Esteban Di Santo
Bienvenido a Esteban Di Santo, tu destino final para transformar tu vida a través del fitness. Cada semana, sumérgete en nuestros video-podcasts donde abordamos todo lo relacionado con el entrenamiento, el gimnasio, la correcta alimentación, y los mejores consejos para llevar una vida fitness saludable y plena.
Ya seas un entusiasta del gimnasio buscando maximizar tu rendimiento, alguien en el camino de perder peso, o simplemente interesado en mejorar tu alimentación y estilo de vida, aquí encontrarás la inspiración y la información necesaria para alcanzar tus metas. Desde rutinas de ejercicios detalladamente explicadas, hasta guías de nutrición y entrevistas con expertos en la materia, te ofrecemos contenido valioso y práctico que podrás aplicar desde el primer día.
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Esteban Di Santo
Se acercan los 200 subscriptores y quiero festejarlo haciendo un podcast especial con el tema que elijan. Aquí van las opciones
5 months ago | [YT] | 5
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Esteban Di Santo
Que parte les gusta entrenar más?
9 months ago | [YT] | 1
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Esteban Di Santo
Que tema prefieren para el próximo video?
9 months ago | [YT] | 3
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Esteban Di Santo
¿QUERÉS PIERNAS Y GLÚTEOS GRANDES?
🔥 ¡TRANSFORMA TU FIGURA CON HEAVY DUTY! 🔥
¿Querés potenciar de verdad el crecimiento muscular en piernas y glúteos? ¡El entrenamiento Heavy Duty es tu mejor aliado! 💪🏼
👊🏼 **¿QUÉ ES HEAVY DUTY?**
Heavy Duty es un método de entrenamiento de alta intensidad diseñado para lograr el máximo crecimiento muscular en el menor tiempo posible. Utiliza pesos elevados con menos repeticiones para desencadenar una respuesta anabólica significativa en tus músculos.
✨ **BENEFICIOS**
- **Máxima eficiencia:** Sesiones cortas y menos frecuentes que encajan perfectamente en tu agenda. ¡Más tiempo para vos y tus otros objetivos!
- **Fuerza notable:** No solo mejora tu estética, también tu fuerza, resistencia y salud ósea.
- **Resultados rápidos y duraderos:** Ideal para aquellas que buscan resultados visibles en poco tiempo.
🍑 **ENFOQUE EN PIERNAS Y GLÚTEOS**
- Personaliza tu rutina para enfocarte en el crecimiento de piernas y glúteos, maximizando cada sesión para lograr esos resultados que tanto deseas.
- Desperta el potencial de tus músculos con ejercicios específicos que garantizan un progreso real y sostenible.
🔑 **CLAVE DEL ÉXITO**
La clave está en la intensidad y en la recuperación. Cada sesión desafía tus límites, pero el descanso adecuado es fundamental para permitir que tus músculos crezcan y se fortalezcan.
Comenten si quieren un video dedicado al heavy Duty ⬇️
1 year ago | [YT] | 1
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Esteban Di Santo
NUEVO VIDEO PODCAST
"¡Prepárate para electrificar tus entrenamientos como nunca antes! En este explosivo episodio de Dentro y fuera del gimnasio nos sumergimos en el vibrante mundo de los suplementos pre-entrenamiento. Descubrí los secretos detrás de esta suplementacion que prometen llevar tu rendimiento al límite.
https://youtu.be/V3HtByY4SWU?si=VKqIC...
1 year ago (edited) | [YT] | 4
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