Alena Sneba

Осенняя Перезагрузка!
Микс самых мощных практик в очень трансформационное время осени!

Полное Лунное затмение 07 сентября 2025 г.
Солнечное затмение 21 сентября 2025 г.

Коридор затмений на убывающую Луну, в период Осеннего равноденствия+сильное ретроградное положение Сатурна!
Все вместе- это мощная чистка Судьбы. Обновление программ. Решение кармических хвостов!

Собираемся в удивительный уникальный проект Макошный Коридор Затмений с Аленой Снеба!

21 день практик и знаний!
✨Лотосный шаг на соли! Вытрясаем эмоциональные зажимы.
✨Поклоны Роду- танцевальная практика.
✨Погружение в 1уровень Каошики- проживание страхов, созидание защиты.
✨Чистка Жилья по Васту 7 шагов на обустройство жилья, гармонию и защиту!
✨Мощные артефакты для жизни и жилья, в равноденствие!
✨Мешок Даров!
✨Обереженный ковш Макоши
✨Обереженный браслет
✨Резонансный предмет по древним аяди расчетам со знаком Макоши
✨Клубки Макоши
✨Мощный обряд Мать Сыра Земля- 9 камней силы земли!
Огромная копилка знаний и МК!

💖Поддержка астролога Софьи Пушкиной, высчитаем накшатру, тотемное животное, Восходящий и Лунный знак. Какие сферы будут проигрываться!

Влияние затмения : 31августа - 28 сентября
✅В этот месяц мы будем проживать ускоренные уроки: многое будет обостряться, требуя внимания и честности с собой.
Начинается один из самых напряжённых и трансформационных периодов года - коридор затмений.

🔠Сам проект с 04 сентября по 24 сентября, на 21 день. Самый судьбоносный период.


ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 07 СЕНТЯБРЯ

Это затмение будет полным и очень сильным. Луна окажется в соединении с Раху в накшатре Пурва Бхадрапада — жёсткой и аскетичной.

🌙 Какие темы затронет:

1️⃣финансы и ресурсы
2️⃣профессия и карма
3️⃣источники дохода и поддержка окружения
4️⃣семья, дети, образование, духовные ценности
5️⃣коммуникации и отношения с людьми

❗️ Возможны: внутренние кризисы, сильные эмоции, чувство хаоса, конфликты. Но именно это время способно вытащить наружу всё лишнее, чтобы завершить и отпустить.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

➕уделять время духовным практикам: медитация, мантры, благодарности
➕ завершать старое, расчищать пространство — в делах, мыслях, отношениях
➕ быть внимательным к мыслям и словам: коммуникации станут триггером событий
➕ опираться на поддержку близких и доверенных людей
➕ помнить: любые решения должны быть зрелыми, не на эмоциях

❌ Не стоит: начинать новые проекты, подписывать важные договоры, перегружать себя и поддаваться вспышкам эмоций.

✨ Коридор затмений всегда о том, чтобы сбросить старую кожу и выйти обновлённым.

Кто с нами?

Основной канал тг с информацией t.me/resonantdance
Пишите в тг!
@AlenaSneba

6 days ago | [YT] | 6

Alena Sneba

ПРОЕКТ НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА! 30 ДНЕЙ ПРАКТИК! ЛОТОСНЫЙ ШАГ! РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ forms.gle/EgNf1Dap5MLBHfkS9

БЕЗ ОПЛАТ!
ИССЛЕДОВАНИЕ!

2 months ago | [YT] | 3

Alena Sneba

СНИЖАЕМ ВЕС- ВЕСЬ ИЮНЬ!
Приглашаю в исследование по снижению веса, с помощью Лотосного шага!
🔥 30 ДНЕЙ ПРАКТИК!
🔥 БЕЗ ОПЛАТЫ!
🔥 ОНЛАЙН!

МАСШТАБНЫЙ ОНЛАЙН ПРОЕКТ- ЛОТОСНЫЙ ШАГ!
Оздоровительные танцевальные техники для женщин.

В ПОДАРОК (т.е. даром)🎁 ДЛЯ ЖЕНЩИН У КОГО ЛИШНИЙ ВЕС!

➡️По сути, это похоже виброгимнастику для тела, только еще двигаем тазом и стучим пятками под музыку.
Получается, как танец!
Эта техника помогает РАЗДВИГАТЬ ТАЗ, включить лимфу и жиросжигательный процесс в организме!
В целом оздоровить и омолодить тело!

