Pharmacist Sundar - Invidious

Pharmacist Sundar

🙏🏻 Hello Everyone! This Channel Is For You If You Want To Understand Medicines, Health Tips, And Medical Awareness In Simple Language.

📄 Here We Cover:

🔹 Medicine Education – How medicines work, when & how to take them, side effects, and drug interactions.
🔹 OTC & Prescription Drugs – Painkillers, antibiotics, vitamins, multivitamins, sleep medicines, and more explained clearly.
🔹 Health Awareness – Detailed live sessions on diabetes, BP, hormones, PCOS, sleep, mental health, infections, and seasonal illnesses.
🔹 Home Remedies & Prevention – Natural remedies, correct diet, lifestyle changes, and busting health myths.
🔹 Special Live Sessions – In-depth discussions on World Health Day, Diabetes Day, Mental Health Week, and other awareness days.

👨‍⚕️ Pharmacist Sundar’s Mission Is To Make Medicines Easy To Understand And Promote A Healthy Lifestyle!

💖 Stay Healthy . Stay Happy . Stay Connected !

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

Shorts

Livestreams

Playlists

Posts

Pharmacist Sundar

⏰ जेवणाची योग्य वेळ = चांगले आरोग्य!

आपण काय खातो याइतकंच केव्हा खातो हेही खूप महत्त्वाचं आहे.

चुकीच्या वेळेला जेवण केल्यामुळे ⛔
➡️ अॅसिडिटी
➡️ गॅस
➡️ वजन वाढ
➡️ थकवा
➡️ डायबेटीसचा धोका वाढू शकतो

🥣 नाश्ता – सकाळी 7 ते 9
🍛 दुपारचं जेवण – 12 ते 2
🍽️ रात्रीचं जेवण – झोपण्याच्या किमान 2–3 तास आधी
योग्य वेळेला जेवण केल्याने पचन सुधारतं, वजन नियंत्रणात राहतं आणि शरीर ऊर्जावान राहतं 💪

👉 पूर्ण माहिती आणि आरोग्य टिप्ससाठी Pharmacist Sundar ला Follow करा.

#JevnachyaYogyaVela
#HealthyEating
#MealTiming
#PachanSwasthya
#WeightControl
#LifestyleTips
#PharmacistSundar
#HealthAwareness
#MarathiHealth

2 days ago | [YT] | 10

View 6 replies

Pharmacist Sundar

🌅 सकाळी गरम पाणी पिण्याचे फायदे 💧

तुम्ही रोज सकाळी उठल्यावर गरम पाणी पिता का?
जर नाही, तर आजपासून ही सवय नक्की लावा 👇

✅ पचन सुधारते
✅ बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी होतो
✅ शरीरातील टॉक्सिन्स बाहेर टाकण्यास मदत
✅ वजन कमी करण्यास सहाय्यक
✅ त्वचा स्वच्छ व चमकदार राहते
✅ सर्दी-खोकल्यात आराम मिळतो

⚠️ लक्षात ठेवा:
गरम म्हणजे कोमट पाणी — खूप गरम पाणी टाळा.

आरोग्यदायी सवयी = निरोगी आयुष्य 💚

📍 Pharmacist Sundar

#GaramPani #MorningRoutine
#HealthyHabits #DigestiveHealth
#NaturalRemedy #AyurvedaTips
#PharmacistSundar #HealthAwareness
#FitIndia #WellnessTips

1 week ago | [YT] | 18

View 7 replies

Pharmacist Sundar

🇮🇳 Happy Republic Day 🇮🇳

Marks The Day India Become A Republic,
A Moment To Celebrate Our Nation's Unity, Freedom & The Values That Defines Us.

#happyrepublicday #republicday #india #special #post #drxsundarsonawane #pharmacistsundar

1 week ago | [YT] | 33

View 11 replies

Pharmacist Sundar

🍜 मैद्याचे नूडल्स खाण्याचे तोटे | Maida Noodles Side Effects ⚠️

आजकाल झटपट तयार होणारे नूडल्स प्रत्येकाच्या आवडीचे झाले आहेत, पण तुम्हाला माहित आहे का —

मैद्याचे नूडल्स आरोग्यासाठी हळूहळू नुकसान करू शकतात? 🤔

❌ पचनाचा त्रास
❌ वजन वाढणे
❌ गॅस, अॅसिडिटी
❌ पोषणमूल्यांचा अभाव
❌ लहान मुलांवर वाईट परिणाम

👉 रोजच्या आहारात नूडल्स का टाळावेत?
👉 सुरक्षित आणि हेल्दी पर्याय कोणते?

