Я - Алексей Шевцов, автор и ведущий этого канала, профессор психологии, психотерапевт, психиатр, гипнотерапевт.
И здесь я рассказываю о негативном влиянии различных технологий общества потребления, матрицы на мужчину и способах освобождения от этого влияния с целью улучшения жизни мужчины.
Запись на личную консультацию Здесь:
telegram @ber131
На консультации я отвечаю на ваши вопросы, даю рекомендации, при необходимости могу помочь избавиться от зависимостей, неврозов, психосоматики.
У меня есть телеграм-канал: t.me/beregite_golovu
Информация о моих методах работы: www.ashevtsov.net/
Также вы можете поддержать выход новых видео здесь: t.me/beregite_golovu/242
ТЫ ДРУГОЙ
Пока Петух не Клюнет…
...И каждый думает, что это его не касается...
Только когда человек из-за Проблем или
Болезни
бросит работу,
потеряет семью и друзей,
перестанет выходить из дому и
будет Прикован к Постели –
он может обратиться за Эффективной Помощью.
А может и НЕ обратиться – просто Погибнет.
Жаль…
А ведь его можно было Спасти🧠❗️
4 minutes ago | [YT] | 2
View 0 replies
ТЫ ДРУГОЙ
Большинству родителей, воспитателей и учителей абсолютно НЕ интересно Чего ХОЧЕТ Ребёнок.
Главное, чтобы Он был ПОСЛУШНЫМ и Выполнял их УКАЗАНИЯ.
Для Ребёнка, а потом и Взрослого Человека, такой ПРЕССИНГ превращает Его Жизнь в АД❗️🧠
1 day ago | [YT] | 66
View 5 replies
ТЫ ДРУГОЙ
УЧИТЕЛЬ приходит, когда
УЧЕНИК ГОТОВ❗️🧠
2 days ago | [YT] | 54
View 2 replies
ТЫ ДРУГОЙ
Как же ВАЖНО иногда просто сказать человеку:
СПАСИБО 🙏
Просто так, но ВАЖНО❗️🧠
6 days ago | [YT] | 83
View 2 replies
ТЫ ДРУГОЙ
СЕКС И СТРЕСС
Именно Стресс является главным врагом Секса!
По статистке 80-90% мужчин испытывают проблемы в Сексе в результате воздействия Стресса.
Стресс порождает рой мыслей, которые назойливо жужжат в твоей голове.
А разве можно думать и чувствовать одновременно?
Конечно, НЕТ.
Стресс заставляет твоё тело напрягаться, не дает тебе расслабиться и почувствовать тело партнера.
Для того, чтобы помочь людям преодолеть Стресс, мы и разработали тренинг КАК НЕ УМЕРЕТЬ ОТ СТРЕССА 🧠☠️🎚️
6 days ago | [YT] | 28
View 0 replies
ТЫ ДРУГОЙ
Как убрать и предупредить негативные последствия РАБОЧЕГО СТРЕССА❓
❗️Важно: не оставаться в этом состоянии долго.
Как только вы почувствовали первые признаки надвигающейся беды, сразу же нужно предпринимать меры:
✅ высыпаться (многие пренебрегают сном и даже гордятся этим) — сон снимает стресс, организм восстанавливается во сне
✅ Регулярно и полноценно питаться — еда дает силу
✅ Организовать себе дома личное пространство, где вы будете заниматься тем, чем хотите, а не тем, чем надо (должны)
✅ Регулярно заниматься спортом. Возвращаясь с работы, проходите мимо спортплощадки — разомнитесь, сделайте несколько упражнений, или вечером сходите в спортзал, выйдите на прогулку, на пробежку.
✅ Выражать свои эмоции в увлечениях, хобби — это дает хорошую разрядку
✅ Выйдя с работы, оставьте работу на работе — перестаньте нести работу домой.
✅ Общаться с друзьями
✅Все это обязательно нужно организовать — дисциплина. Нет дисциплины — работа вас убивает.
✅Убрать из своей жизни алкоголь и наркотики — они тоже вас убивают.
✅ Работая, вы должны хорошо себя чувствовать.
❗️❗️❗️Все инструменты, которые я сейчас перечислил, это в том числе и профилактика, чтобы работа вас не убила.
❗️❗️❗️Лечение СТРЕССА — только психотерапия❗️
И найдите наконец любимую работу❗️
1 week ago | [YT] | 48
View 1 reply
ТЫ ДРУГОЙ
МАНИПУЛЯТОР каждый раз пытается кого-то Изменить:
мужа или жену, своего парня или девушку, взрослого сына или дочь, начальника или коллегу по работе...
А тот факт, что Менять нужно Только Себя, он Категорически Отрицает🧠❗️
Главная Цель Манипулятора - заставить другого человека Любой Ценой Сделать так, как он (манипулятор) хочет!
Манипулятор считает, что он Всегда и во Всём ПРАВ!!!
Когда сходятся два Манипулятора - всегда возникает ситуация КТО КОГО ПЕРЕМАНИПУЛИРУЕТ!!!
СПЕШКА - это один из способов Манипулирования самим Собой.
Поэтому все Манипуляторы куда-то спешат🧠❗️
Проще Манипулировать теми,
кто жаждет Известности и Наслаждений🧠❗️
МАНИПУЛЯЦИЯ - это желание УТВЕРДИТЬСЯ за чужой счёт☝️💩❗️
Если ты хочешь оказывать Влияние на других людей,
то ты должен быть НЕ МАНИПУЛЯТОРОМ, а
ЧЕЛОВЕКОМ,
действительно стимулирующим и
двигающим Вперед других людей🧠❗️
1 week ago | [YT] | 69
View 1 reply
ТЫ ДРУГОЙ
Мужская Дружба Крепка, потому что
Никто Никому Ничего НЕ Должен❗️
Что бы ты ни Вытворял –
Друг тебя Поймёт и Простит❗️
Часто ЧУЖИЕ люди РОДНЕЕ, чем родные🧠
Люди, я прошу вас, ради Бога,
Не стесняйтесь Доброты своей.
На земле друзей не так уж много:
Опасайтесь потерять друзей❗️🧠
1 week ago | [YT] | 94
View 3 replies
ТЫ ДРУГОЙ
Сейчас посмотрим, ЧТО у тебя в ГОЛОВЕ🧠
1 week ago | [YT] | 66
View 5 replies
ТЫ ДРУГОЙ
Хорошо быть тем, кто ты ЕСТЬ.
И желать чего-то другого - глупо.
Потому что теми СПОСОБНОСТЯМИ, которые заключены в Тебе, никто другой обладать НЕ МОЖЕТ.
Никогда НЕ ЖЕЛАЙ быть кем-то другим.
ТЫ - УНИКАЛЕН 🧠❗️🔥
1 week ago | [YT] | 73
View 0 replies
Load more