Я, Алена Снеба, являюсь автором техники, преподаю ее уже 9 лет и зову танцевать вместе!

Эффекты Лотосного шага- смотрите тут ЭФФЕКТЫ В КОММЕНТАРИЯХ 🔥🔥🔥!t.me/resonantdance/1654
Это скрины сообщений участниц проекта и данные исследований!
Приглашаю всех на мой канал РЕЗОНАНСНЫЙ ТАНЕЦ С АЛЕНОЙ СНЕБА t.me/resonantdance

Женщины всего мира Танцуют Лотосный Шаг на радость и здоровье!

❗️Начинаем с 29 мая! (Три дня собираемся в группу танцующих)
Живые эфиры!
РЕЗУЛЬТАТЫ, НАСТРОЕНИЕ, ЭФФЕКТЫ- ОГОНЬ! 🔥🔥🔥

Кого ищу в проект?
✅ Женщин у кого вес +20 кг., по формуле Рост-100+20.
Пример: Рост 165 см- 100+20 - вес 85 кг. и больше.
✅Женщин, у кого нет или мало физической нагрузки: не успевает, не любит фитнес, не может заниматься по состоянию здоровья.
✅Женщин, кто желает стать стройнее.


➡️ РЕГИСТРАЦИЯ В ПРОЕКТ forms.gle/LBWPnuDgrv2yrPG5A

Что ждет в проекте ❓
🔠 Онлайн проект - 30 дней практик! Длительность практик желательно от 15 минут или до пропотевания тело. Создаем свое танцующее утро! Как очень ценную привычку.
🔠 Совместные эфиры и видео-уроки с подробным описанием техники и совместные практики! Записи остаются на канале проекта. Обучу с нуля!
🔠Проверки вашей техники в чате по видео-отчетам, чтобы точно быть уверенной, что все получается правильно! Каждой поставлю технику танца!
🔠 Обратная связь, разбор вопросов и ответов и просто душевное пространство танцующих!

Жду тебя! ❤️‍🔥
Алена Снеба.

3 months ago | [YT] | 6

Alena Sneba

Почему танцуем Босиком?
Делюсь моими мыслями.

Все резонансные танцы, это танцы босыми ногами!

Меня часто спрашивают, а можно танцевать в носках или обуви?
Я говорю можно, но это все равно, что париться в шубе в бане.
Теоретически можно, но очень не удобно и не эффективно!

Носки, а уж тем более обувь - слепляют пальцы ног. А их важно чуть растопить и прижать к полу, к опоре.
При том, встать на точку за большим пальцем и за мизинцем на плюсне, чтобы стопы не заваливались вовнутрь!

На стопах находится проекция всех органов. И во время виброшага идёт встряска всего тела!

Идеально танцевать на дереве, поэтому всех прошу подумать о персональной сцене, её можно изготовить из мебельного щита или даже обычной разделочной доски!

Не танцуем на кафеле, стопы потом ноют!
Да, если стопы ноют, то промасливаем их тёплым кунжутным маслом.
И вот после практики уже можно одеть носочки, с пальцами!

Проверяя тысячи видео, по технике танца, у большинства пальцы- слеплены!! И во время практик немеют даже. Стопы ригидные и не управляемые.

Что ещё рекомендую, если не можете растопырить пальцы?
Танцевать с разделителями пальцев.
Есть профессиональные, а есть обычные, которые вставляем, когда ногти на ногах красим.
Не удобно, но стопы оживают и возвращаются в свое естественное положение! Посмотрите на пальчики деток, какие они живые и растопыренные!! Это живая стопа, здоровая и в практиках мы такую делаем!

Ходите босиком! Танцуйте !

А ещё валенки хорошо и босоногая обувь!
А вы как танцуете, в носочках или свободной стопой?

6 months ago | [YT] | 9

Alena Sneba

Сегодня финальный открытый эфир в рамках запуска Марафона по Лотосному Шагу!
Плюс сегодня Экадаши и пятница- день Венеры!

Экадаши -это удивительный день, два раза в лунном месяце- когда тебя слышит Вселенная!
Главное в этот день держать пост, чтобы получать силы и подсказки Мироздания!



