🌞안녕하세요. 서리요가입니다. 어느덧 채널 운영 6년이 되었어요! 6년만에 처음으로 업로드 없는 여름방학을 보내려 합니다. 8월 31일 까지 영상 업로드 잠시 쉬어갈게요. 지금 있는 영상들 중 내가 좋아하는 영상들로 수련하시고 있으셔요. 에너지 충전해서 9월 선선한 바람(이 있길 바라며) 과 함께 만나요. 샨티🩵🍉
제가 이전에 전남세계문화대전 웰니스 부분 인플루언서로 선정된 것 기억하시나요 ? 이번에는 10월 26일 토요일에 열리는 전남 글로벌 인플루언서 페스티벌에 초대 받게 되었어요. 영암 국제자동차 경주장에서 진행하는 이번 축제에 여러분들도 많은 관심 가져주시길 바라며, 유튜브라이브를 통해서 또 제가 찍어온 브이로그를 통해서 우리는 10월 26일에 만나요!
쌀쌀해진 날씨에 감기 걸리지 않게 조심하세요! 언제나 매트 위에 머무르는 순간 순간을 소중히 즐길 수 있기를 바라봅니다. 샨티 :-)
여러분 - 오늘은 세계 요가의 날입니다. 그리고 제가 올린 동영상 갯수가 딱 600개가 채워진 날이기도 하더라구요.
오랜시간 저와 함께 수련해주셔서 정말 감사드려요. 언제까지고 영원히 함께 수련할 수 있다면 좋겠지만, 시간은 무한하지 않으니까 또 이 순간의 나는 다시 돌아오지 않음을 알기에 여러분과 함께 수련하는 이 순간을 더욱 더 소중히 여기고 싶은 마음이에요🙂↕️🩵
여러분들 덕분에 요가 강사로서도, 개인으로서도 많이 성장할 수 있었음에 항상 감사한 마음입니다. 지난 4년간의 시간을 돌아보면 지칠 때마다 보람과 잘하고 싶은 의욕 그리고 성장하고 싶은 마음 느끼게 해주셔서 긴시간 다른 것들에 흔들리지 않고 요가 영상을 올릴 수 있었던 것 같아요. 저의 진심이 느껴질랑가요ㅎㅎ
여튼 오늘은 요가의 날을 맞이하여
짧게라도 매트 위로 올라오셔서 내가 좋아하는 수련 하시기를 그리고 그 공간에서 에너지 얻기를 바랍니다. 다른 공간에 있지만 같은 공간에 있음을 언제나 느껴요. 정말 감사합니다. 더운 날씨에 건강 잘 챙기셔요. 옴샨티- 🙏
짧은 연휴이지만, 쉬는 동안 아무 걱정없이 맛있는거 많이 드시고 행복과 사랑 가득한 연휴 보내시길 바랍니다.
저는 최근 독감을 앓았더니 촬영하고, 편집할 기력이 생기지를 않아서 잠시 휴식과 함께 재정비의 시간을 가지고 돌아올게요!
매일 함께 수련해주시는 분들도, 자주 못오는 구독자분들 모두 모두 복 많이 많이 받으십시오🤍
ps. 겨울휴가 다녀온 사진 몇장 함께 올려봅니다.
+)) 가끔 멤버십 영상과 기존 영상들 물어보시는 분들이 있어 답변드립니다. 멤버십 영상은 한시간 전후 영상들이 업데이트 되며, 가능하면 주에 한번을 올리려고 합니다. 다만 부담없이 흘러가려는 계획이기에 가끔 쉬어가도 양해해주시기를 바라며,, 멤버십 가입하지 않고도 충분히 수련가능함을 알려드립니다🗣️
23년의 반이 벌써 지나간다니 시간이 참으로 빠르죠. 6월에 저는 건강보험공단 독자들을 위한 요가영상을 촬영하고 왔어요. 감기에 걸린 상태로 가서 목상태가 아쉬웠지만, 나름대로 최선을 다해서 찍고 왔습니다. 요즘은 또 감기가 유행이더라구요. 다들 건강 잘 챙기시고, 7월도 각자의 공간에서 행복한 수련합시다.
