NatalysJournal
🎨 Watercolor Painting x Art Therapy x Creative Psychology = Mental Health 🎨
Welcome to my channel – your space for creative time-outs with watercolor, mixed media, and insights from psychology, art therapy, medicine, and coaching 🌿✨
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💬 Tips and thoughts on mental health and emotional resilience
I hold a degree in education with a focus on psychology, work in healthcare, and am a mom of two. On this channel, I bring together my passions in a creative way. 💛
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Liebe Community,
ich wünsche euch von Herzen ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest sowie einen wundervollen Heiligen Abend voller Ruhe, Wärme und schöner Momente.
Danke, dass ihr mich durch dieses Jahr begleitet habt – mit euren Kommentaren, Likes, Gedanken und eurer Zeit. Eure Unterstützung bedeutet mir sehr, sehr viel.
Schön, dass es euch gibt. ✨
Frohe Weihnachten! 🎄💫
4 days ago | [YT] | 68
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NatalysJournal
Guten Morgen, ihr Wunderbaren! ☕🎄
Die Weihnachtswoche beginnt! Gönnt euch einen warmen Tee oder Kaffee, atmet kurz durch und startet ruhig und entspannt in den Montag. ✨ Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart!
6 days ago | [YT] | 24
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NatalysJournal
🎄 Vier Kerzen brennen, Weihnachten steht schon vor der Tür. Ich wünsche euch einen Adventssonntag voller Gemütlichkeit, guter Laune und mindestens einer Sache, die euch so richtig zum Lächeln bringt.
Nehmt euch einen Moment zum Durchatmen, schaltet kurz vom Alltagsstress auf „Advent-Modus“ und genießt die kleinen Dinge: Kerzenschein, Kekse ohne Reue, Lieblingsmusik oder einfach ein bisschen Zeit für euch.
Einen wunderschönen 4. Advent, liebe Community! 🕯️🕯️🕯️🕯️
1 week ago | [YT] | 34
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NatalysJournal
3. Advent – Zeit, den dritten Keks zu verdrücken, die dritte Kerze anzuzünden und sich zu fragen: Wo sind die letzten Adventswochen hin? 😅🎄 Bald ist Weihnachten! 🎄
Habt einen wundervollen Sonntag und startet morgen gut in die neue Woche, ihr Lieben!
2 weeks ago | [YT] | 23
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NatalysJournal
✨ Frohen 2. Advent, ihr Lieben! ✨
Ich hoffe, ihr genießt die Adventszeit genauso wie ich – mit Kerzenschein, Plätzchenduft und gemütlichen Momenten. 🌟 Möge dieser zweite Advent euch ein bisschen Ruhe, Freude und Magie schenken. 🎄💛
Danke, dass ihr Teil meiner Community seid! Ihr macht jeden Tag ein Stück heller! 💫
Liebe Grüße, Nataly
3 weeks ago | [YT] | 32
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NatalysJournal
Hallo ihr Lieben! 🤗❤️
Kürzlich habe ich mich mit @BirgitJakel hier über irisierendes Malmittel ausgetauscht – das Thema hat mich direkt zu einer kleinen Idee inspiriert, die ich heute gleich ausprobieren musste! 😊
Da ich kein irisierendes Malmittel zuhause habe, habe ich nach einer Alternative gesucht, um dieses sanfte Schimmern in die Aquarellfarbe zu bringen. Schließlich steht die nächste Weihnachtssaison vor der Tür und schimmernde Farben sind bei winterlichen Motiven ja immer besonders beliebt. ❄️✨
Also habe ich kurzerhand etwas Aquarellfarbe mit einem winzigen Tropfen goldener Acrylfarbe gemischt. Das Ergebnis seht ihr auf dem Bild. Ich finde, es kann sich durchaus sehen lassen! Durch die andere Konsistenz der Acrylpigmente entsteht sogar ein leichter, granulierender Effekt – ich hoffe, ihr könnt das auf dem Foto erkennen.
In meiner Insta-Story habe ich das Ganze auch abgefilmt – schaut gerne mal rein!
Was meint ihr dazu?
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende! ♥️🤗
Nataly
2 months ago | [YT] | 8
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NatalysJournal
🍂 Was wäre der Herbst ohne Zwetschgenkuchen?
Süß, saftig, leicht säuerlich – einfach perfekt wie ein schöner, sonniger Herbsttag. 🍁🍂☀️ Heute gibt’s bei mir den Klassiker frisch aus dem Ofen! 💜
Ich wünsche euch, ihr Lieben, ein genussvolles, entspanntes Wochenende – vielleicht ja auch mit einem Stück Kuchen? ☕🍰
Mit herbstlichen Grüßen, eure Nataly 🍂
3 months ago | [YT] | 18
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NatalysJournal
Wenn der Tag mit so einem Himmel beginnt, kann er nur gut werden – Farben, die kein Filter schöner machen könnte. 🌅✨ Guten Morgen und einen wunderschönen Tag euch allen!
4 months ago | [YT] | 28
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NatalysJournal
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart, ihr Lieben! 🌞
Der frühe Vogel ist heute zwar noch etwas verschlafen, aber er weiß: Auch montags gibt es Chancen, die nur darauf warten, entdeckt zu werden. 🐦☕️
Auf einen erfolgreichen Montag!
Liebe Grüße, Nataly
4 months ago | [YT] | 30
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NatalysJournal
Hallo ihr Lieben, ☀️☀️☀️
hier in Bayern genießen wir heute einen Feiertag – Mariä Himmelfahrt. Wer von euch darf sich heute auch über einen freien Tag freuen?
Passend zur entspannten Feiertagsstimmung hab’ ich etwas aus meiner Schatzkiste für euch:
🎨Oldies but Goldies 🎨
Ich habe noch so manche älteren Werke, die bisher kaum jemand gesehen hat. Hättet ihr Lust, dass ich euch hin und wieder solche Schätzchen zeige?
Liebe Grüße
Nataly
4 months ago | [YT] | 22
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