Knee pain తో బాధపడుతున్నారా? బాధపడుతున్నారా? Practice this 2 daily

Fat burning easy workouts- Try this daily

మీ పిల్లలకు ఇలాంటి అలవాట్లు నేర్పండి Super power brain yoga- Encourage your kids to start

Yoga for kids- encourage for kids-improve flexibility and strengthen muscles

Neck pain, shoulder pain తో బాధపడుతున్నారా- రోజు ఇలా చేయండి- practice yoga daily

మోకాళ్ళ నొప్పులకు వ్యాయామం తో ఉపశమనం - practice to get relief

పొట్ట తగ్గించే వ్యాయామాలు- add to your routine- Practice

Diabetic కంట్రోల్ చేసి పొట్ట తగ్గించే ఆసనం - Arthamatsyendradana

స్పాండిలైటిస్, భుజాల నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? try this very simple workout daily

Tree Pose - Improves concentration & strengthen Legs- Best asans for Students

Red rice పాయసం ఇలా చేసుకోండి- Healthy & Tasty

Garudasana - Eagle pose to stregthen your muscles, improves concentration

అమావాస్య అన్నప్రసాద వితరణ మరియు గోపూజ కార్యక్రమాలు By Sahaja Arogya Yoga walkers club

అందరికి *విశ్వావసు నామ సంవత్సర 💐ఉగాది💐శుభాకాంక్షలు*- Start your yoga journey

గణేశ ముద్ర- For Spondylitis snd neckpain and strength- Very easy to follow

Flight lo Travelచేస్తున్నారా? Practice ఆకాశ ముద్ర for all ear problems

Side Fat తగ్గాలని అనుకుంటున్నారా? - Try this simple workout daily

‘ఓంకారం తో ఒత్తిడి తగ్గుతుంది Om’helps to improve concentration- Yoga Awareness

Natarajasana- Lord shiva pose పిల్లలకూ ఏకాగ్రత పెంచి, Focus కోసం ఇలాంటి ఆసనాలు పిల్లలతో చేయించండి

బరువు తగ్గాలంటే Tastyజొన్న దోసలు | Healthy Jonna Dosa

2 Best Asanas for PCOD/PCOs - Practice Yoga Daily

Goddesspose - pcod/pcos, harmonal issues - thighs Fat- Deviasana

బరువు తగ్గాలంటే Tastyజొన్న దోసలు | Healthy Jonna Dosa

Happy Women’s Day | Moon Salutations-చంద్ర నమస్కారాలు

Burn Belly Fat- 3 simple workouts

Yoga Awareness & Motivational session to kids at Maavasavi 600 days Celebrations, Hanamkonda

యోగా చెయ్యడం వల్ల Bloating తగ్గింది.Flexibility పెరిగింది - Practice yoga daily

పొట్ట తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా ? Try this Easy workout before sleep- Practice yoga daily

బరువు తగ్గాలంటే ఇది తినడంఅలవాటు చేసుకొండి - Guava Fruit daily- helps in constipation & weight

పొట్ట, నడుము చుట్టుFAT తగ్గాలి అనుకుంటున్నారా?- Belly Fat & thighs Fat

ఉపవాసం తర్వత 3 రకాలు Foods Avoid చెయ్యండి- For better digestion & control on weight

Thighs Fat Easy workout Easy గా ఇలా తగ్గించుకోండి

ప్రాణాయామం తో ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి- క్యాలరీలు కరిగించె కపాలభాతి

2 Asanas for Back pain & Neckpain- Practice yoga daily

పొట్ట బాగా పెరిగిందా?- Try this simple workout practice daily

Best workout to reduce Thighs Fat- Very easy suitable for all

Dull గ వున్నారా? పీరియడ్స్ సరిగ్గా రావడం లేదా మీకు? yoga for irregular periods, pcod

డయాబెటిక్ control ఆసనం- Practice daily

Best workout to burn stomach fat

Acidity, Gastric issues, మలబద్ధకం తగ్గాలంటే- వాము తినండి

Yoga for kids - Suryanamaskar for healthy lifestyle

చెప్పులు లేకుండగడ్డి మీద నడవండి- walking on bare foot- Amazing benefits

యోగా తో పాటు మీ ఆహారపు అలవాట్లుమార్చుకోండి- Reduce stress burn fat

తలనొప్పి- Stress, Anxiety& Stress- Do this mudra- Mahasirs Mudra

Burn Belly fat- Very simple workouts to follow- 50+

Reduce stomach fat- Add this workout to your routine- practice daily

యోగా అందరికి అవసరం- Practice yoga daily

పొట్ట తగ్గాలని వుందా- Reduce belly fat- Try this workout