6월의 사진 몇장과 7월의 서리요가 토요수련, 방학일정 올려드립니다. 늘 감사드리고, 다들 언제나 행복하시길 바랍니다.
📍서리요가 토요수련 : 7월 8일, 22일 (10:00 - 11:10)
📍서리요가 여름방학 : 7.31- 8.4 아름다운 풍경속에서 요가영상 많이 담아올게요 !
🕉️서리요가 채널 멤버십을 시작하였습니다. 멤버십 영상에는 60분이 넘는 수련 영상들((개인수련 및 토요수련)) 이 올라올 예정입니다. 공개로 올라오는 요가 영상들은 그 전과 같이 흘러가니 멤버십을 가입하지 않아도 충분하실거에요. 회원전용 영상은 전체공개영상과의 구분을 위하여 #1부터 다시 시작합니다. 함께 해주시는 마음 언제나 감사합니다... 💖
서리요가seoriyoga
🌞안녕하세요. 서리요가입니다. 어느덧 채널 운영 6년이 되었어요! 6년만에 처음으로 업로드 없는 여름방학을 보내려 합니다. 8월 31일 까지 영상 업로드 잠시 쉬어갈게요. 지금 있는 영상들 중 내가 좋아하는 영상들로 수련하시고 있으셔요. 에너지 충전해서 9월 선선한 바람(이 있길 바라며) 과 함께 만나요. 샨티🩵🍉
3 months ago | [YT] | 1,087
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서리요가seoriyoga
나마스떼 <서리요가> 입니다. 오랜만에 소식 전달하러 왔어요!
제가 이전에 전남세계문화대전 웰니스 부분 인플루언서로 선정된 것 기억하시나요 ? 이번에는 10월 26일 토요일에 열리는 전남 글로벌 인플루언서 페스티벌에 초대 받게 되었어요. 영암 국제자동차 경주장에서 진행하는 이번 축제에 여러분들도 많은 관심 가져주시길 바라며, 유튜브라이브를 통해서 또 제가 찍어온 브이로그를 통해서 우리는 10월 26일에 만나요!
쌀쌀해진 날씨에 감기 걸리지 않게 조심하세요! 언제나 매트 위에 머무르는 순간 순간을 소중히 즐길 수 있기를 바라봅니다. 샨티 :-)
* 이 영상은 전라남도의 제작 지원으로 제작되었습니다
https://youtu.be/NYw3iDI_lf0?si=lQ-g3...
1 year ago (edited) | [YT] | 42
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서리요가seoriyoga
여러분 - 오늘은 세계 요가의 날입니다.
그리고 제가 올린 동영상 갯수가 딱 600개가 채워진 날이기도 하더라구요.
오랜시간 저와 함께 수련해주셔서 정말 감사드려요. 언제까지고 영원히 함께 수련할 수 있다면 좋겠지만, 시간은 무한하지 않으니까 또 이 순간의 나는 다시 돌아오지 않음을 알기에 여러분과 함께 수련하는 이 순간을 더욱 더 소중히 여기고 싶은 마음이에요🙂↕️🩵
여러분들 덕분에 요가 강사로서도, 개인으로서도 많이 성장할 수 있었음에 항상 감사한 마음입니다. 지난 4년간의 시간을 돌아보면 지칠 때마다 보람과 잘하고 싶은 의욕 그리고 성장하고 싶은 마음 느끼게 해주셔서 긴시간 다른 것들에 흔들리지 않고 요가 영상을 올릴 수 있었던 것 같아요. 저의 진심이 느껴질랑가요ㅎㅎ
여튼 오늘은 요가의 날을 맞이하여
짧게라도 매트 위로 올라오셔서 내가 좋아하는 수련 하시기를 그리고 그 공간에서 에너지 얻기를 바랍니다. 다른 공간에 있지만 같은 공간에 있음을 언제나 느껴요. 정말 감사합니다. 더운 날씨에 건강 잘 챙기셔요. 옴샨티- 🙏
1 year ago (edited) | [YT] | 223
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서리요가seoriyoga
나마스떼 ! 서리입니다~ ~
드디어 오늘 ‘2024-2026 전남세계관광문화대전’ 선포식이 열리는 날입니다✊🏽영상으로도 업로드 했다시피 전라남도의 즐길거리 들을 알리는 축제인대요. 저도 여러분들 덕분에 축제에 초청받아서 가게 되었어요. 출세한 느낌입니다ㅋㅋ!
