Sara Pallarès

¿Cuál de estas frases resonó más contigo? 👀

Te leo en comentarios. Y si sentís que alguien necesita leer esto, compártelo 🤍

#desarrollopersonal #frases #amorpropio #reflexiones #crecimientopersonal #espiritualidad

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3 hours ago | [YT] | 247

Sara Pallarès

🎙️NUEVO PODCAST EN YOUTUBE 👉 https://youtu.be/k0AyvIh6Rx8

1 day ago | [YT] | 7

Sara Pallarès

La pregunta es: ¿estás viviendo desde quién eres hoy… o desde lo que tu herida necesita evitar?

Si esto te hizo reflexionar, léelo otra vez 🤍 Y compártelo con alguien que necesite escucharlo.

#reflexion #desarrollopersonal #amorpropio #crecimientopersonal

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2 days ago | [YT] | 316

Sara Pallarès

🎙️NUEVO EPISODIO con Pilar Sordo, hablamos de por qué huimos del amor justo cuando más lo necesitamos, de cómo el efecto Tinder se coló en todos los aspectos de tu vida, de por qué la IA no tiene alma pero le estamos dando la nuestra, y de lo que la gente le confiesa cuando está a punto de morir.

Un episodio que para. Que incomoda. Y que te va a hacer mirarte.👉https://youtu.be/k0AyvIh6Rx8

Disponible el canal de Youtube de @Davidcorberaoficial y en Spotify

#pilarsordo #amor #podcast #relacionesconscientes #destellosdesabiduría

3 days ago | [YT] | 141

Sara Pallarès

A veces el caos no llega para destruirte… sino para despertarte. 🌿

En este episodio hablo sobre el miedo, el propósito y cómo muchas veces terminamos viviendo lejos de lo que realmente sentimos.

#caos #miedos #proposito #bienestar #bioneuroemocion

4 days ago | [YT] | 73

Sara Pallarès

Resignarse no siempre hace ruido.

A veces sonríe, cumple, sigue… mientras por dentro ya renunció.

La pregunta incómoda es: ¿En qué parte de tu vida estás sobreviviendo en lugar de vivir?

#psicologia #frasedeldia #frasesmotivacionales #amorpropio #motivacion

1 week ago | [YT] | 582

Sara Pallarès

¿Qué patrón crees que estás rompiendo tú que tu madre no pudo romper?

Escríbelo aquí.

A veces nombrarlo es el primer paso para soltarlo.

#psicologia #saludmental #herenciasemocionales #maternidad #bioneuroemocion

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1 week ago | [YT] | 828

Sara Pallarès

🎞️Nuevo video en mi canal 👉bit.ly/videosara6mayo

1 week ago | [YT] | 18

Sara Pallarès

Nuevo Video en mi canal de YouTube: ¿Cuánta gente tiene un potencial espectacular pero está parada en medio del océano porque se piensa que no tiene fuerza?

Eso somos muchos de nosotros.

Y la única pregunta que importa es esta:

¿Eres esclava/o de tu historia o directora de tu destino?
Video completo en mi canal de YouTube

💬 Dime en comentarios: ¿estás viviendo tu vida o la que otros esperan de ti?

#vivirconpropósito #desarrollopersonal #crecimientopersonal #libertademocional #autoconocimiento

1 week ago (edited) | [YT] | 17

Sara Pallarès

Obsérvate con honestidad:
• ¿Dónde dudas demasiado?
• ¿Dónde todavía necesitas validación?

Muchas veces ahí sigue mandando una figura del pasado.

✍️ TE PROPONGO UN EJERCICIO:

Completa estas 2 frases:

1. Sigo esperando permiso de ______ para ______
2. Hoy me doy permiso para ______

Ejemplo:
Sigo esperando permiso de mi padre para sentirme suficiente.
Hoy me doy permiso para elegir sin culpa.

Nombrarlo ya empieza a liberarlo. 🤍

#heridasdelainfancia #culpabilidad #bioneuroemocion #amorpropio #psicologia

2 weeks ago | [YT] | 929