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Rico Pollo Chuco en Tegucigalpa #news #report #enhorabuena #noticias #musica

Primer Víctima del Estado De Excepción que se ejecuta en Honduras

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Extensión de TRICEPS Trasnuca con POLEA alta 4x12

Tricep con BARRA en POLEA alta 4x12

Svend Press con Mancuerna en BANCA PLANA 4X12

Algunos trabajos de Pecho de un principiante

Jueves de Piernas 🦵 algunos nuevos ejercicios

15 de marzo de 2022

Triple Triceps Curl con Polea y Copa de Triceps

Patada de Triceps

Copa de Triceps con Mancuerna en banco

Press Frances con Barra en Banco para Triceps

Curl con Barra para Biceps

Jueves de piernas, Sumo Squat con Mancuerna

Peso Muerto con Mancuerna, jueves de piernas.

Jueves, de Piernas, sentadillas con Mancuerna

Ibrahimovic Cómo Se Pronuncia || How to Pronounce?

Canopy at Amarateca Honduras