Елена Карелова
🥦 Я Елена Карелова, нутрициолог и эксперт по увеличению количества энергичных людей и снижения % заболеваний через любовь к здоровому образу жизни и прививание полезных привычек.
🏆 Член ассоциации нутрициологов
🔥Автор программы «Detox в мегаполисе»
📌Личное сопровождение
Что вас ждет на канале:
▪️ Рекомендации по питанию;
▪️ Полезные и простые рецепты;
▪️ Секреты молодости, стройности и энергии;
▪️ Подкасты с интересными личностями;
▪️ Обзор брендов и продуктов из магазинов;
▪️ Разборы популярных синдромов
Подписываетесь на мой канал, чтобы узнать о питании и здоровье больше!
Елена Карелова
5 полезных идей ЗАВТРАКА для энергии и красивого тела.
В этом видео я делюсь простыми, быстрыми рецептами завтраков и если вы начнете свой день с полезной еды, это будет уже важным шагом на пути к здоровому образу жизни. Бонусом получаете стройное тело, красивую кожу и снижается тяга к сладкому.
Все рецепты сбалансированные, вкусные и приготовлены из доступных продуктов.
Приятного просмотра и благодарю вас за ваши сердечки, приятные комментарии❤️
https://youtu.be/h3fOu_-F3y4
https://youtu.be/h3fOu_-F3y4
https://youtu.be/h3fOu_-F3y4
1 year ago | [YT] | 1
View 0 replies
Елена Карелова
В этом видео ключ 🔑 к снижению веса.
Если вы хотите похудеть, убрать живот и находитесь в стрессе, то вам точно стоит его посмотреть.
Здесь вы не только узнаете, про стадии стресса, какие признаки указывают на синдром хронической усталости, но ещё и сможете проверить себя в домашних условиях, не испытывает ли ваш организм сейчас это состояние.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/_5Zw5RdzLyE?si=5pJvE...
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
Елена Карелова
Как провести отпуск в Дубае, чтобы осталось много впечатлений.
Поделилась, как проходит мой день, где живу, что кушаю, куда хожу.
Приятного просмотра!
https://www.youtube.com/watch?v=y0mYq...
1 year ago (edited) | [YT] | 1
View 0 replies
Елена Карелова
Скоро лето, а вы ещё никак не можете избавиться от целлюлита? Почему целлюлит не уходит? Стройная девушка, но тоже целлюлит 🤷🏽♀️
Какие причины возникновения этого несовершенства? Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Идем смотреть мои рекомендации.
Благодаря этому видео вы полюбите свое тело ещё больше.
Приятного просмотра!
https://www.youtube.com/watch?v=IzTHu...
1 year ago (edited) | [YT] | 1
View 0 replies
Елена Карелова
Многие даже не догадываются, как одно аптечное средство за копейки может дать массу пользы для вашего здоровья.
Об этом удивительном средстве, правилах приема и противопоказаниях я рассказала в своем видео.
Приятного просмотра!
https://www.youtube.com/watch?v=7layw...
1 year ago (edited) | [YT] | 2
View 0 replies
Елена Карелова
Как добиваться результата во всех сферах жизни? Как не бросать начатое дело на полпути, чтобы быть счастливым?
Уверена, что каждый из вас сталкивался с тем, что начинал что-то менять в своей жизни, записывался на обучающие курсы, марафоны по похудению, но по итогу результ временный или совсем ничего не менялось.
Поэтому сегодня я рассказала, как с помощью дисциплины каждый из вас может стать лучшей версией себя и без откатов назад. Только проверенные и рабочие инструменты, без воды.
Приятного просмотра!
https://www.youtube.com/watch?v=WMC9C...
1 year ago (edited) | [YT] | 3
View 0 replies
Елена Карелова
Какой самый большой страх людей при работе с нутрициологом? Поделилась в своем видео.
А также, если вы еще покупаете десерты в магазинах и кофейнях, то сейчас вы узнаете, почему этого не стоит делать и мы вместе приготовим полезный десерт за 15 минут. Ваши дети будут счастливы.
Переходите на мое видео и приятного просмотра!☺️
Благодарю всех за лайки и приятные комментарии. Для меня это супер поддержка.
https://www.youtube.com/watch?v=NGh6a...
1 year ago (edited) | [YT] | 2
View 0 replies
Елена Карелова
АЛЛЕРГИЯ, АКНЕ, ЗУД КОЖИ, ЗАПОРЫ и ......
Узнайте, о чем говорят все эти признаки и не только, из моего видео.
Плюс каждый из вас получит практические рекомендации, которые работаю на 100%
И это не все! Я подготовила подарок 🎁, после просмотра видео, обязательно его заберите и это уже поможет сохранить каждому свой желчный пузырь и избежать проблем с ним.
Желаю приятного просмотра!
https://www.youtube.com/watch?v=FSrYQ...
1 year ago (edited) | [YT] | 3
View 0 replies
Елена Карелова
Какие самые полезные продукты для организма?
Поделилась списком ТОП-суперфуды, которые заменят вам многие витамины и улучшат состояние здоровья.
А также помогут в похудении!
Приятного просмотра моего видео! А еще вас там ждет возможность получить ценный подарок 🎁
1 year ago | [YT] | 1
View 0 replies
Елена Карелова
Печень не болит, но дает нам подсказки, что с ней уже начались проблемы.
Я собрала для вас все признаки, когда печени требуется поддержка. И поверьте, о многих из них вы явно не знали!
Обязательно посмотрите это видео до конца, чтобы не пропустить развитие болезней в своем организме.
Приятного просмотра!
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
Load more