En Mente y Vínculo entendemos por qué amamos, por qué nos enganchamos y por qué a veces nos rompemos.
Aquí hablamos de lo que de verdad ocurre dentro de una relación: el apego que aprendiste en la infancia, la dependencia emocional que confundes con amor, lo que tu cuerpo siente cuando un vínculo se rompe y cómo empezar a sanar de forma real, sin recetas mágicas.
Cada vídeo nace de la psicología seria (teoría del apego, terapia centrada en las emociones, investigación sobre relaciones) y la neurociencia del estrés y el cuerpo, contada de forma cercana, para que te reconozcas y entiendas lo que te pasa.
Esto es divulgación y acompañamiento para pensar mejor tu vida afectiva. No sustituye la terapia: si atraviesas una situación difícil, busca a un profesional.
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