Какая осанка у тебя? Пиши в комментах👇🏼

Нет сил

Разминка в офисе на 5 мин

Как ты оправдываешь себя?

Сутулишься? Сделать ровную осанку можно на моем курсе! Приходи🤗

❌ПЕРЕСТАНЬ ПРИСЕДАТЬ❌. #присед #ягодицы #попа #попаорех

Как убрать второй подбородок?

Не носи лифчик🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♀️🙅🏽‍♀️

Как сделать живот плоским?

Как начать заботиться о себе? Приходи на эфир в инсте osankavika

Почему кроссовки не подходят для прогулки

Надоели отеки по утрам? Забирай пробную тренировку по ссылке в профиле #отеки #тренировка

Зарядка 5 мин в день сделает твое отражение красивым❤️

Бесплатная пробная тренировка по ссылке в описании канала #здороваяспина #домашниетренировки

Курс «ТВОЕ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО» по спеццене! Пиши мне в тг osankavika слово «КУРС». #здороваяспина

Сохранить молодость лица без уколов и подтяжек. Возможно!!! #молодостьлица #морщины #оваллица #лицо

Бесплатный разбор осанки по ссылке в шапке профиля. #поясница #плоскийживот #осанка #здороваяспина

Как держать спину ровной?

Ушки на бедрах! Как убрать?

Как сделать походку легкой и красивой? Рассказываю на своем канале

Когда болит поясница. #поясница #sports #спорт #зарядка #здороваяспина

Топ 3 упражнения для плоского живота

Хочешь красивую походку? Смотри полное видео в профиле

Если заклинило между лопатками

Участвуй в розыгрыше по ссылке

Бронируй место по ссылке

Упражнения от плоскостопия. Подпишись✅

Подробности о ретрите по ссылке в описании

Как похудеть живот

Ушки на бедрах- не проблема

Гиперлордоз

Упражнения от сутулости. Подпишись✅

Нет денег, нет времени, нет сил, но хочешь быть красивым? Переходи по ссылке «тренировки на воздухе»

Как выбрать кроссовки?

Надоела сутулость? Переходи по ссылке- расскажу что делать

Если после грядок болит спина

Надоела боль в пояснице? Переходи по ссылке и пиши слово «мини»

Хочешь есть и худеть? Переходи по ссылке в канале профиля и пиши слово «худею»

Расслабить спину после работы

Стройные ножки к лету. Подписывайся на мой канал о красивом и здоровом теле🤍

Как избавиться от головной боли? Запишись на консультацию по ссылке в описании канала

Как избавиться от головной боли?

Как часто у тебя болит голова?

Ноет поясница? Защемило седалищный? Ушки на бедрах? Забирай комплекс упражнений в профиле

Защемило седалищный? Болит поясница и отдает в ногу? Забирай бесплатный комплекс упражнений

Делаем плоский живот за 5 мин в день. Подписывайся на тг канал по ссылке в описании канала

1 апреля 2024 г.

Сидишь на диете? Качаешь пресс? А живот все еще висит??? Запишись на консультацию по ссылке в описан