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뒤꿈치 터치로 보는 코어💪 | 터치! 코어 챌린지
연세이음정형외과
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[챌린지] 이거 되시는 분? 성공하면 운동능력👍 떼~굴 푸쉬업 챌린지 🤣
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유연성 테스트🧘♀️고관절이 이렇게 움직인다고?! Hip flexibility test
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[챌린지] 운동좀 하는 친구 도전🔥 온몸에 힘이 필요한 riseup challenge
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[챌린지] 이거 진짜 돼요? 고관절 가동성 챌린지인데🥲
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[챌린지] 팔 사이로 다리 넘기기 가능하세요?🥲 가능한 친구 도전! 다리 넘기 챌린지
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[챌린지] 이게 돼요? 짱 쉬운 균형감각챌린지! (신발이 손에 붙은건가...🤨)
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[챌린지] 이게 돼요? 복근·코어·하체💪운동 능력 테스트!! 한 발로 일어나기
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[챌린지] 이게 돼요?! 집에서 쉽게 할 수 있는 고관절 가동성 테스트!
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무릎을 노린다? 정형외과 의사가 본 UFC 최악의 기술 '오블리크 킥'
[챌린지] 이게 돼요? 이 자세로 3초만 버텨보세요! 신체 밸런스 테스트🧘♂️
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[챌린지] 이 동작 되면 유연성👍! 뻣뻣하면 극 고통😨 하체 유연성 테스트
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[챌린지] 이게 돼요? 시도조차 무서운 슈퍼 푸쉬업 챌린지! 성공하신 분🤚
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[챌린지] 이거 되시는 분🤚 가동성과 유연성이 필요한 구르기 챌린지!
[챌린지] 이게 어떻게 돼요?! 은근(?) 시원한 유연성 테스트🔥
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[챌린지] 이게 돼요? 생각보다 어려운 신체가동성테스트 !
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[챌린지] 이 자세 가능하세요? 고관절 유연성 테스트 ✅ (hip-touch squat)
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[챌린지] 이게 진짜 돼요? 사람이 어떻게 한 발로 버팀 ⚠️부상조심
[챌린지] 이게 돼요? 성공하면 복근 유연성👍! 수건으로도👌 #챌린지
신경차단술, 어떤 경우에 하나요?
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다친 주인을 놀리는 댕냥이들🤣
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[챌린지] 이게 돼요? 이 동작 성공하면 20대!? 신체나이테스트
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[챌린지] 이게 돼요? 이거 가능하신 분?! 균형감각이랑 유연성이 필요한 발차기 도전!
[챌린지] 이게 돼요? 발목 잡고 일어나기?! sit-up challenge
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[챌린지] 이게 돼요? 무릎 펴고 3초만 버티면 신체나이 20대!?
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전문의가 알려주는 무릎 관절염, 관리 방법은?
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[챌린지] 이게 돼요? 요즘 ♨️하다는 골반가동성 챌린지!?
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[챌린지] 이게 돼요? 유연한 친구 소환🪄 성공하면👍 우정의 유연성 테스트!
[챌린지] 이게 돼요? 하체 근력 테스트2! 누웠다가 한 발로 일어나기 가능?!
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[챌린지] 이게 돼요? 골반이 뻣뻣하면 실패!? 골반 유연성 테스트😎
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[챌린지] 이게 돼요? 3명 중 2명이 실패!? 유연성과 팔 길이! 팔 줄넘기 챌린지
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신경차단술 Q&A [근본 치료인가요?!], [몇 회 맞아야 하나요?]
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에라 모르겠다 ㅋㅋㅋ
의문투성이인 영상들 ㅋㅋㅋ
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[챌린지] 이게 돼요? 슈퍼 쩜~푸 챌린지! 성공하신 분🤚
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[챌린지] 이게 돼요? 하체 근력 테스트! 손 안 짚고 빙그르르 돌아서 일어나기 가능?!
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정형외과 전문의가 알려주는 신경차단술의 원리!
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[챌린지] 이게 돼요? 내 고관절은 유연할까? 성공하신 분 🤚! 고관절 가동성 챌린지
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[챌린지] 이게 돼요? 의외로 어려운 물건 줍기! 옆구리 🐭남 주의
[챌린지] 이게 돼요? 내 몸 밸런스를 보는 한 손 터치 챌린지🧘♂️one touch challenge
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엑스레이는 어떻게 발견됐을까
대환장 부상 모음집🤣🤣🤣
인류를 구한 곰팡이!? 우연한 발견의 기적
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걸을 때마다 발바닥이 찌릿한 족저근막염! 이 스트레칭 해보세요!
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날개뼈사이가 뻐근하다면 따라해 보세요! 😎
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