#biceps #бицепс #бицепсы #пшб #строгийподьем #армрестлинг #арматура #силахвата #бицепсустены

#бады #бад #бадыдляздоровья #похудеть #похудение #спортипит #motivation

70х5🔥 Свой вес 75🫡 #тренд #тренболон #бицепс #пшб

Позвали выступить на турнире. месяц подготовки🔥 На данный момент 50х8 в 4 подходах✔️ #biceps #бицепс

#внатураху #протеинхимия #безхимии

Восстановление. Работаю с весом не более 60 кг #бицепс #силахвата #спорт #sport #biceps #anime

Установил рекорд России по версии RPL. Вес на штанге 77.5 кг. Свой вес 74 кг #biceps #бицепс

70х5. Свой вес 74 кг. #втренде #новыйтрек #тренды #тренд #бицепс #силахвата #спорт #качаемруки

70х5 раз.Через неделю выступать. Свой вес 75 кг. #бицепс #набицепс #качаемруки #силахвата #гимкачка

75 кг на штанге. Свой вес 74 кг. Выступал в категории с ДК #силахвата #бицепс #пшб #метан

Собственный вес на бицепс. 75 кг #бицепс #бицепсы #брусья #турник #силахвата #спорт #эспандер

Братская заруба на бицепс! #бицепсы #бицепс #biceps #качаемруки #bicepsworkout bicep

#силахвата #эспандер #юмор #производство #тренер #фитнес #похудение

Вы просили? Я сделал! #эспандер #силахвата #юмор #смех #кринж #прикол #shortsvideo #пранк #зож

Золотой стандарт! #эспандер #силахвата #армрестлинг #армлифтинг #зож #motivation #спорт

80 кг на бицепс. Свой вес 75 кг #бицепсы #бицепс #жим #турник #брусья #протеин #качаемруки

Китайская подделка? #эспандер #кипятильник #юмор #силахвата #motivation #смех #прикол #угар

Худей правильно! #сушкатела #сушка #диета #диетапохудение #похудение #похудеть #кбжу #бжу

Тренировка на силу хвата! #силахвата #хват #армлифтинг #армрестлинг #эспандер #предплечья #shorts

Тренировка #1 #бицепс #штанга #набицепс #качаемруки #силаволи #мотивациядня #зож

#эспандер #эспандеры #хват #силахвата #железныйхват #предплечья #армрестлинг #армлифтинг

#бицепс #бицепсы #качаемруки #мышцы #строгийподъем #штанга #качаеммышцы #протеин #рек #врек #реки

#юмор #смех #ржака #прикол #набормассы #набормышечноймассы #наборвеса #массанабор #турник #брусья

#спорт #спортивноетело #теломечты #фигуранамиллион #фигурамечты #фитнес #фитнесклуб #наспорте #зож

Тяжело пошла... #sports #sport #strength #gym #gymmotivation #gymlife #база #фарма #креатин #like

#набормассы #массаприди #силаволи #питание #диета #зож #кбжу #бжу #зожник #красноярск

Без комментариев! #shortsvideo #motivation #прикол #смех #юмор

#онлайнтренер #зож #спорт #питание #тренировки #спортивноетело #ляшки #худею #shortsvideo #карнитин

#жирубирать #животпохудение #жирнаживоте #жируходи #фитнес #зож #прикол #смех

Худею только на рисе! #бжу #кбжу #худеюбездиет #худеюправильно #диета #диетапп #диетапохудение

На соревнованиях буду #1 #спортивноетело #теломечты #марафон #качаемруки #рукибазуки #shortsvideo

Соревнования уже близко! #shortsvideo #motivation #sports #протеин #bug #gum #нап #зож #юмор

Подниму 75кг? #motivation #юмор #протеин #креатин #бицепс #sports #спорт #shortsvideo

Кусают очень больно! Огненный муравей. Поход по Австралии. #поход #кардио #кардиотренировка #природа

Было интересно! #кардио #кардиотренировка #кардиотренировки #прогулка #зож #зожник

#калории #бжу #кбжу #питание #набормассы #снижениевеса #похудение #сушкатела

#бицепс #motivation #протеин #sports #спорт #качалка #креатин #shortsvideo #shorts #качайпресс #жим

#креатин #протеин #бады #motivation #еда #питание #спортивноетело #спортпит #реальнаякачалка #sports

Слабаки! #motivation #мотивациядня #мотивація #мотивация #спорт #фитнес #gum #sports #natural

Брат стал Абсолютным Чемпионом SPS! #протеин #motivation #бицепс #спорт #sports #shortsvideo #nature

Поднял свой вес на бицепс! #бицепс #рукибазуки #набираем #качаемруки #зожник #фитнес #motivation

Сегодня было тяжко... #бицепс #motivation #nature #shortsvideo #yupi #протеин #качалка #жесть #кач

Установил рекорд мира! #жимстоя #жим #жимштанги #wrpwp #нап #протеин #гейнер #cover #music #vikings

#gym #motivation #shortsvideo #shorts #жим #отжимаюсь #отжимание #мотивациядня #спорт #зож #турники

#пресс #качайпресс #nature #shortsvideo #shorts #зож #motivation #спорт #протеин #сушка #диета #кач

#youtube #shortsvideo #shorts #short #качалка #качок #фитнес #фитнестренер #бицепс #качаюруки #жесть

А потом я забросил... #жим #бицепс #nature #натурад #химик #креатин #гейнер #белок #бжу #протеин #ed

Сможешь повторить? #жимштанги #жимлежа #жим #жимштангилежа #жму #креатин #протеин #гейнер #bcaa #кач