हे सगळं जाणून घ्या या पोस्टमध्ये 👇
आरोग्याची काळजी घ्या – चुकीच्या सवयी वेळेत बदला 💚

📍 Follow & Like – Pharmacist Sundar
📍 Trusted Pharmacist Advice

#MaidyacheNoodles
#NoodlesSideEffects
#MaidaNuksan
#HealthyDietTips
#PharmacistSundar
#HealthAwareness
#JunkFoodAlert
#DigestiveHealth
#IndianDiet
#EatSmart

1 week ago | [YT] | 30

View 7 replies

Pharmacist Sundar

🍨 अतिप्रमाणात आईस्क्रीम खाण्याचे तोटे | Ice Cream Side Effects ⚠️

आईस्क्रीम आवडत नाही असा माणूस विरळाच 😋
पण तुम्हाला माहिती आहे का — जास्त प्रमाणात आईस्क्रीम खाल्ल्याने आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतात?

❌ वजन झपाट्याने वाढते
❌ साखर वाढण्याचा धोका (Diabetes)
❌ सर्दी-खोकला वाढतो
❌ पचन बिघडते, गॅस-अॅसिडिटी
❌ दातांची झीज (Cavities)
❌ लहान मुलांच्या आरोग्यावर परिणाम

👉 रोज आईस्क्रीम खाणे योग्य आहे का?
👉 किती प्रमाण सुरक्षित आहे?
👉 हेल्दी पर्याय कोणते?

संपूर्ण माहिती या पोस्टमध्ये 👇
🍀 चव आणि आरोग्य यामध्ये समतोल ठेवा!

📍 Follow – Pharmacist Sundar
📍 Trusted Health & Medicine Awareness

#IceCreamSideEffects
#AtipramanatIceCream
#SugarAlert
#WeightGain
#HealthyEating
#PharmacistSundar
#HealthAwareness
#KidsHealth
#DiabetesRisk
#EatSmart

1 week ago | [YT] | 26

View 7 replies

Pharmacist Sundar

🗳️ राष्ट्रीय मतदार दिन (National Voters’ Day) 🇮🇳

📅 दिनांक: 25 जानेवारी

🎯 उद्देश: नागरिकांमध्ये मतदानाबाबत जागरूकता वाढवणे आणि लोकशाही मजबूत करणे

✨ मतदान हा फक्त हक्क नाही, ती आपली जबाबदारी आहे.

चला, प्रत्येक निवडणुकीत मतदान करण्याचा संकल्प करूया!

🗳️ राष्ट्रीय मतदार दिनाच्या शुभेच्छा! 🇮🇳

#RastriyaMatadanDin
#NationalVotersDay
#MyVoteMyPride
#StrongDemocracy
#VoteForIndia
#PharmacistSundar
#CitizenDuty
#DemocracyIndia
#VoterAwareness
#IndiaVotes

1 week ago | [YT] | 27

View 8 replies

Pharmacist Sundar

आज राष्ट्रीय बालिका दिन 👧🌸

मुलगी म्हणजे ओझं नाही, तर समाजाची खरी ताकद आहे 💪✨

👶 बालिकेचे शिक्षण,
🛡️ सुरक्षा,
❤️ आरोग्य

हे आपल्या सगळ्यांची जबाबदारी आहे.

💊 Pharmacist म्हणून आम्ही सांगतो –
मुलींच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष नको,
वेळीच तपासणी, योग्य पोषण आणि जागरूकता खूप गरजेची आहे.

