Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

Vous vous posez surement la question: " Qu'est-ce qui me fait vibrer, vraiment? "


Vous sentez qu'il y a quelque chose à révéler, mais vous ne savez pas quoi.


L'IKIGAI c'est ça. C'est explorer 4 cercles (les piliers de vie) :

- Ce que vous aimez
- Vos talents naturels
- Ce que le monde a besoin
- Ce pour quoi vous êtes payé

À l'intersection des 4, c'est votre boussole intérieure : VOTRE IKIGAI

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Et cet été, j'ouvre 4 places pour faire ce parcours ensemble. 5 séances. 90€ la séance (au lieu de 120€).


Jusqu'au 31 août seulement.


Si ça parle pour vous, réservez en ligne ou écrivez-moi

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4 weeks ago | [YT] | 0

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

En burn-out, on cherche souvent la grande solution. Parfois ce sont les plus petits gestes qui permettent de traverser l'inconfort.

Mon instagram pour m'écrire un message : www.instagram.com/cedric_ferrante/

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1 month ago | [YT] | 2

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

Une offre d’été pour découvrir son IKIGAI.

L’été pour moi c’est une période intéressante pour préparer sa rentrée. Avoir une nouvelle vision personnelle et professionnelle, un nouveau cap.

En ce sens, je vous propose exceptionnellement une offre d’été sur mon coaching IKIGAI 🙂

90€ la séance, jusqu’au 31 août.

J’ouvre 4 places cet été. ⬇️
cedricferrante.com/ikigai/

1 month ago | [YT] | 1

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

🪻 Bienvenue aux nouveaux abonnés ! 👒

Si vous êtes arrivés jusqu'ici, c'est que quelque chose dans mes partages fait sens. Tant mieux !

Je suis Cédric Ferrante, ancien Responsable communication et fonctionnaire. Depuis 2019, ma mission est d'accompagner les personnes :

* qui vivent et traversent un burn-out et souhaitent retrouver leur équilibre
* qui accompagnent dans le bien-être et se sentent perdues dans leur posture, leur structure ou leur communication
* qui traversent une période de transition, de réalignement, de perte de sens
* qui ont besoin de retrouver confiance en quelques séances grâce à ma technique en sophrologie


J'exerce pour mieux vous accompagner :


* en présentiel à Cannes-la-Bocca au @centre_ananda_cannes
* en visio, partout dans le monde
* NOUVEAU : à domicile dans le secteur de Cabris, Peymeinade et Saint-Cézaire

Un de ces points vous parle ? On en discute : wa.me/message/SWD4L4NRK2JBI1

1 month ago | [YT] | 8

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

Jusqu'à −42 % sur mes ressources.
Jusqu'au 21 juillet.

🔗 Lien ici : cedricferrante.com/soldes-ete-2026/

1 month ago | [YT] | 3

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

⭐️ Que de beaux coachings qui se sont terminés depuis le début d'année !

Vous envie de débuter ce coaching IKIGAI en 5 séances avec moi ? Ça tombe bien, j'ouvre à présent 4 places pour l'été.

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1 month ago | [YT] | 5

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

🎙️Changer, se réaligner, retrouver du sens : 7 chroniques à écouter en replay sur votre plateforme de podcast préférée 🎧💚
"Radio Monaco Feel Good" cedricferrante.com/podcasts/

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2 months ago | [YT] | 4

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

Aujourd’hui,
c’est la Journée mondiale de la méditation. 🧘

J'ai découvert la méditation en 2015. À l'époque je ne connaissais pas du tout. Je connaissais la sophrologie de nom, mais je n'avais jamais testé.

Je me souviens de mes premiers voyages intérieurs comme quelque chose de nouveau, de contemplatif. Comme la beauté d'observer un paysage merveilleux... mais à l'intérieur de soi.

Une belle rencontre qui m'a permis de retrouver de la force, de m'ancrer, d'avancer. Et de m'ouvrir aussi à quelque chose de plus grand.

11 ans plus tard, la méditation est au cœur de tout ce que je transmets.

Et vous, c'est quoi votre premier souvenir avec la méditation ?
Cédric 🙏

2 months ago | [YT] | 11

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

C’est exactement ce qu’une cliente m’a dit la semaine dernière.

“C’est le prix à payer.”
“C’est comme ça quand on a des responsabilités.”

Et bien je suis désolé :
c'est Non.

Ce n’est pas la pression le problème : c’est de ne jamais en sortir.

Et c’est exactement comme ça que l’épuisement s’installe :
lentement, silencieusement… pendant que tu continues à assurer.

Aujourd’hui, j’accompagne
entrepreneurs, dirigeants et leaders

👉 à retrouver du calme mental
👉 sans perdre en performance
👉 et sans attendre le point de rupture

Si tu te reconnais là-dedans,

📩 Écris-moi en DM
J’ai ouvert 4 places en Avril pour de nouveaux accompagnements
(en visio ou présentiel à Cannes la Bocca)

Cédric Ferrante
Sophrologue
Expert burn-out & performance durable

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4 months ago | [YT] | 3

Cédric Ferrante | Méditation guidée & réalignement

Ils ne sont pas en burn-out parce qu’ils en font trop.

Depuis 2019, j’accompagne des femmes compétentes
et des hommes engagés,
qui souhaitent retrouver confiance
et se sentir à nouveau à l’aise dans leur vie.

Tous ont un point commun :
l’envie de retrouver un équilibre après un épuisement professionnel.

Mais la réalité est souvent ailleurs.

Ils ne se sont pas épuisés parce qu’ils n’en faisaient pas assez.

Ils se sont épuisés parce qu’ils ont perdu de vue :
→ leur propre professionnalisme
→ ce qui leur redonne de la vitalité au quotidien

À force de tenir, d’assurer, de répondre aux attentes,
ils se sont progressivement déconnectés d’eux-mêmes.

C’est précisément ce que nous explorons dès le début en séance individuelle :
retrouver des repères internes solides,
reprendre confiance,
et continuer à performer… sans s’épuiser.

☀️

Si vous vous reconnaissez dans ces mots,
je vous accompagne dans ce travail, en séance individuelle.

Cédric Ferrante
Sophrologue et coach IKIGAI
Expert en burn-out et performance durable

4 months ago | [YT] | 5