매트 위의 하루

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일산 주짓수 수업 현장 관장님의 시범에 집중하는 순간

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조용히 그러나 간절하게더 나아지고 싶은 마음이 모입니다. 스파링은 단순한 경쟁이 아니라 함께 배우고 성장하는 순간🤙

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익스트림컴뱃팀 하루의 마지막 서로를 향한 인사로 마무리합니다 오늘은 이룩학생의 생일!

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유소년부 주짓수워밍업으로 몸을 열고차분히 수업을 시작합니다.

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시합을 준비하는 초5 선수부 차분하게 스파링을 이어가며 조금씩 완성되어갑니다

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한국키즈주짓수협회 연수회 다녀왔습니다. 함께 성장하는 지도자들그리고 그 배움을 아이들에게 나누는 익스트림컴뱃팀🥋

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이퀄라이저 훈련타바타로 단체의 에너지 딥스로 개인의 집중 끝까지 버티는 힘,익스트림컴뱃에서 만들어갑니다.

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즐거운 시간 #익스트림컴뱃 #일산복싱

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1월 경험치 3배 이벤트 #익스트림컴뱃 #일산주짓수 #주짓수

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집중하는 시간 #익스트림컴뱃 #킥복싱 #복싱 #무에타이

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주짓수 수업 마무리 인사 #주짓수 #익스트림컴뱃

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다양한 프로그램 #일산다이어트 #익스트림컴뱃 #대화역

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즐거운 추억들 건강한 습관 #익스트림컴뱃 #일산킥복싱

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주먹발 컴비네이션 #킥복싱 #익스트림컴뱃

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무에타이 미들킥 #익스트림컴뱃 #무에타이 #미들킥

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아름다운 사람들의 #주짓수 #일산 #대화역

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훅 강하게 치는 연습 #익스트림컴뱃 #일산복싱 #대화역복싱

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함께 땀흘리는 #킥복싱 #체육관 #익스트림컴뱃

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강해지는 곳 #익스트림컴뱃 #일산격투기 #일산무에타이 #muaythai

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체력 키우는 킥복싱 #일산 #다이어트 #익스트림컴뱃

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무에타이 니킥 연습 #익스트림컴뱃 #일산킥복싱

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체육관 옥상 바베큐 파티 #익스트림컴뱃 #주짓수 #복싱 #킥복싱 #무에타이

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멋진 팀도복 #익스트림컴뱃 #일산주짓수 #jiujitsu

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20's 박경원 승급 #익스트림컴뱃 #일산주짓수

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익스트림컴뱃 대화 주짓수 시합출전

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유도선수 주짓수 대회 출전

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일산 여자 주짓수 우승

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금매달 일산 주짓수 시합 고등부

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일산 주짓수 익스트림컴뱃 대화

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100일 건강한 습관 만들기 일산 킥복싱

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안전하고 즐거운 일산 킥복싱 다이어트

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데라히바가드 일산 초등학생 주짓수

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행복으로가는 길 운동을 습관으로 만들기

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일산 주짓수 배우는곳

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일산 무에타이 배우는 곳

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일산 주짓수 익스트림컴뱃 대화역

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케이맥스짐 한국 무에타이 대회

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킥복싱 아마추어 결승전 시합

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절권도 vs 킥복싱 아마추어 대회 강남 케이맥스짐

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어린이 주짓수 태클 테이크다운

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익스트림컴뱃 대화 이준형관장 주짓수

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무에타이 딥 기술연습 대화역

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데드리프트 잘하는법

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평범한 직장인? 킥복싱취미반

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하나씩 차분하게 꾸준히 일산주짓수

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버피테스트 빨리하기

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막내들도 잘해요 중학생주짓수

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턱걸이 잘하는 방법

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