👧 “मुलगी वाचवा – मुलगी शिकवा”
हा फक्त नारा नाही, तर कृती असायला हवी 🙏

👉 तुमचं मत comment मध्ये नक्की सांगा
👍 Post लाईक करा | 🔁 Share करा | ➕ Follow करा

📍 Live Location: India 🇮🇳

#RastriyaBalikaDin
#NationalGirlChildDay
#MulgiVachvaMulgiShikva
#GirlChildEmpowerment
#BalikaSakshamikaran
#WomenHealthAwareness
#PharmacistSundar
#HealthEducation
#India
#SocialAwareness

2 weeks ago | [YT] | 28

View 6 replies

Pharmacist Sundar

🌬️ गॅसचा त्रास होत असल्यास काय खाणे टाळावे?
(पोट फुगणे, ढेकरा, जळजळ, अपचन यासाठी खास माहिती)

जर तुम्हाला वारंवार गॅस, पोट फुगणे किंवा छातीत जळजळ होत असेल तर खालील पदार्थ टाळणे खूप महत्त्वाचे आहे ⛔👇

❌ तळलेले व जास्त तेलकट पदार्थ 🍟
❌ फास्ट फूड व जंक फूड 🍔🍕
❌ जास्त तिखट व मसालेदार पदार्थ 🌶️
❌ कोल्ड ड्रिंक्स व सोडा 🥤
❌ फुलकोबी, काबुली चणे, राजमा (जास्त प्रमाणात)
❌ मैदा, बेकरी पदार्थ 🍰
❌ रात्री उशिरा जेवण 🌙

👉 टीप:
✔️ वेळेवर जेवण करा
✔️ हलके व पचायला सोपे अन्न खा
✔️ जास्त खाऊ नका, थोडे-थोडे खा

📌 गॅसचा त्रास दुर्लक्ष करू नका — योग्य आहाराने तो नक्की कमी होतो!

💊 अशा आरोग्यविषयक माहितीकरिता
👉 Pharmacist Sundar ला Follow करा ❤️

👇 तुम्हाला गॅसचा त्रास कधी जास्त होतो?
Comment मध्ये सांगा 💬

#GasProblem
#Acidity
#DigestiveHealth
#PachanShakti
#HealthyGut
#PharmacistSundar
#HealthAwareness
#MarathiHealth

2 weeks ago | [YT] | 29

View 6 replies

Pharmacist Sundar

🙏 श्री गणेश जयंतीच्या हार्दिक शुभेच्छा! 🙏

विघ्नहर्ता, बुद्धीचा देव आणि मंगलमूर्ती श्री गणेश आपल्या सर्वांच्या जीवनातील
सर्व अडचणी दूर करून
आरोग्य, शांती, यश आणि समृद्धी प्रदान करो हीच प्रार्थना.

या पावन दिवशी
👉 सकारात्मक विचार स्वीकारूया
👉 आरोग्याची काळजी घेऊया
👉 ज्ञान आणि विवेकाचा मार्ग धरूया

अशाच उपयुक्त, वैज्ञानिक आणि विश्वासार्ह आरोग्य माहितीसाठी
Pharmacist Sundar Channel ला Subscribe करा 💊👨‍⚕️

🌸 गणपती बाप्पा मोरया! 🌸

#ShreeGaneshJayanti
#GaneshJayanti
#GanpatiBappaMorya
#Vighnaharta
#MangalMurti
#Blessings
#PositiveEnergy
#PharmacistSundar
#HealthWithFaith
#MarathiPost
#YouTubeCommunity

2 weeks ago | [YT] | 35

View 3 replies

Pharmacist Sundar

सकाळी उपाशीपोटी मध 🍯 आणि आले 🫚 घालून कोमट पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते.

ही सोपी घरगुती सवय पचन सुधारते, वजन नियंत्रणात ठेवते, सर्दी-खोकल्यापासून संरक्षण देते आणि शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते.

👉 मधामध्ये नैसर्गिक अँटीऑक्सिडंट्स असतात
👉 आल्यामध्ये दाह कमी करणारे गुणधर्म असतात
👉 दोन्ही मिळून शरीरातील विषारी घटक बाहेर टाकण्यास मदत करतात.

⚠️ डायबिटीस, अॅसिडिटी किंवा गर्भवती महिलांनी डॉक्टरांचा सल्ला घेऊनच सेवन करावे.

अशाच वैज्ञानिक आणि विश्वासार्ह आरोग्य माहितीसाठी
Pharmacist Sundar Channel ला Follow करा 👨‍⚕️💊

#MadhAniAle
#GingerHoneyWater
#HealthyMorningDrink
#DigestiveHealth
#ImmunityBoost
#WeightLossTips
#NaturalRemedies
#PharmacistSundar
#HealthAwareness
#MarathiHealth
#HealthyLifestyle

2 weeks ago | [YT] | 37

View 4 replies