem Sunny Sharmának volt egy ilyen tanítása, hogy időközönként állj meg egy pillanatra tudatosan, akármit is csinálsz. Kb. ez a legjobb gyakorlat..."
Szerintem is!
Csodálatos napot kívánok Mindenkinek!
1 month ago | [YT] | 28
View 5 replies
Load more