✅ Эфир в 14.00 Мск. на моем канале YouTube!
Все уже разобрались с VPN и как смотреть?

Создадим Намерение!
Протанцуем полную практику на 30 минут Лотосного Шага!
Готовьте деревянную опору, натуральные одежды, сенсорную воду и масло!

Завтра уже уходим на 13 дней практик в закрытых эфирах!


Кто со мной сегодня танцевать?
И кто танцевать с нами на 13 дней практик?

7 months ago | [YT] | 4

Alena Sneba

08, 09, 10 января - ТРИ ОТКРЫТЫХ ЭФИРА!
ВСЕ ПРО ЛОТОСНЫЙ ШАГ!



ЗАПУСКАЮ УДИВИТЕЛЬНОЕ ТАНЦУЮЩЕЕ, ТРАНСФРОМАЦИОННОЕ ПРОСТРАНСТВО ЛОТОСНОГО ШАГА!!

В 14.00 Мск.
Встречаемся здесь основой канал ТГ t.me/resonantdance
и на YouТube
youtube.com/c/AlenaSneba

Две недели практик в СИНЕРГИИ!
Оздоровительная Женская техника!
Формат работы с НАМЕРЕНИЕМ!
И до 7 пота!

Тема Марафона- Новогодний Детокс!
Будет активно, жарко и интересно!

Первый запуск Марафона по символичной цене энергообмена 1555 руб.
🔥 Практики на живых эфирах!
✅ Видео-уроки в записи!
🎵 Много музыки!
👍 Проверка техники и разбор ошибок!

К нам можно с нуля! Если вы даже никогда в жизни не танцевали!
К нам можно даже мастерам Лотосного шага, кто преподает, чтобы проработать намерение и встроить ежедневно хороший физическую активность!

Какие эффекты ожидают?
Расскажу сегодня на эфире!



Жду сегодня 08 января, в 14.00 Мск. всех! Эфир открытый!
Запись будет!

P.S. Почему сейчас будут актуальны небольшие и интенсивные марафоны?
Потому, что 2025- год Марса!
Сама Вселенная говорит, займись телом и дисциплиной, это такое служение Марсу, иначе разрушения будут очень деструктивные в жизни.
9 - число года! Тотальное обнуление!
А Марс отвечает за тело!
Тело важно прокачать!
А еще и внутреннюю силу на реализацию Желаний!
Год формирования новой реальности для каждого- какая она будет?
Да какая сила внутри!

По вопросам в личные сообщения t.me/AlenaSneba 💖

7 months ago | [YT] | 9

Alena Sneba

🔥СЕГОДНЯ ЭФИР! 🔥
🔥В 17.00 МСК. 🔥


ВЕЛИКИЕ НОЧИ МАТЕРИ! ✨
ВРЕМЯ ТРАНСФОРМАЦИЙ И ПЕРЕРОЖДЕНИЯ!


Убывающая луна на небе.
Подготовьте соль, полотенце и ЭМ Лаванды!
Хорошо если будут свечи с живым огнем и огоньки- фонарики.

🎵 ТАНЦУЕМ!!???


✅ 20,21,22 открываю особый портал цены на Базовый курс по Лотосному Шагу.
Вместо 5555 руб. Всего 2500 руб!
И 2 недели практик с разборами в подарок!
Подробно расскажу на эфире!

Начнем эфир здесь, продолжим в Youtube
t.me/resonantdance

8 months ago | [YT] | 9

Alena Sneba

ЗАВТРА НАЧИНАЕМ ПРОЕКТ КАОШИКИ❗️
С осеннего равноденствия ждут все начало!

Закачивается Ретроградный Сатурн и мы НАЧИНАЕМ🔥!

🔠13 ноября очень отличный день для начала обучения!

И у нас будет серия ОТКРЫТЫХ ВЕБИНАРОВ про йога- танец Каошики!
- Кто хотел разобраться в этой практике?
- Какие есть моменты особенности, философия и эффекты!
- Какие есть вариации Каошики и почему?

🔠Жду вас на серию вебинаров в 09.00 Мск.
Завтра первый!
И начну я с самого вкусного!
Что такое Родовое Каошики и какой мега-эффект от практики?!
Ну и для тех кто не знает что- это историю рождения танца!

