CAMINATAS CON VALERIA
¡Bienvenidos a CAMINATAS CON VALERIA! Aquí encontrarás rutinas de caminata fáciles y efectivas para ejercitarte sin salir de casa. Nuestros entrenamientos son ideales para todas las edades y niveles de condición física, ayudándote a quemar calorías, mejorar tu salud y mantenerte activo con movimientos de bajo impacto.
📌 ¿Qué encontrarás en el canal?
✅ Caminatas guiadas para todos los niveles
✅ Ejercicios de bajo impacto y sin equipo
✅ Retos de pasos y rutinas para bajar de peso
✅ Motivación diaria para moverte y sentirte mejor
¡Solo presiona play, camina con nosotros y transforma tu bienestar paso a paso! 🚶♂️💪
CAMINATAS CON VALERIA
Muchas/os de vosotras/os me habéis comentado que se oye una voz hablando durante el vídeo y en los comentarios os había respondido varias veces. Lo dejo escrito por aquí por la comodidad. Lo que oís no es cosa mía ni del vídeo, SON LOS AJUSTES DE YOUTUBE. Tenéis que elegir en los ajustes en pista de audio “original”, ASÍ NO OS VA A TRADUCIR LAS LETRAS DE LAS CANCIONES. Es eso que oís 😅
Lo siento mucho, y sé que es incómodo, pero repito que no es cosa mía 😁
1 week ago | [YT] | 6
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CAMINATAS CON VALERIA
¡Hola a todos! 👋
Después de las vacaciones he vuelto con las nuevas rutinas de caminatas, y el nuevo escenario. Hemos pintado las paredes y hemos cambiado el suelo. A ver qué os parece?
Con la vuelta a rutina, ¡vamos a por ello! 🔥💪
5 months ago | [YT] | 25
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CAMINATAS CON VALERIA
¿Quieres adelgazar los brazos y tonificarlos?💪 Esta caminata guiada de 15 minutos con mancuernas es perfecta para ti. Trabajarás brazos, hombros y parte superior del cuerpo mientras caminas, sudas y quemas grasa desde casa🔥
https://youtu.be/5xLYLnZnO34?si=1Q_NO...
8 months ago | [YT] | 13
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CAMINATAS CON VALERIA
¿Quieres bajar de peso rápido con una rutina simple, efectiva y sin saltos? 🔥Esta caminata guiada de 30 minutos está diseñada para quemar grasa, acelerar tu metabolismo y ayudarte a lograr tus objetivos desde casa, sin necesidad de equipamiento💪
https://youtu.be/5OcTFuy4VR4?si=UNflz...
8 months ago | [YT] | 13
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