¡Bienvenida! Soy la Dra. Cynthia Dickter, médica especialista en Ginecología y Obstetricia, apasionada por acompañar a las mujeres a comprender su cuerpo, tomar decisiones informadas y vivir cada etapa de su salud con mayor bienestar.
A lo largo de mi carrera he enfocado mi práctica en nacimientos respetados, salud hormonal, reemplazo hormonal bioidéntico y medicina integral.
Mi forma de ejercer la medicina integra evidencia científica con un acompañamiento cercano, considerando aspectos como el estilo de vida y el bienestar emocional.
En este canal encontrarás información basada en evidencia científica, confiable, actualizada y fácil de entender sobre salud y bienestar femenino. Espero que este espacio se convierta en una herramienta que te acompañe, te informe y te recuerde que entender tu cuerpo es una de las mejores formas de cuidar de ti.
Gracias por estar.
📧 Contacto para colaboraciones: ishturman@gmail.com
Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
Aunque no todos los medicamentos GLP-1 tienen el mismo efecto, la tirzepatida (Mounjaro) puede reducir la exposición a las hormonas de algunos anticonceptivos orales, especialmente al iniciar el tratamiento o aumentar la dosis.
Vale la pena revisar si necesitas protección adicional o un método alternativo. Y si estás planeando un embarazo, es fundamental hablar con tu médico con anticipación, los tiempos recomendados para suspender estos medicamentos antes de buscarlo varían según el fármaco.
Consulta con tu profesional de salud para revisar qué opción es más adecuada para ti.
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#glp1 #mounjaro #ozempic #anticonceptivos #saludfemenina
MHRA — GLP-1 medicines: what you need to know
FSRH — GLP-1 agonists and oral contraception
PubMed · PMID 37940101
2 days ago |[YT] | 14
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
El posparto no debería reducirse a “perder el peso del bebé”.
Para algunas mujeres, el embarazo puede revelar un riesgo metabólico que necesita seguimiento y, en ciertos casos, tratamiento.
Los GLP-1 pueden ser una herramienta para algunas pacientes, pero no son una indicación universal ni deben usarse sin valorar el contexto posparto y la lactancia.
La pregunta no es solo cuánto pesas después del embarazo, sino ¿cómo está tu salud metabólica? 🩵
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Cai S-T, Simon K, Shanks AL, et al. JAMA. Published October 1, 2026. doi:10.1001/jama.2026.16841.
1 week ago |[YT] | 36
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
Tu cicatriz de cesárea sigue cambiando incluso meses después de la cirugía, y eso es completamente normal.
🤍¿Por qué se ve diferente cada cicatriz?
No todas las heridas cicatrizan igual: puede ser una línea elevada (hipertrófica), engrosada más allá del borde original (queloide), ensanchada, hundida o más oscura que la piel alrededor (hiperpigmentada). Esto depende de tu tipo de piel, tensión en la herida y cómo cicatriza tu cuerpo, no de si ""lo hiciste bien o mal"".
🤍 ¿Cómo cuidarla?
Primeras 6-8 semanas
Es el periodo de cicatrización inicial. Mantén la zona limpia y seca, evita productos perfumados directamente sobre la herida, y usa ropa que no genere fricción constante sobre la cicatriz. En este punto, cualquier tipo de masaje o producto tópico debe esperar hasta que tu médico confirme que la herida está completamente cerrada.
Después de las 6 semanas (con autorización médica)
Una vez que tu médico confirme que la incisión cerró bien, puedes empezar un masaje suave con una crema o aceite sin fragancia. Esto puede ayudar a mejorar la flexibilidad del tejido y reducir la acumulación de tejido cicatricial.
🤍¿Cuándo consultar?
Enrojecimiento que aumenta, secreción, mal olor, fiebre o dolor que empeora en lugar de mejorar no son parte de una cicatrización normal y deben revisarse con tu médico lo antes posible.
Tu cicatriz cuenta una historia. Cuidarla bien no es solo estético, es parte de tu recuperación posparto.
2 weeks ago |[YT] | 51
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
La forma en la que vemos la ferritina está cambiando. 👀
Las nuevas guías sugieren utilizar ≤30 ng/mL como umbral para identificar deficiencia de hierro en adultos y personas menstruantes o embarazadas.