저도 제 채널에서 오후 4시정도 라이브 방송을 간단히 진행하게 되었어요. 4시면 다들 활동하실 시간이시라 보실 수 있을지 모르겠지만요ㅎㅎ
여튼 선포식에는 즐길거리가 가득하다고 하니 혹시 놀러오시는 분들은 저랑 인사도 꼭 해요-
그럼 이따가 광화문광장에서 6시30분에 만나요! 🙂↕️🩵
* 이 영상은 전라남도의 제작 지원으로 제작되었습니다
1 year ago (edited) | [YT] | 292
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서리요가seoriyoga
나마스테~ 다들 즐거운 설연휴 보내고 있으신가요?
짧은 연휴이지만, 쉬는 동안 아무 걱정없이 맛있는거 많이 드시고 행복과 사랑 가득한 연휴 보내시길 바랍니다.
저는 최근 독감을 앓았더니 촬영하고, 편집할 기력이 생기지를 않아서 잠시 휴식과 함께 재정비의 시간을 가지고 돌아올게요!
매일 함께 수련해주시는 분들도, 자주 못오는 구독자분들 모두 모두 복 많이 많이 받으십시오🤍
ps. 겨울휴가 다녀온 사진 몇장 함께 올려봅니다.
+)) 가끔 멤버십 영상과 기존 영상들 물어보시는 분들이 있어 답변드립니다. 멤버십 영상은 한시간 전후 영상들이 업데이트 되며, 가능하면 주에 한번을 올리려고 합니다. 다만 부담없이 흘러가려는 계획이기에 가끔 쉬어가도 양해해주시기를 바라며,, 멤버십 가입하지 않고도 충분히 수련가능함을 알려드립니다🗣️
1 year ago (edited) | [YT] | 354
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서리요가seoriyoga
서리요가 구독자 여러분께-
새해 복 많이 받으시고, 소망하는 모든 바를 다이루시기를- .
스트레스의 상황이 오더라도 단단한 마음으로 이겨내셔서 그것 또한 행복의 거름으로 만들수 있기를 바랍니다.
매트 한 칸의 공간이 언제나 진실된 나를 만나는 행복의 공간이기를 바라며, 올해도 우리 함께 수련에 정진할 수 있기를 바라며,
해피 뉴이어🧧
-사랑과 애정을 듬뿍 담아, 서리요가 🌬️🩵-
Q. 여러분의 24년 목표는 무엇인가요? 저는 매일 10분 명상하기 를 해보려고 합니다. 저와 함께 하실 분들은 https://youtu.be/Hft0hI6htYs?si=KN3H-... 로 가끔 놀러오세요 🤲🏽
1 year ago (edited) | [YT] | 453
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서리요가seoriyoga
나마스떼! 조금 지난 인사지만 메리크리스마스♥️🎄 사실 이번에 크리스마스 수련, 23년 마무리 수련 모두 기획하고 있었는데, 성대에 문제가 생겨서 현재 녹음을 이어갈 수가 없는 목상태가 되어버렸습니다..,, ㅠㅠ
지난주부터 어떻게든 회복하려 하였으나 감기가 아니라 약으로 되지가 않더라구요... 그래서 이번주는 목 컨디션을 올리는대에 신경써야 할 듯하여 업로들 쉬어갑니다. 좋아진 모습으로 신년수련으로 꼭 돌아올게요 !
