Dr. Demchenko
Dr. Vladimir Sergeevich Demchenko
Face-to-face consultations in Moscow. Clinic "Dynamics"
Website for recording drdemchenko.ru
- Sports doctor, chiropractor.
- Current member of the Russian Osteopathic Association
- Certified practitioner of the Mulligan concept, Maitland, Mackenzie.
- Podiator. (member of the League for the Development of Pediatrics)
- Chiropractor of PCC CSKA - Chief Physician of the ILR Running School
- Founder of the Sports Rehabilitation Clinic "Dynamics"
Доктор Демченко
Друзья, если у вас возникли трудности с доступом к YouTube, не переживайте! Все наши видео теперь можно найти в профиле ВКонтакте и Rutube. Видео продолжат выходить на Youtube в привычном формате.
Смотрите и оставайтесь здоровыми!
🔗 vk.com/demchenkodr
🔗 rutube.ru/u/demchenkodr/
4 months ago (edited) | [YT] | 104
View 5 replies
Доктор Демченко
Всем привет! Я постоянно делюсь информацией о здоровье, упражнениями… однако в этом интервью я поделился своим опытом, как пришел в блогерство. Вместе с Екатериной Южаниной обсудили, как не сдаваться на пути к успеху, справляться с хейтом и строить бизнес, который на 80% заполняется благодаря личному бренду.
8 months ago | [YT] | 37
View 2 replies
Доктор Демченко
Почему хруст пальцами безопасен, а хруст шеи может быть вредным?
Развенчиваю мифы о хрусте суставов в интервью "Вестника Кавказа".
Также рассказывает о причинах боли в суставах, методах их лечения и профилактики, включая упражнения и правильное питание.
Смотрите👇
8 months ago (edited) | [YT] | 25
View 0 replies
Доктор Демченко
YouTube не болей!
Если вы столкнулись с замедлением всеми любимой площадки, не переживайте!
Видео продолжат выходить здесь как обычно.
Однако, специально для тех кто боится потерять доступ к полезному контенту мы выложили все наши видео в VK. И они продолжат выходить там с задержкой в неделю!
vk.com/demchenkodr
Смотрите где вам удобно. Будте здоровыми!
8 months ago (edited) | [YT] | 194
View 20 replies
Доктор Демченко
Друзья! 📚
Напоминаю вам о том что книги:
"Истина в Спине" — ключ к здоровой осанке и сильной спине.
"Море по колено" — путеводитель по укреплению суставов и связок.
Доступны не только в печатном, но и в электронном и аудиоформате, чтобы вы могли получить ценные знания в удобное для вас время и в любом месте.
Заботьтесь о своем здоровье 💪
Ссылки:
Истина в спине
📖 www.chitai-gorod.ru/product/istina-v-spine-kak-izb…
🎧 www.litres.ru/audiobook/vladimir-demchenko-3/istin…
📱 www.litres.ru/book/vladimir-demchenko-3/istina-v-s…
Море по колено
📖 www.chitai-gorod.ru/product/more-po-koleno-samodia…
🎧 www.litres.ru/audiobook/vladimir-demchenko-3/more-…
📱 www.litres.ru/book/vladimir-demchenko-3/more-po-ko…
8 months ago | [YT] | 67
View 2 replies
Доктор Демченко
Совсем недавно дал интервью @Chernenko.mentor и рассказал ему как не допустить травмы занимаясь спортом и если допустили как можно это исправить.
Интервью получилось очень насыщенным, и, уверен, оно будет очень полезным для вас! Приятного просмотра, дорогие друзья!
11 months ago | [YT] | 30
View 6 replies
Доктор Демченко
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в
70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно.
Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с
позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно.
Для тех, кто не решался купить мою первую книгу - "Истина в спине", я подготовил короткую выжимку из самых эффективных упражнений!
Ссылки на предзаказ:
www.chitai-gorod.ru/product/zdorovaya-spina-10-eff…
book24.ru/product/zdorovaya-spina-10-effektivnykh-…
www.bookvoed.ru/book?id=13662086
1 year ago | [YT] | 188
View 6 replies
Доктор Демченко
Здоровая спина: насколько она важна? Как узнать, здоровая ли у вас спина? Для чего нужны изгибы позвоночника? Как позвоночник связан с другими органами? Ответил @m_gladkikh на эти и многие другие вопросы. Скорее смотрите видео. И берегите свою спину!
1 year ago (edited) | [YT] | 32
View 0 replies
Доктор Демченко
Смотрите мою новую лекцию про восстановление коленей в домашних условиях!
Вы узнаете:
- как вылечить «колено бегуна».
- синдром илиотибиального тракта.
- стоит ли беспокоиться о кисте Бейкера.
- какие упражнения нужны здоровым коленям.
- какие упражнения нужны пожилым людям.
- помогут ли коленям таблетки.
Не пропустите лекцию на канале @sport_marafon
1 year ago | [YT] | 51
View 0 replies
Доктор Демченко
📚Стартовал предзаказ моей второй книги.
Как я и обещал она будет посвещена коленям.
Чёткая самодиагностика и комплексы упражнений под каждый тип болей - вот ее главные особенности!
В ней я постарался собрать весь свой клинический опыт и образование.
📎 Это ссылки на предзаказ книги:
Читай-город: www.chitai-gorod.ru/product/more-po-koleno-samodia…
Лабиринт: www.labirint.ru/books/1005515/?ysclid=lsinspecgj81…
Вы можете получить её первыми со скидкой. А при предзаказе в Читай-городе еще и с моим личным автографом!
P.S. Также для заказа из любой страны будет доступна электронная версия книги. Она выйдет немного позже.
1 year ago (edited) | [YT] | 102
View 10 replies
Load more