Na naszym kanale znajdziesz jogę dla każdego oraz vlogi, do tego medytacje i ćwiczenia oddechowe. Jesteśmy parą certyfikowanych (RYT200) instruktorów jogi z Rzeszowa. . Proste i zrozumiałe poradniki pozycji (asan) i podstaw jogi. Do tego regularnie pojawiają się u nas konkretne filmy o tematyce z zakresu: jogi, zdrowia, slowlife, siłownia, sport, odżywanie, rozciąganie, itd. Pomożemy Ci zacząć ćwiczyć jogę, medytować i rozumieć swoje ciało w duchu bodypositive. Na kanale dzielimy się naszymi obserwacjami, wiedzą, inspiracjami i pomysłami. Chcemy stworzyć tutaj piękną (nie) jogową społeczność ludzi świadomych, otwartych i różnorodnych, w której każdy będzie mógł czuć się swojsko i bezpiecznie. Zawodowo tworzymy filmy i fotografie, dzięki czemu treści, które znajdziesz na kanale są najwyższej jakości (obraz, dźwięk, bo wiemy jak duże ma to znaczenie dla komfortu korzystania z kanału.A wszystko to na luzie, bez spiny i w naszym stylu.
Hello Yogi
Aaaa! 🔥🔥🔥
Jesteśmy niesamowicie dumni i podekscytowani, że W KOŃCU, po wielu miesiącach pracy, możemy ogłosić, że rozpoczynamy sprzedaż naszego Kursu Jogi dla Początkujących Online!
Zapraszamy do obejrzenia filmu: https://youtu.be/Z9tkVmD_19k
4 years ago | [YT] | 18
View 2 replies
Hello Yogi
Hej Yogis!
Na naszym drugim kanale jest nowy vlog :
WEEKEND NA WSI | spacer o zachodzie słońca i rodzinny wieczór z nami ❤️ | VLOG cz. 2
https://youtu.be/VrnEo2ShO58
Miłego oglądania! :)
4 years ago | [YT] | 22
View 0 replies
Hello Yogi
Hej Yogis!
Na nowym kanale (www.youtube.com/channel/UCZHj...) pojawiły się DWA nowe filmy - Medytacja na STRES (głownie dla uczniów i studentów, ale tak naprawdę dla wszystkich!) oraz VLOG - Co JEMY i jak TRENUJEMY, żeby zmienić swoją sylwetkę. <3
Jeżeli jeszcze nie widzieliście - koniecznie zapraszamy na nowy kanał i pamiętajcie, żeby zostawić SUBA! :)
4 years ago | [YT] | 13
View 0 replies
Hello Yogi
WAŻNE INFO! 👇
jeśli oglądaliście ostatni film, to wiecie o co chodzi, a jeśli nie - otworzyliśmy NOWY KANAŁ, na który przenosimy wszystkie nasze filmy poza jogą i od teraz, tam będą pojawiały się nowe LIFESTYLOWE filmy. ❤️
tutaj link do nowego kanału, wbijcie zostawić suba! 🙏
www.youtube.com/channel/UCZHj...
4 years ago | [YT] | 28
View 1 reply
Hello Yogi
Dzisiaj nie będzie nowego filmu, ale za to będzie jutro!
NATOMIAST... przypominamy o naszym ostatnim filmie - serio warto zobaczyć. <3
👉 Link: https://youtu.be/mx-Qg2hcyD4
👉 Opis filmu:
Ograniczenie spożywania mięsa wcale nie jest takie trudne!
My sami to zrobiliśmy i chociaż dalej od czasu do czasu jemy mięso, teraz robimy to świadomie, wiedząc jak to wpływa na nasz organizm oraz otaczający nas świat. Ten styl odżywania, coraz częściej nazywany jest flexitarianizmem.
W filmie dzielimy się tym, jak to u nas wyglądało oraz dzielimy się 5 krokami, które, mamy nadzieję, pomogą Ci ograniczyć spożywanie mięsa. :)
5 years ago | [YT] | 20
View 0 replies
Hello Yogi
Kamila przerażona mina na tym zdjęciu mówi tylko jedno:
Dlaczego nie oglądacie nowego filmu, który już od niedzieli czeka na Was na naszym kanale, świeżutki i pachnący, jak świeże bułeczki 🥐🥖🥯
A tak serio, to o pogadaliśmy sobie trochę o tym, dlaczego nadal (mimo tego, że wszyscy wiemy, jakie to zdrowe i ważne) nadal nie możemy zacząć się rozciągać, a jeśli już próbujemy zazwyczaj kończymy po kilku dniach, bo jest to dla nas od początku do końca nieprzyjemne i dłuży się tak bardzo, że mamy wrażenie, że w trakcie upływają miesiące i lata 🙈😅
Wbijajcie na YT #helloyogi i dajcie znać, czy film Wam się podoba, czekamy na Was 💖
LINK: https://youtu.be/IN7Y0NbrM0I
5 years ago | [YT] | 32
View 4 replies
Hello Yogi
Heey! 😁
Jeżeli jeszcze nie mieliście okazji sprawdzić, na kanale jest NOWY FILM, o BARDZO WAŻNYM TEMACIE. ❤️
Film ma nową dla nas formę, mamy nadzieję, że sprawi ona, że seans będzie czystą przyjemnością. Przyjemne z pożytecznym. 🙏😊
Dajcie znać co myślicie. 💪
5 years ago | [YT] | 37
View 4 replies
Hello Yogi
Hey Yogis! 😊
Przed Wami prawie godzinna praktyka w spokojnym tempie, której celem jest poprawienie samopoczucia, rozruszanie ciała i uspokojenie umysłu. 👌
Praktyka jest dość łatwa pod względem dobranych pozycji, więc większość z Was bez problemu sobie poradzi. Jest to dobra sekwencja, gdy potrzebujemy odpocząć, zregenerować się i zrobić dla siebie coś dobrego, a niekoniecznie mamy siłę lub ochotę na bardziej dynamiczne aktywności. 🍀
Trudność: Łatwa (1/4)
Intensywność: Niska (1/4)
5 years ago | [YT] | 11
View 1 reply
Hello Yogi
Cześć Yogis! 😉
Jak co tydzień, w środę o 18:00 pojawia się nowa praktyka, tym razem coś spokojnego dla ZDROWIA KRĘGOSŁUPA. ❤️
Widzimy się na macie! ☺️
6 years ago | [YT] | 10
View 5 replies
Hello Yogi
Na kanale już jest filmik o tym jak w ZDROWY sposób wykonywać MOSTEK, także próbujcie, bądźcie zdrowi i szczęśliwi. :D <3
-> https://youtu.be/YpPc96sPGSM
Jeżeli nie czujecie się jeszcze gotowi na mostek, w środę na kanale pojawiła się kolejna praktyka z serii Wieczorna Joga, tym razem Regeneracja po Całym Dniu.
-> https://youtu.be/aw4Eu7_UEO4
Korzystajcie, czujcie się dobrze i do następnego! :)
6 years ago (edited) | [YT] | 7
View 0 replies