Los nuevos umbrales son:
• Niños de 9 meses a 4 años: ≤20 ng/mL
• Adultos sin inflamación: ≤30 ng/mL
• Personas menstruantes: ≤30 ng/mL
• Personas embarazadas: ≤30 ng/mL
Y en mujeres con menstruaciones abundantes, anemia, síntomas relacionados, factores de riesgo o que están planeando un embarazo, consideran apropiado un umbral de ≤50 ng/mL.
Pero ojo, hay una precisión muy importante: La ferritina no debe interpretarse de manera aislada. La inflamación puede elevarla y hacer que parezca que las reservas de hierro son adecuadas cuando no necesariamente es así.
Por eso, si tienes cansancio persistente, menstruaciones abundantes, caída del rendimiento, estás buscando embarazo o tienes otros factores de riesgo, vale la pena revisar tu estado de hierro con una evaluación adecuada.
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Powers JM et al. American Society of Hematology 2026 guidelines for diagnosis of iron deficiency. Blood Advances. PMID: 42747316.
3 weeks ago |[YT] | 41
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
Pocas cosas generan tanta vergüenza silenciosa como los gases vaginales. Y sin embargo, es uno de los temas más comunes.
La buena noticia: en la gran mayoría de los casos, no significa que algo esté mal contigo ni que tu piso pélvico esté ""fallando"". Es simplemente: el aire entra, queda atrapado, y sale.
Lo que sí vale la pena observar es si viene acompañado de otros síntomas (dolor, incontinencia, sensación de peso o bulto vaginal). Ahí no es el gas en sí lo que importa, sino lo que puede estar señalando sobre tu piso pélvico.
No hay nada de qué avergonzarte.
3 weeks ago |[YT] | 63
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
Casi nadie habla de la consulta antes de buscar embarazo. Hablamos del embarazo una vez que ya está confirmado, pero muy pocas veces de lo que pasa antes.
Y sin embargo, hay decisiones que tienen más impacto cuanto antes se toman.
Esto no significa que si no lo hiciste algo salió mal. Significa que ahora sabes que existe esta opción, y puedes usarla si estás pensando en embarazarte en el próximo año, o simplemente quieres tener esta información a la mano.
Si estás en esta etapa, una consulta preconcepcional es el mejor primer paso y comenzar con un multivitamínico desde 3 meses antes de buscar será lo ideal, mi favorito es PREMA, encuéntralo en:
holiherb.mx/product/kit-prema-y-omega-colina-by-dr…
Guarda este post para cuando lo necesites, o compártelo con alguien que esté pensando en esto. 🤍
1 month ago |[YT] | 91
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
Los miomas uterinos no suelen aparecer “de la nada”.
Son crecimientos benignos del músculo del útero que generalmente se desarrollan de manera progresiva, influenciados por factores hormonales, genéticos y del entorno metabólico.
Muchas mujeres pueden tenerlos durante años sin síntomas…Por eso, escuchar tu cuerpo y mantener controles ginecológicos es clave. Muchos miomas solo requieren observación y revisiones periódicas con el especialista. Existen tratamientos y opciones mínimamente invasivas si llegan a molestar.
La salud hormonal no se trata solo de corregir síntomas cuando aparecen… también de entender lo que está pasando antes.
1 month ago |[YT] | 108
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
Tu leche no es genérica. Es única, inteligente y diseñada exactamente para tu bebé.
Desde el primer día hasta meses después, tu cuerpo adapta su composición exactamente a lo que tu bebé necesita en cada etapa.
Nadie te lo cuenta así, pero tu leche es uno de los alimentos más inteligentes que existen.
Guarda este post y compártelo con alguna mamá que esté en su camino de lactancia. 🤍
1 month ago |[YT] | 198
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Dra. Cynthia Dickter - Ginecóloga Obstetra
Porque la salud reproductiva, el embarazo y el posparto merecen hablarse con más información, más empatía y menos frases que minimicen lo que estás viviendo.
Tu experiencia merece información, acompañamiento y respuestas reales. 🤍
Porque entender lo que pasa en tu cuerpo también es una forma de cuidarte.
1 month ago |[YT] | 68
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