Встречаемся 13 ноября, среда, на моем канале youtube.com/c/AlenaSneba
🔥В 09.00 Мск.

Запись будет!
Дублирую запись и ссылки на основной канал ТГ t.me/resonantdance

9 months ago | [YT] | 16

Alena Sneba

ЛОТОСНЫЙ ШАГ! ВАУ ЭФФЕКТЫ!

🔠 ОТОДВИНУТЬ МЕНОПАУЗУ НА МНОГО ЛЕТ!
🔠 ВЕРНУТЬ МЕСЯЧНЫЕ ОБРАТНО!
🔠 БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ!

🔠 ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА!
🔠 ХОРОШАЯ РАБОТА ЖКТ!
🔠ДЕТОКС ВСЕГО ОРГАНИЗМА!

🔠 ТОЧЕНАЯ ОСАНКА И ЛЕГКАЯ ПОХОДКА!
🔠 СТРОЙНОСТЬ! ГИБКОСТЬ! ПОДТЯНУТОСТЬ!

ЭТО..., И МНОГО ДРУГОЕ!

Эффекты Лотосного шага- смотрите в комментариях ⬇️ к данному посту t.me/resonantdance/1654 🔥🔥🔥!
Скрины сообщений участниц проекта и данные исследований!
Женщины всего мира Танцуют Лотосный Шаг на радость и здоровье!

Собираемся в мега-проект!
В ПОДАРОК! БЕЗ ОПЛАТ!
Челлендж- Исследование!
Для всех женщин планеты!

❗️Начало 09 октября
Эфир в 10.00 мск. Запись будет- танцуем 30 дней!
РЕЗУЛЬТАТЫ, НАСТРОЕНИЕ, ЭФФЕКТЫ- ОГОНЬ! 🔥🔥🔥

Регистрация тут! ➡️ docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSekO7rCpidmplkpWa…

10 months ago | [YT] | 15

Alena Sneba

06 сентября День Рождения йога-танца Каошики!


Танцуем!


История, как я затанцевала...
Когда мы семьей переехали в село в 2016 году, 8 лет назад.
Я уехала из города от фитнеса и бассейна и не знала чем поддерживать фигуру в селе.
По сути я большая лентяйка склонная к полноте!
И я если я перестаю двигаться, я становлюсь 54 размера🙈
Мне важно было найти для себя что-то ценное, что я смогу делать часто!

Запрос был очень простой- физическая активность, которая не даст растолстеть, ведь я только привела себя в норму и очень не хотелось снова набирать вес.

Йога- танец Каошики попался случайно, когда я искала какой- нибудь хоровод Макоши.
Мы решили отпраздновать осеннее равноденствие, а это время Макоши, ниточек, узелков, женских посиделок и хороводов.
Меня привлекли эффекты от танца, что он оздоровительный!
А именно стройность и подтянутость, хорошая осанка, здоровая поясница, крепкие колени, хорошая работа ЖКТ и безболезненные месячные!
Я еще хотела родить третьего ребенка но после вторых сложных родов- мне сказали и не мечтать даже...
Попробовав танец у меня ничего не получилось!
Я подумала, что за фигя😜! Как этому можно научиться. особенно у кого топографический кретинизм🤪 и он путает лево и право, даже во взрослом возрасте🙈

Но у Вселенной на меня были другие планы...
Я начала танцевать во сне.
Одну, ночь, вторую, третью... честно хотелось уже поспасть выспаться, ощущения были что я не сплю вообще.
Вот так меня буквально заставили танцевать!
Я подумала, что может если я потанцую- то танец перестанет сниться?
Самое мое удивление было, что мне не пришлось учить технику как таковую, танец как будто вспоминался из сна, но тело было настолько деревянным что просто не хотело слушаться!

А потом мне стало скучно танцевать одной...но это уже совсем другая история!
Скажу что сейчас более 17 тыс женщин я обучила танцевать техникам йога- танца, для здоровья. красоты и долголетия!


И завтра очень значимый для меня праздник- День Рождения йога- танца Каошики, проведу эфир!
В 13.00 Мск. на Yоutube канале, у меня с телефона все показывает! youtube.com/@AlenaSneba
Подписывайтесь и выскочит уведомление.
А в 14.00 Мск. Повторю эфир на ТГ канале t.me/resonantdance

Жду тебя каждую!

11 months ago | [YT] | 28