Elizabeth Vargas
¡Hola! Soy Elizabeth Vargas, Coach de Reiki, Mentora y creadora del método REIKI RESET✨
Aquí encontrarás cápsulas claras, prácticas y profundas sobre cómo liberar ansiedad, reducir estrés, recuperar tu energía y reconectar con tu poder personal.
Este canal combina ciencia 🧠 + energía ✨+ motivación 💖 en un lenguaje sencillo y cercano, con herramientas que puedes aplicar de inmediato para transformar tu vida. 😎
👉🏻Este es un espacio para ti, que buscas vivir con más conciencia, paz interior y claridad.
Así que si estás lista para transformar tu vida desde adentro ¡Estás en el lugar correcto! 😉
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Si quieres aprender conmigo, te dejo mis links acá abajo ✨😎 ⬇ ¡Nos vemos dentro!
Elizabeth Vargas
Hoy quiero compartir algo que me tiene el corazón lleno.💜
De verdad lleno.
Hoy, en Navidad, mi canal de YouTube llegó a 100 suscriptores.
Y puede que para algunos sea un número pequeño…
pero para mí es enorme.🥹
Porque detrás de esos 100 hay constancia en días de duda, grabaciones con miedo, ganas de rendirme y decisiones conscientes de seguir adelante incluso cuando no había certezas.
Hay incomodidad atravesada.
Hay micro pasos sostenidos.
Hay mucha fe en este camino.
Hoy entendí algo muy claro:
los sueños no siempre llegan envueltos en fuegos artificiales,
a veces llegan como señales suaves que te dicen: vas bien, sigue.
Este logro es mi mejor regalo de Navidad.🎄
Gracias por estar, por acompañarme y por ser parte de este proceso tan real y tan humano.
¿Tú qué pequeño gran logro estás celebrando hoy?✨
18 hours ago | [YT] | 1
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Elizabeth Vargas
A veces no vuelves porque “perdonas fácil”.
Vuelves porque la idea de estar sola te asusta más que el dolor conocido.
Y entonces haces cosas como:
- regresar con quien ya te lastimó
– justificar lo que en el fondo sabes que no está bien
– aceptar disculpas sin acciones
– convencerte de que “no fue para tanto”
No porque seas débil.
Sino porque el miedo a la soledad es poderoso…
y cuando no hay suficiente amor propio, ese miedo decide por ti.
La pregunta importante no es
“¿por qué sigo aquí?”
sino
¿qué estoy evitando sentir si me voy?
Te invito a mirarlo con honestidad, no con culpa.
💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Has estado —o estás— en una relación que sostienes más por miedo a la soledad que por amor real?
Este espacio es para reflexionar, no para juzgar. 💜
1 week ago | [YT] | 1
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Elizabeth Vargas
Cuéntame… ¿qué es lo que más te mantiene despierta por la noche? 🤔
Si ya estás cansada de sufrirlo, date una vuelta al nuevo video que subí hoy con mi rutina de 5 pasos para dormir rico y sin pelearte con tu mente. ✨🛌
2 weeks ago | [YT] | 0
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Elizabeth Vargas
Con café en mano y lista para comenzar. ☕️😎
1 month ago | [YT] | 7
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Elizabeth Vargas
Si pudiera enseñarte una sola cosa esta semana, ¿qué elegirías?
1 month ago | [YT] | 3
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Elizabeth Vargas
A veces nos exigimos tener claridad absoluta antes de movernos… cuando en realidad la claridad llega después de empezar.
Hoy solo quiero recordarte esto:
No necesitas tenerlo todo resuelto.
Solo necesitas dar el siguiente paso.
Dime… ¿hoy estás empezando o avanzando? 🤔
1 month ago | [YT] | 5
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Elizabeth Vargas
Ok, confesión de mitad de semana…
Yo iba muy confiada pensando que el video de esta semana saldría puntual el jueves como siempre…
pero la vida dijo: “JAJA… cute.”
Entre pendientes, grabaciones, trabajo y esos días donde el tiempo corre más rápido que tu café…
simplemente: no llegué.
Y mira, antes me habría estresado, forzado y subido algo apresurado “solo por cumplir”.
Pero hoy estoy en otro lugar:
uno donde el compromiso también incluye ser honesta y respetar mi energía.
Así que estoy aquí, miércoles en la noche, avisándote con todo cariño que el video de esta semana no se estrena el jueves… sino el domingo.
Porque prefiero subirte algo valioso, profundo y hecho con presencia, no algo hecho con prisa y culpa.
Y sí… también esto es un recordatorio:
👉 A veces reprogramar es un acto de amor.
👉 Decir “no llego” también es responsabilidad.
👉 Pausar no rompe el compromiso… lo mantiene sano.
Gracias por tu paciencia, por estar aquí y por ser parte de esta comunidad tan increíble.
Nos vemos el domingo.
Y prometo: va a valer la espera ✨
1 month ago | [YT] | 4
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Elizabeth Vargas
¿Tu trabajo te drena más de lo que te aporta? 😩
No siempre puedes cambiar el ambiente, pero sí cómo lo vives. Este jueves estreno un episodio donde te enseño a sobrevivir en un ambiente laboral energéticamente pesado y proteger tu bienestar. 🔥
¿Lista para blindar tu energía?
2 months ago | [YT] | 4
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Elizabeth Vargas
✨ Tu ansiedad no te define. Este jueves te enseño cómo calmarla en solo 5 minutos con técnicas prácticas y energéticas que puedes usar en cualquier momento.
Te prometo: no necesitas pastillas, solo herramientas reales. Estreno jueves 8PM. 💜
3 months ago | [YT] | 4
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Elizabeth Vargas
¿Has probado Reiki alguna vez?✨
1️⃣ Sí, me encanta 💖
2️⃣ No, no sé qué es 🤔
En el próximo capítulo vamos a hablar de Reiki sin filtros: ¿funciona de verdad o es solo un mito? Te comparto lo que dice la ciencia y lo que significa en el plano espiritual. 😉
¡No te lo pierdas!
3 months ago (edited) | [YT] | 4
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