Shutdown Fitness

Herzlich Willkommen zu SHUTDOWN FITNESS. Vorübergehend JEDE WOCHE

EIN KOMPLETTES WORKOUT, welches ihr sinnvollerweise jeden zweiten Tag absolviert. Zu JEDER ÜBUNG DES WORKOUTS gibt es EIN EIGENES KURZES ERKLÄRVIDEO. Der Kanal ist unser Beitrag zu #stayhome und Deutschlands Body Mass Index. Viel Spaß und natürlich abonnieren, liken, kommentieren pipapo!


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Auch diese Woche gibt's hier den aktuellen Trainingsplan. Viel Spaß!

5 years ago | [YT] | 65

Shutdown Fitness

Hier nochmal der aktuelle Trainingsplan für Session 3 - Einfach draufklicken, speichern, machen.

5 years ago (edited) | [YT] | 86