*For business inquiries : hanmomtraining@gmail.com
*'hanmom' means healthy body with healthy mind.
*Exercise, alternative therapy and treatment, qigong, and martial arts to relieve pain, boost immunity, and control weight are the main topics of the channel.
통증완화 한몸tv
안녕하세요! 저희 채널에서 무릎통증완화 10회 운동루틴 시리즈 첫 번째 영상을 올렸습니다. 멤버십 회원분들은 풀버전 영상을 가장 먼저 만나보실 수 있고, 비회원분들은 하루나 이틀 뒤 간추린 버전을 통해 주요 내용을 확인하실 수 있습니다. 더 빠르고 자세한 운동법으로 무릎 건강을 챙기고 싶다면 멤버십을 가입해서 혜택을 누려보세요.
Hello everyone! We’ve uploaded the first video in the "10-session knee pain relief exercise series" on our channel.Members get exclusive early access to full-length videos,while non-members can watch condensed versions one or two days later to catch the highlights. If you want faster and more detailed routines to improve your knee health, consider joining the membership to enjoy special benefits. Have a wonderful week.
2 weeks ago (edited) | [YT] | 3
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통증완화 한몸tv
'어디 아파?' 시리즈 두 번째 영상을 올렸습니다. 통증완화 한몸tv '어디 아파?' 시리즈를 통해서 신체 부위별 통증의 원인, 관련 음식, 지압 마사지 운동법 등의 조치법을 쉽고 간단하게 알려드리고 있으니 많은 시청과 관심 부탁 드립니다.
The 2nd video from 'Hurt Somewhere?' series was uploaded. Through hanmomtv’s “Hurt Somewhere?” series, we share simple and practical tips on pain relief — including possible causes of pain in different parts of the body, related foods, pressure point massage, and helpful exercises. We hope you’ll check it out and find it useful!
3 months ago | [YT] | 1
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통증완화 한몸tv
'어디 아파?' 시리즈 첫 번째 영상을 올렸습니다. 통증완화 한몸tv '어디 아파?' 시리즈를 통해서 신체 부위별 통증의 원인, 관련 음식, 지압 마사지 운동법 같은 조치법을 쉽고 간단하게 알려 드리고 있으니 많은 관심 부탁 드립니다.
The first video from 'Hurt Somewhere?' series was uploaded. Through hanmomtv’s “Hurt Somewhere?” series, we share simple and practical tips on pain relief — including possible causes of pain in different parts of the body, related foods, pressure point massage, and helpful exercises. We hope you’ll check it out and find it useful!
4 months ago | [YT] | 2
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통증완화 한몸tv
모세혈관을 자극해서 체온 상승, 혈액순환 기운회복 스트레스해소 면역력 증가하고 에너지 대사를 활발하게 하여 지방을 연소하고 노폐물을 제거할 수 있는 '전신 두드리기'~! 멤버십 가입하시면 풀 영상을 보실 수 있습니다.
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4 months ago | [YT] | 4
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통증완화 한몸tv
아침에 눈뜨자마자 하는 아침 스트레칭 동작 영상입니다. 멤버십 가입하시면 풀 영상을 보실 수 있습니다.
The video is about how to do stretching right after waking up in the morning. If joining the membership, you can watch the full video.
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5 months ago | [YT] | 4
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