AnkerWissen

Die IHK Prüfungen werden in 4-6 Wochen stattfinden, wie läuft‘s bei dir mit der Vorbereitung?🧐

9 months ago | [YT] | 3

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1 year ago | [YT] | 3

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Was heißt es eigentlich, zu lernen? Für mich ist das relativ simpel: Es geht darum, neue Informationen dauerhaft im Gedächtnis zu speichern. Aber jetzt mal ehrlich, wie soll das wirklich funktionieren? Es gibt unzählige Theorien dazu. Soll ich mal ein paar davon für euch aufschlüsseln? 👀

1 year ago | [YT] | 3

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Gewohnheiten. Wann wird aus einer simplen Handlung eine echte Gewohnheit? Wann etabliert sich eine Routine, die uns antreibt? Es gibt diesen weitverbreiteten Glauben, dass man eine Routine nach 21 Tagen festigt, wenn man sie konsequent durchzieht. Aber heißt das wirklich, dass ich jeden Tag zur exakt gleichen Zeit lernen muss? Ich glaube nicht.

Ich bin ein großer Fan von Time Boxing und setze das auch diszipliniert um. Aber das bedeutet nicht, dass ich mich starr an eine Uhrzeit binde. Heute zum Beispiel werde ich erst gegen Mittag lernen – und ich bin flexibel genug, zu sagen, dass ich es im Laufe des Tages sogar noch verschieben könnte. Doch eine Regel halte ich immer ein: „Never miss twice.“ Was bedeutet das? Wenn ich mal einen Tag aussetze und nicht lerne, dann steht es am nächsten Tag felsenfest auf dem Plan. Lernen – wie jede andere Fähigkeit, die du meisterst – muss konstant und regelmäßig erfolgen.

Wenn du nie zwei Mal hintereinander etwas auslässt, hast du bereits den Grundstein für eine echte Routine gelegt. Du musst nicht perfekt sein. Aber du musst dranbleiben. Routine bedeutet nicht, dass du immer zur gleichen Zeit dasselbe tust – Routine bedeutet, dass du es immer wieder tust.

1 year ago | [YT] | 1

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“Ich will Influencer werden. Denen geht’s doch immer gut.” Hast du diesen Gedanken auch schon mal gehabt? Den ganzen Tag reisen, Videos drehen, und dabei scheinbar das perfekte Leben führen – klingt verlockend, oder? Klar, es hat seinen Reiz und wirkt auf den ersten Blick viel spannender als ein solider Job im Einzelhandel, als Handwerker oder in einem anderen „gewöhnlichen“ Beruf. Aber lass mich dir eins mitgeben: Jeder hat seine Kämpfe. Jeder hat diese Tage, an denen nichts klappt und alles auf den Geist geht.

So ging es mir letzte Woche. Private Herausforderungen haben mich so runtergezogen, dass ich das Lernen komplett vernachlässigt habe. Der Sport? Ebenfalls auf der Strecke geblieben. Ich war schlecht drauf, ohne Motivation. Aber genau in solchen Momenten, in denen alles schwierig erscheint, möchte ich dir sagen: Das ist normal. Es ist menschlich. Keiner von uns lebt ein perfektes Leben – auch nicht die, die auf Instagram immer lächeln.

Was zählt, ist, dass du wieder aufstehst. Auch wenn es schwer klingt, es gibt immer eine Lösung. Klar, manchmal sind diese Lösungen mühsam und entmutigend, aber sie lassen dich wachsen. Was mir geholfen hat? Ehrlichkeit. Ehrlichkeit zu mir selbst und zu den Menschen um mich herum. Rede mit jemandem, dem du vertraust. Und wenn der Gedanke an dein normales Fitnessprogramm dich abschreckt, dann mach etwas anderes. Mach es wie ich: Statt ins Gym zu gehen, habe ich mir einen Spaziergang gegönnt und gestern Abend entspannt vor dem Kamin abgeschaltet.

Heute Morgen sah die Welt schon anders aus. Ich habe mein Workout gemacht – diesmal Tanzen! Ein echter Spaß, besonders wenn du, wie ich, nicht der Koordinationsprofi bist. Aber egal, es war ein tolles Gefühl mit diesen Latino-Beats. Danach ging’s wieder an die Arbeit, ran ans Skript. Und ja, es war frustrierend. Ich habe erstmal nichts verstanden. Aber ich habe mir Hilfe geholt – ChatGPT hat mir die Portfolioanalyse auf eine andere Weise erklärt, und plötzlich hat es klick gemacht. Die Karteikarten werden es zwar endgültig zeigen, aber ich habe das Gefühl, jetzt bin ich wieder auf Kurs.

Schau dir Videos an, lies andere Texte – egal wie, Hauptsache, du machst weiter. Denn ja, Lernen ist anstrengend, aber Nichtwissen ist anstrengender.

Lass dich nie unterkriegen. Steh auf, kämpfe weiter und wachse an jeder Herausforderung. „Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen, sondern uns selbst.“ – Sir Edmund Hillary.

1 year ago | [YT] | 3