Agata Zając - Invidious

Agata Zając

Cześć! ☺️ Nazywam się Agata Zając i jestem trenerką personalną z wieloletnim doświadczeniem. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a liczne kursy i szkolenia instruktorskie pozwoliły mi zdobyć solidne podstawy do pracy z kobietami.

Na tym kanale pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę w skuteczny i zdrowy sposób! Znajdziesz tu wiele treningów siłowych, a także ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, sesje modelujące, HIIT czy tabatę. Na moich nagraniach pokażę Ci, jak trenować bezpiecznie i z przyjemnością, pozostając przy tym wierną sobie! 💪💖

📲 Pobierz moją aplikację *Fitiful* zupełnie ZA DARMO! Czekają tam na Ciebie spersonalizowane plany treningowe i wyzwania dopasowane do Twoich celów i możliwości. Na tej stronie znajdziesz więcej informacji o Fitiful: agatazajacfitness.pl/fitiful/.

🙌 Dumna partnerka marki Forceband.

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

☀️ Mini-vlog z poranka na Cyprze.

Agata Zając

Shared 55 years ago

3.7K views

1:00

Zdarza Ci się czuć zmęczenie, mimo że nie wydarzyło się nic szczególnie wymagającego? 😫

Agata Zając

Shared 55 years ago

8.4K views

1:00

Cardio to nie tylko skakanie „byle się zmęczyć”... 😅

Agata Zając

Shared 55 years ago

6.8K views

1:00

Dziś patrzę na tę dziewczynę z ogromną czułością i dumą. Bo nie zrezygnowała.

Agata Zając

Shared 55 years ago

21K views

1:00

Chcesz uzyskać sylwetkę w kształcie klepsydry? W takim razie nie pomijaj treningu góry! 💪

Agata Zając

Shared 55 years ago

14K views

1:00

Torbo-plecak vs tanie linie lotnicze! ✈️🎒

Agata Zając

Shared 55 years ago

12K views

1:00

Zając poleca się na Zajączka! 🐰🌷

Agata Zając

Shared 55 years ago

9.3K views

1:00

To najlepsza rada, jaką mogę Ci dać. 🫣🤣

Agata Zając

Shared 55 years ago

13K views

1:00

Poranny rozruch = lepszy dzień! 🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

5.1K views

1:00

Ile razy mówiłaś sobie: „Od jutra zaczynam!”? 🧐

Agata Zając

Shared 55 years ago

22K views

1:00

Chcesz się pozbyć tzw. motylków z ramion? 🤔

Agata Zając

Shared 55 years ago

17K views

1:00

To nigdy nie jest TYLKO trening… 💖

Agata Zając

Shared 55 years ago

8K views

1:00

Trenuj mądrze, a efekty przyjdą szybciej, niż myślisz! 💪🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

227K views

1:00

5 rzeczy, których nikt mi nie powiedział o budowaniu mięśni jako kobieta. 💪🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

14K views

1:00

Wyzwanie TIME TO MOVE wystartowało! 🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

5.5K views

1:00

Masz już dosyć szarej zimy i totalnego braku energii do działania?

Agata Zając

Shared 55 years ago

6.8K views

1:00

Dotarły do mnie poufne informacje… 🤭

Agata Zając

Shared 55 years ago

3.8K views

1:00

Szukasz treningu, który nie będzie nudny? 🤔

Agata Zając

Shared 55 years ago

4.9K views

1:00

Świadomy trening to podstawa! 💪🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

9.2K views

1:00

PROMOCJA Z OKAZJI DNIA KOBIET! 🌸

Agata Zając

Shared 55 years ago

3.8K views

1:00

Nie potrzebujesz poświęcać długich godzin, aby osiągnąć fajne efekty! 🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

6K views

1:00

Myślisz, że trening bez hantli i maszyn nie ma sensu? 🤔

Agata Zając

Shared 55 years ago

5.2K views

1:00

Plany treningowe na siłownię w Fitiful! 🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

9.1K views

1:00

Dziś w powietrzu unosi się zapach pączków, a z każdej strony słyszysz „no zjedz, to tradycja!"...

Agata Zając

Shared 55 years ago

6.1K views

1:00

Twoja energia jest tam, gdzie Twoja uwaga. ✨

Agata Zając

Shared 55 years ago

2.5K views

1:00

5 powodów, dlaczego Twój trening nie przynosi efektów! 🥲

Agata Zając

Shared 55 years ago

4.6K views

1:00

Czas i tak minie – pytanie, jak go wykorzystasz? ⏳

Agata Zając

Shared 55 years ago

5.6K views

1:00

Trening brzucha nie musi być nudny! 💪🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

8.9K views

1:00

Jak prawidłowo wykonać przysiad? 🏋️‍♂️

Agata Zając

Shared 55 years ago

4.7K views

1:00

3 rzeczy, których NIE WARTO robić na redukcji! ❌🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

14K views

1:00

Spakuj się na jogę razem ze mną! 🧘‍♀️✨ #trenerfitness

Agata Zając

Shared 55 years ago

3.7K views

1:00

Każda z nas ma czasem gorszy czas, kiedy brakuje energii i nic się nie chce.

Agata Zając

Shared 55 years ago

5.5K views

1:00

📌 Popularne fitnessowe zasady, do których się NIE stosuję!

Agata Zając

Shared 55 years ago

11K views

1:00

Każdy kiedyś zaczynał! 💪🔥

Agata Zając

Shared 55 years ago

12K views

1:00

Czy rzeczywiście warto dbać o poprawną postawę? 🧐 #trenerfitness #treningwdomu

Agata Zając

Shared 55 years ago

5.9K views

1:00

Gumy power band to Twój ulubiony sprzęt do ćwiczeń? 🧐

Agata Zając

Shared 55 years ago

3.8K views

1:00

Co daje mi szczęście?

Agata Zając

Shared 55 years ago

7.8K views

1:00

Czy można wysmuklić uda? #trenerfitness #treningwdomu

Agata Zając

Shared 55 years ago

9.4K views

1:00

Niby drobiazg, a jednak robi różnicę! 🤩💪

Agata Zając

Shared 55 years ago

6.5K views

1:00

5 ćwiczeń, które pomogą Ci osiągnąć sylwetkę klepsydry! ⌛️

Agata Zając

Shared 55 years ago

15K views

1:00

❗️Te 3 błędy nadal popełniasz, ćwicząc brzuch! #trenerfitness #treningwdomu #treningbrzucha

Agata Zając

Shared 55 years ago

12K views

1:00

„Poznaj najlepsze ćwiczenie na spalanie tłuszczu z brzucha!”

Agata Zając

Shared 55 years ago

14K views

1:00

Trening w domu wcale nie jest gorszy od tego na siłowni!

Agata Zając

Shared 55 years ago

5.4K views

1:00

3 najpopularniejsze błędy podczas robienia swinga z kettlem! 🚨

Agata Zając

Shared 55 years ago

7.7K views

1:00

Dlaczego Twoje odchudzanie NIE działa? 🤔

Agata Zając

Shared 55 years ago

4.9K views

1:00

Nie lubię krzyków podczas treningu! 🙅‍♀️

Agata Zając

Shared 55 years ago

6.3K views

1:00

Noworoczne Wyzwanie Treningowe właśnie wystartowało! 🎉

Agata Zając

Shared 55 years ago

6.5K views

1:00

Dziś są moje urodziny i myślę, że to idealny moment, aby podzielić się czymś ważnym. 🎂🥳

Agata Zając

Shared 55 years ago

8.3K views