내년24년 수련부터는
• 화 새벽,목 저녁 // 전체공개수련
•주말 // 멤버십 수련 ( 풀시퀀스수련들부터, 부상 없는 수련에 도움이 될 요가해부학에 관련된 이야기까지 ))
주3회 목표로 다시 달려보겠습니다. 23년도 함께 수련해주셔서 감사드리고, 24년도 늘 이자리에 있을테니 언제든 오셔서 함께 수련해요.24년 복 많이 받으시고, 늘 건강하고 행복하시기를 바랍니다. 샨티
- 사랑을 듬뿍 담아, 서리요가 🌬️🤍-
1 year ago (edited) | [YT] | 611
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서리요가seoriyoga
나마스떼.
11월 첫 주 요가원 생일을 기록하는 글🌛
차가운 공기가 코 끝에 느껴지던 가을에 시작한 요가원이 어느새 1년이 흘러 두번째 가을을 맞이할 수 있다니 참으로 감사한 일입니다.
운이 좋게도, 서리요가 채널에 좋은 분들이 많이 모여주시고 수련해주신 덕에 오프라인에서도 요가원을 할 수 있도록 용기를 많이 얻었습니다. 글로는 이 마음을 다 표현할 수 없다는 것이 아쉽습니다.
저와 랜선 수련으로 요가를 시작하신 분들은 요가 인생 5살이 되어가겠지요? 우선 요가의 세계에 여전히 머무르는 것을 축하드려요. 꾸준한 수련이 아닌 쉼이 있었더라도 무언가에 진지하게 몰입해서 해나간다는 자체가 멋지고, 대단한 일이라고 생각을 합니다.
오늘도 매트위에서 나만의 세계를 만들어가는 것을 응원합니다. 여러분은 언제나 최고에요♥️ 저도 다시 힘내서 초심 절대 지켜!! 모드로 온라인 서리요가 를 잘 꾸려가보겠습니다. 언제나 감사합니다. 옴샨티옴🫸🏽🫷🏽
2 years ago (edited) | [YT] | 612
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서리요가seoriyoga
8월 첫째주 여름방학으로 일주일만 업로드 쉬어갈게요 🐢💙
다들 무더운 여름, 건강 조심하셔요! 샨티 🕉️
2 years ago (edited) | [YT] | 383
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서리요가seoriyoga
나마스떼 - 6월의 문을 닫고, 7월의 문을 열어요.
23년의 반이 벌써 지나간다니 시간이 참으로 빠르죠. 6월에 저는 건강보험공단 독자들을 위한 요가영상을 촬영하고 왔어요. 감기에 걸린 상태로 가서 목상태가 아쉬웠지만, 나름대로 최선을 다해서 찍고 왔습니다. 요즘은 또 감기가 유행이더라구요. 다들 건강 잘 챙기시고, 7월도 각자의 공간에서 행복한 수련합시다.
6월의 사진 몇장과 7월의 서리요가 토요수련, 방학일정 올려드립니다. 늘 감사드리고, 다들 언제나 행복하시길 바랍니다.
📍서리요가 토요수련 : 7월 8일, 22일 (10:00 - 11:10)
📍서리요가 여름방학 : 7.31- 8.4 아름다운 풍경속에서 요가영상 많이 담아올게요 !
🕉️서리요가 채널 멤버십을 시작하였습니다. 멤버십 영상에는 60분이 넘는 수련 영상들((개인수련 및 토요수련)) 이 올라올 예정입니다. 공개로 올라오는 요가 영상들은 그 전과 같이 흘러가니 멤버십을 가입하지 않아도 충분하실거에요. 회원전용 영상은 전체공개영상과의 구분을 위하여 #1부터 다시 시작합니다. 함께 해주시는 마음 언제나 감사합니다... 💖
youtube.com/@seoriyoga/membership
2 years ago (edited) | [YT] | 237
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