Ласкаво прошу на YogaGlow — простір, де ти почнеш світитися зсередини.
Тут ти знайдеш короткі та доступні практики йоги для початківців. Якщо хочеш розслабитися, м’яко розтягнути тіло, знайти внутрішній спокій або відчути зв’язок із собою — ці відео саме для тебе.
Я сертифікована викладачка йоги і щиро вірю, що йога — для кожного. Без тиску, без ідеалу — лише турбота, дихання і м’який рух.
Долучайся до щотижневих практик та дозволь собі світитися 💛
Shared 55 years ago
1.3K views
Shared 55 years ago
2K views